cultureaftercomputation.com

Minél többféle ételt ismertetnek meg a babával, annál jobban kitágul az ízérzékelése. Ez magában foglalja a csecsemőknek szánt pudingot is, amelyet legálisan lehet adni, mivel a gyermek 6 hónapos korában kezdi el a szilárd táplálékot. Ne felejtse el azt sem, hogy a 6 hónapos gyermekek még mindig alkalmazkodnak a szoptatáson és a tápszeren kívüli új ételekhez. Még mindig abban a szakaszban vannak, hogy megtanulják felismerni az új tevékenységeket, ne kapjanak azonnal célt egy adag étel elköltésére, mert ez nyomást gyakorolhat a kicsire. [[Kapcsolódó cikk]]

Adhatok pudingot babáknak?

A szülők általában eltérő előírásokat alkalmaznak, amikor gyermekeik kiegészítő táplálékáról van szó. Van, aki csak a gyermek 12 hónapos kora után vezeti be a cukrot és a sót, de van olyan is, aki már 6 hónapos kora óta beiktatja étrendjébe a cukrot és a sót. Nincs jó vagy rossz, minden törvényes, beleértve a puding adást is a babáknak rágcsálnivalók a Kicsinek. Általában a puding állaga és édes íze miatt a babák szeretik ezt az egy menüt. De természetesen nem szabad egyenlőségjelet tenni a babáknak szánt puding és a felnőtt puding közé. Csökkenteni kell a benne lévő cukor vagy édesített sűrített tej mennyiségét, ha adják a kicsinek. Ne feledje, hogy az édesített sűrített tej nem tartalmaz tejet, többnyire csak cukrot. Ha egy baba túl sok cukrot fogyaszt, sok kockázata van. Kezdve a fogászati ​​problémáktól, a megnövekedett vérnyomástól, az asztmától az elhízás kockázatáig. Ráadásul a babák természetesen szeretik a cukrot, mert édes íze van.

A puding babáknak biztonságos, mint például?

Jobb lenne, ha a babának szánt pudingot saját kezűleg készítenéd az otthon lévő alapanyagokból, nem a csomagolásból. A cél természetesen az, hogy elkerüljük azokat az összetevőket, amelyekhez tartósítószert adtak hozzá. Ráadásul, ha saját pudingot készítesz, a szülők nagyon jól tudják, milyen összetevőket és mennyiségeket tartalmaz. Sok babáknak szánt pudingrecept létezik, amelyek szórakoztató kísérletként is használhatók, természetesen tápláló alapanyagokból. Néhány példa a csecsemők számára készült pudingreceptekre, amelyeket kipróbálhat:

1. Citromos rizspuding

Ez a citrom hozzáadásával készült rizspuding jó kalcium- és B-vitaminforrás a babák számára. Anyag:

• 25 gramm rizspuding
• 300 ml magas zsírtartalmú tehéntej
• 2-3 szelet citromhéj
• 1 teáskanál cukor
• Fahéj

Ha elkészültek a hozzávalók, keverjük össze a rizst, a tejet és a citromhéjat 25 percig, amíg a rizs megpuhul. Időnként keverjük meg. Ha szükséges, adjunk hozzá egy kis cukrot. Ezután távolítsa el a citrom héját. Tálalás előtt adjunk hozzá fahéjat.

2. Körte puding

A körte hasznos a székrekedés leküzdésében, bár normális, hogy a szoptatott babák székelési nehézségekkel küzdenek. Ezenkívül ez a puding C-vitamin, kalcium és B-vitamin forrása is. Hozzávalók:

• Körte szelet
• 1 evőkanál almalé
• Zselé

Elkészítése 5 perc alatt puhára keverjük a körtét és az almalevet. Ezt követően hűtsük le és adjuk hozzá a zselét.

3. Banános csokis puding

Könnyen beszerezhető és megfizethető alapanyagokból elkészítheti saját babapudingját csokoládé és banán ízek kombinációjával. Táplálkozási előnyei a B-vitaminok és a kalcium. Anyag:

• 1 teáskanál kukoricakeményítő
• 1 teáskanál kakaópor
• 100 ml tej
• 1 banán

A trükk a kukoricakeményítő, a kakaópor és a tej összekeverése. Ezután a mikrohullámú sütőben 1-2 percig melegítjük, amíg besűrűsödik. Ha nem használunk mikrohullámú sütőt, akkor egy serpenyőben is melegíthetjük, időnként megkeverve. Végül hozzáadjuk a felszeletelt banánt. Amellett, hogy könnyen elkészíthető és tápláló, a csecsemőknek szánt puding alternatíva lehet, ha gyermekének bizonyos allergiái vannak. A pudingon keresztül egyes ételek tápanyagait továbbra is érdekesebb bemutatással és élménnyel lehet biztosítani. Ki tudja, a csecsemőknek szánt puding a szokásos menüvel telített gyermek étvágyának növelésére is alkalmas. Sok szerencsét!