A szájszárazság 6 oka, és hogyan lehet legyőzni otthon
A szájban lévő nyál különféle enzimeket tartalmaz, amelyek segítik a hidratálást, a száj tisztítását és az étel megemésztését. A nyál megakadályozza a fertőzést azáltal, hogy szabályozza a szájban lévő baktériumok és gombák mennyiségét. Ha szájszárazság jelentkezik, a nyál mennyisége drasztikusan csökken, akár a hiányig is. Ez a helyzet minden bizonnyal kellemetlen érzést okoz a szájban, és fogékony lesz a bakteriális és gombás fertőzésekre. A következő beszélgetésből megtudhatja a szájszárazság, más néven xerostomia okait és tüneteit.
A szájszárazság okai
1. Bizonyos gyógyszerek mellékhatásai
A szájszárazság számos vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszer gyakori mellékhatása. Ez magában foglalja a depresszió, a fájdalom, az allergiák, a megfázás (antihisztaminok és dekongesztánsok) és egyebek kezelésére használt gyógyszereket. A szájszárazság az izomrelaxánsok és -relaxánsok mellékhatása is lehet.2. Bizonyos betegségek és fertőzések mellékhatásai
A szájszárazság olyan betegségek mellékhatása lehet, mint a Sjögren-szindróma, a HIV/AIDS, az Alzheimer-kór, a cukorbetegség, a vérszegénység, a cisztás fibrózis, a reumás ízületi gyulladás, a magas vérnyomás, a Parkinson-kór, a stroke és a golyva.3. Egyes gyógyászati kezelések mellékhatásai
A nyálmirigy-rendellenességek csökkenthetik a termelődő nyál mennyiségét. Ez a rendellenesség a rákos betegek kemoterápiás kezelésének eredményeként jelentkezhet.4. Idegkárosodás
A szájszárazság a fej és a nyak területének sérülés vagy műtét miatti idegkárosodás következménye lehet.5. Kiszáradás
A kiszáradást okozó állapotok, például láz, túlzott izzadás, hányás, hasmenés, vérveszteség és égési sérülések szájszárazságot okozhatnak.6. Életmód
A dohányzás vagy a dohányrágás befolyásolhatja a szervezet nyáltermelését. Ezenkívül a nyitott szájjal történő alvás szájszárazságot is okozhat.Mik a szájszárazság tünetei?
A szájszárazság gyakori tünetei a következők:- Ragadós és száraz íz érzése a szájban
- Gyakran szomjas
- Sebek a szájban, sebek vagy repedezett bőr a száj sarkában, és repedezett ajkak
- torokszárazság
- Égő vagy bizsergő érzés a szájban és különösen a nyelvben
- Száraz, vörös és nyers nyelv
- Ízlés, beszéd, rágás és nyelés nehézségei
- Rekedtség, száraz orrjáratok és torokfájás
- Rossz lehelet
Hogyan kezeljük a szájszárazságot
Ha úgy gondolja, hogy szájszárazságát bizonyos gyógyszerek okozzák, amelyeket szed, forduljon orvosához. Orvosa ennek megfelelően módosíthatja az adagot, és csökkentheti a szájszárazság tüneteit, vagy átállíthatja Önt egy másik gyógyszerre, amely nem okoz szájszárazságot. Az orvosok szájvizet is felírhatnak a száj nedvességének helyreállítására. Ha ezek a gyógyszerek nem segítenek, orvosa felírhat egy Salagen nevű gyógyszert, amely fokozza a nyáltermelést. Nem csak orvosi gyógyszereket, de kipróbálhatja ezt a természetes módszert is a szájszárazság tüneteinek enyhítésére. Íme a szájszárazság elleni természetes módszerek, amelyeket otthon is megtehet:1. Igyál sok vizet
Napi legalább 8 pohár víz elfogyasztása segíthet a szervezet folyadékszükségletének kielégítésében, valamint a kiszáradásból adódó szájszárazság kezelésének egyik módja. Győződjön meg róla, hogy mindig legyen nálad vizes palack, bárhová is megy, hogy a szája nedves maradjon a mozgalmas tevékenységek közepette is.2. Rágógumi
Ha száraznak érzi a száját, rágjon cukormentes gumit. Választhatja ezt a módszert a szájszárazság kezelésére, valamint a nyáltermelés serkentésére és a száj nedvesen tartására. Szívhat köhögés elleni cseppeket, torokcseppeket vagy cukorkát is xilitmert ezek a termékek általában nem tartalmaznak cukrot, ami segít leküzdeni a szájszárazságot.3. Hagyja abba a dohányzást és az alkoholfogyasztást
A Cleveland Clinic szerint nehéz lehet leszokni a dohányzásról vagy az ivásról, ha megszokja. Az alkohol és a cigaretta növelheti a kiszáradás kockázatát, mert a szája kiszárad. Nemcsak az, hogy az alkohol gyakoribb vizelésre is késztetheti a szervezetet. Próbálja meg elterelni a figyelmét rágógumival, hogy csökkentse a dohányzás vagy alkoholfogyasztás iránti vágyat.4. Kerülj bizonyos gyógyszereket
A szájszárazság okainak 90 százalékát a gyógyszerek okozzák. Néhány gyógyszertípus, amelyek mellékhatásokat okoznak szájszárazság formájában:- Antihisztaminok
- Hipertónia gyógyszer
- Hormonokat tartalmazó gyógyszerek
- Broncholidátorok vagy asztma elleni gyógyszerek
- Fájdalomcsillapító
