cultureaftercomputation.com

A szemszárazság gyakori tünet a legtöbb ember számára a világon. A száraz szem állapotát kellemetlen és viszkető érzés jellemzi a szemben, például ha huzamosabb ideig nézi a számítógép képernyőjét pislogás nélkül. Ez akkor is megtörténik, ha hosszú ideig fókuszál vagy bámul valamit, és elfelejt annyit pislogni, mint máskor. Bár a szemszárazság legtöbb esetben ártalmatlan, vannak olyan esetek, amikor a szemszárazság súlyos látáskárosodás tünete.

A száraz szem típusai

Általánosságban elmondható, hogy a szemszárazságnak két típusa van, ha az előfordulásának okait nézzük. Az első típus a szemszárazság a könnyek hiánya miatt, mivel a könnymirigyek nem rendelkeznek elegendő mennyiséggel a szemgolyó nedvesítésére, általában ezt az állapotot olyan autoimmun betegségek okozzák, mint a rheumatoid arthritis és a Sjrogen-szindróma. A második típus az evaporatív száraz szem. Az ilyen típusú szemszárazságot a szem felszíni rétegében lévő víz párolgása okozza, amelyet a szemhéj körüli gyulladás okoz. Ez a gyulladás megakadályozza, hogy a meibomi mirigyek elegendő olajat termeljenek ahhoz, hogy megakadályozzák a víz elpárolgását a szem nyálkahártyájában.

A szemszárazság egyéb okai

1. Kábítószer-használat

A gyógyszerek, például az antihisztaminok (allergia), dekongesztánsok, nyugtatók, vérnyomáscsökkentő szerek, Parkinson-gyógyszerek, fogamzásgátló tabletták és antidepresszánsok alkalmazása a szemszárazság mellékhatása lehet.

2. Betegség

A bőrt vagy a szemhéj körüli területet érintő betegségek száraz szem tüneteket okozhatnak. Egyes, az immunrendszert befolyásoló betegségek, például a Sjögren-szindróma, a lupus és a rheumatoid arthritis szintén szemszárazságot okozhatnak.

3. Kontaktlencse használata

A kontaktlencsék hosszan tartó és ritkán eltávolított használata száraz szem állapotot válthat ki. [[Kapcsolódó cikk]]

Hogyan kezeljük a száraz szemeket

Az alábbiakban felsorolunk néhány módszert a száraz szem kezelésére, amelyek közül választhat a betegség kezelésére:

1. Gyógyszerek (zselék, kenőcsök vagy szemcseppek)

A szemcseppek a szemszárazság kezelésének első lépései. A szemcseppek rendszeres használata segít nedvesen tartani a száraz szemeket. A szemcseppeket előnyösen azelőtt használjuk, hogy a szem teljesen kiszáradna. Mivel a szemszárazság könnyen irritálható, célszerű tartósítószer nélküli szemcseppeket választani. Kerülje az olyan szemcseppek használatát, amelyek azt állítják, hogy megszabadulnak a vörös szemtől, mert valójában vörösebbé tehetik a szemet. Súlyos esetekben, ha a szemcseppek alkalmazása nem hatékony a szemszárazság kezelésére, az orvos általában kenőcsöt vagy gél formájában ír fel, hogy a gyógyszer hosszabb ideig maradjon a szemben, általában használat közben. szemkenőcs alkalmazása esetén az eredmény 4-6 héten belül látható.

2. Gyulladáscsökkentő

Ha duzzanat van a szem szaruhártyájában, az orvos általában gyulladáscsökkentő tartalmú gyógyszereket ír fel. A szemszárazság egyéb kezelése lehet megfelelő antibiotikumok formájában, ha a szemszárazságot a szem kenésében szerepet játszó mirigyek gyulladása okozza.

3. Műkönnyek

Ha a szemszárazság súlyossága súlyos, az orvos felírhat valamilyen anyagot, amely szerepet játszik a szem kenésében. Rizs alakú és átlátszó színű, általában naponta egyszer használják.

4. Kontaktlencsék

Vannak speciális kontaktlencsék, amelyek a szemszárazság kezelésére használhatók. Ez a lencse arra szolgál, hogy megkösse a nedvességet a szem körül, így az nem párolog el azonnal. Ezeket a kontaktlencséket a száraz szem mérsékelt és súlyos típusainak kezelésére használják.

5. Könnyű működés

A műtétet azért hajtják végre, hogy a szem szaruhártyáját ellenőrizzék, hogy az képes legyen szabályozni a könnyek áramlását, hogy ne legyen túl gyors, hogy a szem nedvességtartalma fenntartható legyen.

6. Életmódbeli változások

Az életmódváltást egyedül is meg lehet valósítani, eszközök vagy gyógyszerek segítsége nélkül. Az életmódváltás részeként megtehető néhány intézkedés: meleg borogatás, lefekvés előtt a szemkontaktus megszakítása, a szem pihentetése több mint 20 percnyi képernyő bámulás után, a szemüveg használata szeles időben és a szemkontaktus beállítása. klíma, hogy ne legyen túl hideg.

7. Omega-3 zsírsavak

Egy tanulmány kimutatta, hogy az omega-3 zsírsavak a száraz szem gyógymódja lehet, amely különféle tüneteket enyhíthet. Mert úgy gondolják, hogy az omega-3 zsírsavak csökkentik a gyulladást a szervezetben. Amint a gyulladás megszűnt, a szervezet több könnyet termelhet. Számos élelmiszer tartalmaz omega-3 zsírsavakat, például a halak (lazac, tonhal, szardínia) a chia magokig. Mielőtt kipróbálná az omega-3 zsírsavakat száraz szem elleni gyógymódként, érdemes először konzultálnia orvosával tanácsért és javaslatokért.