Gyakran orrvérzés a fáradtság miatt? Ez a rejtett ok
A fáradtság miatti orrvérzés sok mindenre utalhat, kezdve az azonnali pihentetésre szoruló szervezettől egészen bizonyos kezelést igénylő betegségekig. Van azonban néhány tipp, amellyel kezelheti az orrvérzést, és megakadályozhatja, hogy a jövőben visszatérjenek. Az orrvérzés, más néven orrvérzés, általában nem vészhelyzet, különösen akkor, ha csak alkalmanként és hirtelen jelentkezik. Az orrvérzést az orrban lévő vérerek felszakadása okozza, amelyek nagyon törékenyek, és még akkor is fájhatnak, ha túl gyakran lélegzik be száraz levegőt (például egy légkondicionált szobában). A túl gyakran előforduló fáradtság miatti orrvérzés azonban komolyabb egészségügyi problémára utalhat. Ebben az esetben konzultálnia kell orvosával az állapotról.
Miért okozhat orrvérzést a fáradtság?
Az orrvérzés és a fáradtság közötti kapcsolat valójában közvetett, ami azt jelenti, hogy a fáradt test nem feltétlenül töri el könnyen az orr ereit. Sőt, a fáradtság miatti orrvérzés más dolgokra is utalhat, például egészségtelen életmódra, bizonyos betegségekre, orrvérzést kiváltó gyógyszerek fogyasztására. Néhány dolog, amely a fáradtság miatt orrvérzést okozhat:1. Lélegezz be száraz levegőt
A fáradtság okozta orrvérzés leggyakoribb oka az, ha száraz és forró levegővel rendelkező környezetben tartózkodik. Ez az állapot az orr belsejében lévő membránt szárazzá, kérgessé és érzékennyé teszi, így könnyen eltörhet és vérzik. Valószínűbb, hogy orrvérzést kap, és fáradtnak érzi magát, ha magas helyen, például hegyen tartózkodik. Minél magasabban van a szárazföld a tengerszinthez képest, annál vékonyabb az oxigénszint, amitől könnyebben érzi magát fáradtnak, és a levegőviszonyok is szárazabbak, ami hajlamosabb az orrhártya sérülésére.2. Bejutni a szélbe
A megfázás és a testfájdalmak gyakran elválaszthatatlanok egymástól. Időnként orrvérzés is előfordulhat, ha gyakran tüsszögünk, köhögünk, és megpróbáljuk eltávolítani a nyálkát az orrból, így az orr belső részének bőre irritálódik és könnyen megsérül.3. Nátha
A fáradtság miatti orrvérzés akkor is előfordulhat, ha az orr erei eredendően nagyon érzékenyek. Ezt az érzékenységet allergiás és nem allergiás rhinitis is okozhatja.4. Vérszegénység
A vérszegénység a szervezet olyan állapota, amelyben hiányoznak a vörösvértestek, ezért könnyen fáradtnak érezheti magát, és megnehezíti a napi tevékenységek teljes körű elvégzését. A fáradtság miatti orrvérzés mellett egy másik tünet, amelyet érezhet, a bőrön, különösen a lábszáron kis foltok megjelenése. Ha az orrvérzés nagyon gyakori, és a test különböző pontjain zúzódások kísérik, akkor véralvadási zavara is lehet. Az biztos, hogy konzultáljon orvosával erről az állapotról.5. Rák
Ritkább esetben a kimerültség miatti orrvérzés is előfordulhat, mert daganatos betegsége van. A fáradtság azonban nem csak olyan, mint amikor befejezi az edzést vagy a megerőltető tevékenységet, hanem mintha a testének már nincs energiája, még a mosdóba sem. [[Kapcsolódó cikk]]Hogyan kezeljük a fáradtság miatti orrvérzést
Mindaddig, amíg a kimerültség miatti orrvérzést nem súlyos betegség okozza, egyszerűen maga nyújthat elsősegélynyújtást, vagy kérhet segítséget a hozzánk legközelebb állóktól. Bár a véres orr pánikot okozhat, nyugodtnak kell maradnia, és meg kell tennie a következő lépéseket:- Üljön egyenesen, ne feküdjön le. Ügyeljen arra, hogy a feje magasabban legyen, mint a szíve.
- Előrehajol. Ez a pozíció megakadályozza, hogy az orrban lévő vér bejusson a torkába.
- Zárja be az orrlyukakat. Fedje le az orrát gézzel vagy (ha nem elérhető) mutatóujjával vagy hüvelykujjával 5-10 percig. Ennek a lépésnek az a célja, hogy nyomást gyakoroljon az orr falára, hogy a vér azonnal leálljon.
