Az emberi máj feladata nem csak a méreganyagok eltávolítása, hanem a szervezetünk számára hasznos vitaminok és ásványi anyagok tárolása is. A máj az egyetlen olyan szerv, amely visszanőhet, miután betegségkezelési eljárásokkal vagy transzplantációkkal levágják vagy csökkentik. A máj a test legnagyobb szilárd szerve. Ez az orgona súlya körülbelül 1,6 kg, szélessége legfeljebb 20 cm, hossza pedig 17 cm. A máj vastagsága legfeljebb 12 cm. A máj egyben a legnagyobb mirigy is a szervezetben. Az emberi máj a rekeszizom alatt és a gyomor jobb oldalán található. Ez a szerv két részre oszlik, amelyeket bal lebenynek és jobb lebenynek neveznek. A máj alatt található az epe, valamint a hasnyálmirigy és a belek egy része.
Az emberi szív funkciója a test egészségéért
Az emberi máj szervként és mirigyként is nagyon sokrétű funkciót tölt be. Még ha összeadjuk is, a máj 500 féle folyamatban és anyagcserében játszik szerepet a szervezetben. Általában azonban az emberi máj funkciója az
1. Szűrje ki a méreganyagokat a szervezetben
Az emberi máj fő és legszélesebb körben ismert funkciója a méreganyagok kiszűrése, illetve a méregtelenítést végző szerv. A máj szerepet játszik a káros anyagok, például a drogok és az alkohol eltávolításában a vérből.
2. Zsírok és vitaminok anyagcseréje
Az emberi máj ezen funkciója az epe szerepéből származik. Ez a szerv szerepet játszik a vékonybél zsír, koleszterin és többféle vitamin lebontásában és felszívódásában.
3. Szerepet játszik a vörösvértestek termelésében
A máj szerepet játszik a bilirubin felszívódásában és metabolizmusában. A bilirubin egy olyan anyag, amely a hemoglobin lebomlásakor képződik. Ugyanakkor a hemoglobin vasat is felszabadít, amely aztán a májban vagy a gerincvelőben raktározódik, mint nyersanyag a vörösvértestek előállításához.
4. Segíti a véralvadási folyamatot
Az epe fontos szerepet játszik a véralvadás folyamatában is. Ennek az az oka, hogy ez a szerv a K-vitamin felszívódására szolgál, ami fontos a vérrögképződés elősegítésében.
5. Segíti a szénhidrát-anyagcserét
Az általunk fogyasztott szénhidrátok a májban raktározódnak. Ugyanez a szerv a szénhidrátokat glükózzá dolgozza fel, majd bejut a véráramba, így a szervezet vércukorszintje normális marad.
A szénhidrátok szintén glikogénként raktározódnak majd, ami aztán energiatartalékként raktározódik.
6. Szerepet játszanak az immunrendszerben
A máj bizonyos sejteket tartalmaz, amelyek szerepet játszanak a szervezet védekezési folyamatában. Ezek a sejtek képesek elpusztítani a betegségeket okozó anyagokat, amelyek a beleken keresztül jutnak a májba.
7. Az albumintermelés támogatása
Az albumin a vérszérumban található leggyakoribb fehérje. Ez a fehérje mozgatja a zsírsavakat és a szteroid hormonokat, fenntartja a nyomást az erekben és megakadályozza az erek szivárgását.
A szívbetegségek fajtái
Számos betegség fordulhat elő a májban. Az alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribb betegségeket.
• Hepatitis
A hepatitis a máj gyulladásos állapota, amelyet általában vírusfertőzés okoz. A vírusokon kívül a hepatitist más dolgok is okozhatják, például túlzott alkoholfogyasztás, elhízás és allergiás reakciók.
• Májzsugorodás
A májkárosodást számos betegség és állapot okozhatja. Idővel ez a károsodás májkárosodáshoz vezethet, amelyet cirrózisnak neveznek. A körülmények megzavarják az emberi szív működését.
• Szívrák
A májrák leggyakoribb típusai a hepatocelluláris karcinóma és a cholangiocarcinoma. Ennek a betegségnek a fő oka a túlzott alkoholfogyasztás és a hepatitis.
• Szív elégtelenség
A májelégtelenséget különböző dolgok okozhatják, például fertőzések, genetikai betegségek és túlzott alkoholfogyasztás.
• Aszcites
Az ascites májfolyadék szivárgásához vezethet, és bejuthat a hasi területre. Emiatt a gyomor megnagyobbodik és nehéznek érzi magát.
• Kövér máj
Zsírmájbetegség, általában elhízott embereknél és alkoholistáknál fordul elő. A zsírfelesleg, amely a májsejteket borítja, így a máj nem tud úgy működni, ahogy kellene.
Az emberi szív működésének fenntartása, hogy az jól működjön
Látva a májműködés fontosságát az ember számára, gondoskodnia kell az egészségükről. Íme olyan lépések, amelyeket megtehet szíve egészségének megőrzése érdekében.
• Tartsa be a diétát
A máj fontos szerepet játszik az emésztési folyamatban. Tehát, ha túl sokat eszik, a máj működése megzavarhatja, mert túl keményen fog dolgozni. A túlsúly is kockázati tényező a zsírmáj kialakulásában.
• Az alkoholfogyasztás korlátozása
A túlzott alkoholfogyasztás májcirrózishoz vezethet. Tehát nem tanácsos egyszerre két pohár alkoholt elfogyasztani.
• Legyen óvatos, amikor gyógyszert szed
Ha a gyógyszereket az ajánlások betartása nélkül szedi, nem is beszélve arról, hogy saját maga keveri össze őket, fennáll a veszélye, hogy olyan gyógyszerkölcsönhatásokat okoz, amelyek károsak lehetnek a májra. Például az alkohol és a paracetamol keverése akut májelégtelenséghez vezethet.
• Védőoltás
A védőoltások hatékony eszközt jelentenek a májbetegségek, például a hepatitis A és a hepatitis B megelőzésére.
• Kerülje a betegséget okozó baktériumoknak és kórokozóknak való kitettséget
A májbetegséget okozó baktériumok és baktériumok nem csak emberről emberre terjedhetnek. A levegőnek való kitettség a májbetegséget okozó baktériumok belépési pontja is lehet, különösen akkor, ha olyan területen tartózkodik, ahol a levegő sok vegyi anyagot tartalmaz, például kertészkedés vagy festék használatakor.
• Legyen biztonságos és egészséges szexuális kapcsolata
A hepatitis A és B valóban megelőzhető oltással. A hepatitis C azonban egy másik történet, ennek a betegségnek a átvitele megelőzhető, ha odafigyelünk a tisztaságra a nemi érintkezés során. [[Kapcsolódó cikk]]
Megjegyzések a SehatQ-tól
Az emberi szív működésének ismerete várhatóan növeli a tudatosságot, hogy gondoskodjon róla. Nemcsak a mérgező anyagok szűrőjeként, más májfunkciók sem kevésbé fontosak. Ha a máj károsodik, a vörösvértestek termelése és a szervezetben a szénhidrátok feldolgozása megszakad. Ezért amellett, hogy a fent leírt módon gyakorolja a máj egészségének megőrzését, rendszeresen járjon orvoshoz, megelőző intézkedésként és a májbetegség korai felismeréseként.
