Az idősek bőrszárazságának 6 oka, és hogyan lehet leküzdeni

Az idősek különféle egészségügyi problémákkal szembesülhetnek, amelyek közül az egyik a száraz bőr. Az idősek bőrszárazsága az öregedés következménye. Ez az állapot viszketéshez vagy túlzott bőrviszketéshez vezethet. Bár nem veszélyes, az idősek száraz bőre minden bizonnyal kényelmetlenséget okoz, ami zavarhatja a napi tevékenységet. Aggodalomra semmi ok, mert az idősek bőrszárazságának kezelésére többféle módszer létezik. Tekintse meg a teljes információt alább.

A száraz bőr okai időseknél

Mielőtt megbeszélnénk, hogyan kezeljük az idősek száraz bőrét, érdemes először megismerni a száraz bőr okait. alapjánOrszágos Öregedésügyi Intézet (NIA), az idősek bőrszárazságának okai a következők:

1. Folyadékhiány

Az idősek bőrszárazságát a bőr nedvességtartalmának csökkenése jellemzi. Az időskori bőr nedvességtartalmának csökkenése oka lehet a szervezetben lévő folyadékhiány.

2. Száraz környezetben lenni

A száraz környezetben való tartózkodás vagy az alacsony páratartalom szintén az idősek bőrszárazságának oka. Ennek megkerüléséhez használhatja az eszköztpárásítóhogy a helyiség páratartalma megmaradjon.

3. Stressz

A stresszt az idősek bőrszárazságot okozó tényezőjeként is említik. Egy 2014-ben megjelent tanulmány szerintGyulladás- és allergiagyógyszer célpontok,a stressz akadályozza a teljesítménytstratum corneum. Annak ellenére,stratum corneum amely a bőr külső rétege fehérjéket és lipideket tartalmaz, amelyek felelősek a bőr hidratáltságáért.

4. Dohányzás

A cigarettában lévő anyagtartalom elkerülhetetlenül hozzájárul a folyadékvisszatartáshoz, ami viszont csökkenti az idősek bőrének nedvességtartalmát. Éppen ezért kerülni kell a dohányzást, hogy a bőr ne száradjon ki, még ha öreg is.

5. A verejtékmirigyek és a bőrzsír működésének csökkenése

Az öregedés, nem tagadható, számos testi funkció hanyatlását okozza. Ez alól a verejték- és olajmirigyek sem kivételek. Valójában ezekre a mirigyekre van szükség a bőr hidratáltságának megőrzéséhez.

6. Bizonyos betegségek

Az idősek bőrszárazságának oka lehet bizonyos betegségekben szenvedés is. Az NIA szerint a szóban forgó betegségek a cukorbetegség és a károsodott veseműködés. [[Kapcsolódó cikk]]

Idősek száraz bőrének ápolása

A hidratáló az egyik módja a száraz bőr kezelésére időseknél.Az idősek száraz bőrét megfelelően kell kezelni, mert ez az állapot viszketéshez vezethet. Ezek a feltételek olyan ciklushoz vezethetnek, amelyet nehéz megszakítani. A száraz bőr viszketést okoz, amely ha továbbra is karcol, idővel sebeket okozhat, majd ismét megvastagodik és kiszárad. Ennek ellenére általában számos módja van az idősek száraz bőrének kezelésére, például:

1. Hidratáló krém használata

Az idős bőr hidratáló használata határozott lépés, amelyet meg kell tenni a száraz bőr kezelésére és az idősek bőrének nedvesen tartására. Általában az olajalapú hidratálók hatékonyabban tartják a bőrt nedvesen, mint a vízbázisú hidratálók. Az időseknek tejsavat, karbamidot vagy a kettő kombinációját tartalmazó hidratáló krém használata javasolt. Fürdés után ne szárítsa ki teljesen a bőrét. Hagyja a bőrt még enyhén nedvesen, és azonnal vigye fel hidratáló krémet. Használjon hidratáló krémet három perccel a fürdés után, és ismételje meg a nap folyamán, amikor a bőr kezd kiszáradni.

2. Fürdés közben ne használjon túlzottan forró vizet és szappant

A szappan kiszáríthatja a bőrt. Különösen, ha a szappan különféle erős vegyszereket tartalmaz. Ennek leküzdésére olyan szappant kell lecserélni, amely nem tartalmaz olyan összetevőket, amelyek túl kemények az idősek bőrápolásához. Ezenkívül a szappan használatát krémszerű textúrájú szappannal is helyettesítheti. Azt is tanácsoljuk, hogy ne használjon forró vizet fürdés közben. A forró víz megszabadulhat a bőrben található természetes olajoktól. Így a bőr gyorsan kiszárad. Használjon meleg vizet, és korlátozza a fürdési időt legfeljebb 10 percre.

3. Telepítés párásító otthon

Néha a levegő száraznak tűnhet, különösen, ha a helyiség légkondicionálóval van felszerelve. Az ilyen száraz levegőtől az idősek bőre is kiszárad és viszkető lesz. Telepítés párásító otthon, hogy az egyik hatékony módszer a száraz bőr kezelésére. A helyiség páratartalmának 45-60%-on tartása csökkentheti a bőrszárazság kockázatát.

4. Használjon illóolajokat és aloe vera gélt

Az illóolajokat és aloe vera gélt használó természetes kezeléseket meglehetősen gyakran használják. Azonban nem történt olyan kutatás, amely megerősítené e két összetevő hatékonyságát a száraz bőr kezelésében. Tehát továbbra is óvatosnak kell lennie a használat során.

Hogyan lehet megakadályozni, hogy az idősek bőrszárazsága ismét megtörténjen

Végezzen rendszeres bőrellenőrzést, hogy megelőzze az idősek bőrszárazságának megismétlődését. Ha a fenti különböző módszerek a száraz bőr kezelésére időseknél sikeresek, akkor minden bizonnyal még erőfeszítéseket kell tennie annak érdekében, hogy ez az állapot ne ismétlődhessen meg. Íme különféle módszerek, amelyekkel megelőzheti az idősek bőrszárazságát:

1. Rendszeresen használjon bőrhidratáló krémet

Az idős bőrápolásban a legfontosabb a bőr kiszáradásának megelőzése. Az idős bőr fokozott ápolást igényel. Ezért rutinszerűen használjon idős bőr hidratálót, még akkor is, ha a bőr nem száraz. Ezzel elkerülhető az idős bőr viszketése is.

2. Rendszeresen ellenőrizze a bőr állapotát

A száraz bőr újbóli megjelenésének elkerülése érdekében rendszeres bőrvizsgálatot kell végezni. A bőrszárazság megelőzése mellett hasznos a bőrrák jeleinek korai felismerésében vagy egyéb észrevétlen sebek megjelenésében.

3. Rendszeresen ellenőrizze a lábát

Az időseknél a láb a leggyakrabban száraz terület, és ki van téve a gombás fertőzések szemölcseinek. Ezért rendszeresen ellenőriznie kell a lábát, hogy ez az állapot a lehető leghamarabb azonosítható legyen. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

Az idősek bőrszárazságát számos tényező okozhatja, mint például a folyadékhiány, a verejtékmirigyek csökkent működése vagy bizonyos betegségek, például a cukorbetegség. Azonnal forduljon bőrgyógyászhoz, ha a bőrszárazság tüneteit észleli, hogy meg lehessen határozni az okot és a kezelés módját. A szolgáltatáson keresztül először orvoshoz is fordulhatélő chata SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le a SehatQ alkalmazást mostApp Store és Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found