Ezek az egyedülélés előnyei és hátrányai, valamint tippek az élethez

Egyedül élni azt jelenti, hogy egyedül élsz, és mások segítsége nélkül gondoskodsz dolgokról vagy egyéb szükségletekről. Az ember általában azért választja az egyedüllétet, mert a szabadságot reméli. Az egyedülélésnek azonban vannak előnyei és hátrányai is, amelyeket figyelembe kell venni. Pénzügyi, egészségügyi és biztonsági szempontból egyaránt.

Az egyedülélés előnyei

Az egyedül élés előnye, hogy mindent maga dönthet el. Kezdve a szoba dekorációjával, a megvásárolni kívánt bútorokkal, melyik TV csatornával fogod nézni, mit fogsz enni stb. Ön irányíthatja és teljes mértékben irányíthatja, mi történik otthon. Mindent az Ön választott ritmusához és életmódjához szabunk. Senki sem fog zavarni vagy panaszkodni, ha zajos vagy, vagy csendben akarsz lenni. Néhány előny, amelyet egyedül élve érezhet, nevezetesen:
  • A függetlenség és az idő, a pénzügyek, a higiénia és az egészség kezelésének képessége.
  • Mindent meg tud tenni az Ön szabályai és módja szerint, anélkül, hogy mások véleményére kellene gondolnia.
  • Nincsenek zavaró tényezők, amikor szünetre van szüksége.
  • Bárhol ehet, aludhat vagy takaríthat.
  • Nem kell megosztani, kölcsönözni pénzt, ruhákat vagy egyéb tárgyakat.
  • Nem kell vitázni a döntés mellett.
  • Nem kell engedélyt kérnie másoktól, ha valamit meg akar tenni.

Az egyedülélés hiánya

Az egyedülélésnek az előnyök mellett hátrányai is vannak. Az egyik az egészségügyi problémák magasabb kockázata. Egy tanulmány kimutatta, hogy az egyedül élő érelmeszesedésben szenvedőknél nagyobb a halálozási kockázat, mint ha másokkal együtt élnének. Az egyedül élés hajlamos arra is, hogy az ember magányosnak érezze magát. Egy másik tanulmány feltárta, hogy a magányos emberek általában kevésbé tudnak gondoskodni magukról, és nagyobb a halálozási kockázatuk. A magány szorongást és depressziót is okozhat az emberben. Ezek azért lehetnek, mert senki más nem segít az Ön egészségének gondozásában, miközben egyedül él. Ezen túlmenően, az egyedülélés egyéb hátrányai, amelyeket érezhet:
  • Nincs senki, aki elkísérjen, ha meg kell osztania az érzéseit vagy meg kell osztania.
  • Az élet hajlamos unalmas lenni.
  • A biztonsági problémák kockázata nagyobb, mint más emberekkel együtt élni.
  • Nehézség a segítség megszerzésében.
Az egyedül élés kevésbé fegyelmezetté teheti az embert, és élete bizonyos aspektusait figyelmen kívül hagyhatja. Például senki sem emlékeztet arra, hogy gyógyszert vegyen be, vagy senki sem ébreszt fel későn, hogy menjen dolgozni. [[Kapcsolódó cikk]]

Tippek az egyedül éléshez

Ha saját életének megkezdésén gondolkodik, íme néhány tipp a jó és biztonságos élethez.
  • Soha ne felejtse el bezárni az ajtókat és az ablakokat.
  • Mindig vigye magával a kulcsot, amikor becsukja az ajtót, hogy ne felejtse el, amikor elhagyja a házat.
  • Tartson készletet nem romlandó élelmiszerekből, például szardíniából és fagyasztott finomságokból vészhelyzet esetére.
  • Legyen nálad szerszámkészlet az otthoni kisebb javítások elvégzéséhez.
  • Biztosítson rovarölő spray-t.
  • Legyen nálad vészlámpa és zseblámpa arra az esetre, ha a lámpák kialszanak.
  • Legyen nálad elsősegély-készlet és a szokásosan szükséges gyógyszerek.
  • Szánjon néhány percet a kisebb károk helyreállítására otthonában. Ne várja meg, amíg súlyosan megsérül.
  • Minden esetre legyen készenlétben a tűzoltó készülék.
  • Időnként hívja meg barátait, hogy elkerülje a magányt.
  • Mindig tartsa a kapcsolatot családjával és barátaival.
  • Javasoljuk, hogy rendelkezzen biztonsági rendszerrel, például riasztóval és CCTV-vel.
  • Időnként szocializálódjon, találkozzon és üdvözölje szomszédait.
  • Ne zárja be magát túl gyakran, menjen ki rendszeresen vagy alkalmanként.
  • Legalább a következő három napra készletezzen élelmiszerből.
  • Próbálj meg megtanulni főzni a szabadidődben.
Még ha úgy döntesz is, hogy egyedül élsz, mindig tartsd a kapcsolatot a hozzád legközelebb állókkal. Ismerje meg szomszédait, hívja meg barátait vagy rokonait. Rendszeres kapcsolattartás a családdal és a barátokkal. Ezek a dolgok nagyon fontosak ahhoz, hogy egészsége és biztonsága mindig fenn maradjon, még akkor is, ha egyedül él. Ha egészségügyi problémáival kapcsolatban kérdései vannak, közvetlenül a SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson kérdezheti meg orvosát. Töltse le a SehatQ alkalmazást most az App Store vagy a Google Play áruházból.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found