A probiotikumok 4 előnyei csecsemők számára, amelyeket a szülőknek tudniuk kell
A probiotikumok gyakran megtalálhatók a csecsemőtápszerben. A probiotikumokat gyakran a csecsemőknek szánt prebiotikumokkal azonosítják. Kiderült azonban, hogy két különböző dologról van szó. Mi a különbség? 
A Lactobacillus egyfajta probiotikum. A probiotikumok jótékony baktériumok a kicsi egészsége szempontjából. Általában a probiotikumokban használt jó baktériumok típusai a következők: 
A csecsemőknek szánt prebiotikumok csökkenthetik a kólikát. Kimutatták, hogy a kólikás csecsemőkben a jó és rossz baktériumok (mikrobióta) egyensúlya eltér az egészséges babáktól. A kólikás csecsemőknél ismert a káros baktériumok száma, például a csecsemőknél hasmenést okozó baktériumok, Escherichia coli ( E. coli ) több, mint a nem kólikás csecsemőknél. Nem csak ez, a baktériumok száma Lactobacillus a kólikás csecsemőkről is beszámoltak, hogy alacsonyabbak voltak, mint a normál csecsemőknél. [[kapcsolódó cikk]] Ezt a Cochrane Database of Systematic Reviews című folyóiratban közzétett kutatás írja le. Nos, a The Journal of Family Practice kutatása kimutatta, hogy probiotikumokat adnak baktériumokkal együtt Lactobacillus reuteri mellékhatások nélkül képes csökkenteni a baba sírásának időtartamát a kólika alatt. Valójában ez a tanulmány azt is megállapította, hogy az intenzív sírás időtartama 50 százalékkal csökkent. 
A probiotikumok javítják a baba immunsejtjeinek működését. Valójában az immunitás fokozása a probiotikumok egyik előnye a babák számára. A Current Opinion in Gastroenterology című folyóiratban megjelent tanulmány kifejtette, hogy a probiotikumok javítják az immunsejtek és a bélnyálkahártyát védő sejtek működését. Ezért a probiotikumok képesek enyhíteni az immunválaszhoz kapcsolódó betegségeket is, mint például a csecsemők allergiáját, ekcémát, vírusfertőzéseket és a vakcinázást követő mellékhatásokat. 
Mivel kiegyensúlyozza a baktériumok számát, a probiotikumok alkalmasak a babák emésztésére.A probiotikumok köztudottan egyensúlyban tartják a baktériumok számát az emésztőrendszerben. A Therapeutic Advances in Gastroenterology folyóiratban megjelent tanulmány szerint ez hasznosnak tűnik a bélgyulladás kezelésére és megelőzésére. Ezen túlmenően, a Current Drug Metabolism egy másik megállapítása szerint a csecsemőknek szánt probiotikumok a belek védőrétegének munkájának fokozásával is segítik a betegséget okozó baktériumok növekedésének gátlását. Így a baba nem lesz érzékeny az emésztőrendszeri fertőzésekre és az antibiotikumok miatti hasmenésre. Nem csak az. Az International Journal of Pediatrics kutatása szerint az emésztőrendszer kiegyensúlyozott mikrobióta csökkentheti a hasi fájdalmat és segíthet a székletürítésben székrekedésben vagy székrekedésben szenvedő csecsemőknél. [[Kapcsolódó cikk]] 
A probiotikumok növelik a szerotonint, így javul a baba hangulata Ki gondolta volna, hogy a babáknak szánt probiotikumok láthatóan javíthatják a kicsi hangulatát? Az Annals of General Psychiatry kutatása szerint a baba emésztőrendszerében található probiotikumok növelhetik a szerotonint. A szerotonin hasznos az öröm, az elégedettség érzésének generálására, valamint az étvágy és az alvás szabályozására. Korábban ismert, hogy a probiotikumok javíthatják az emésztést. Ha a baba emésztőrendszere jó állapotban van, akkor hangulat a baba egyre jobban van. Ezért a szerotonin termelése optimálisan működik. Ráadásul a szervezetben lévő szerotonin mennyiségének 90%-a a belekben termelődik. Ne lepődj meg, ha a baba stresszes vagy problémája van hangulat mások, amelyeket gyakran emésztőrendszeri rendellenességek jeleznek, mint például a baba gyomorfájása. Ezenkívül a csecsemők krónikus székrekedése szorongást és depressziót is okozhat a csecsemőkben. 
A probiotikumot tartalmazó kiegészítő táplálékot csak 6 hónaposnál idősebb csecsemők adják, újszülötteknek nem szabad probiotikumot adni. Az új probiotikumok bevitelét a baba 3 hónapos kora óta lehet elkezdeni. Ez továbbra is kiegészítő formájában történik, nem pedig szilárd táplálék formájában, például tempeh vagy csecsemőknek szánt joghurt formájában. A probiotikum-kiegészítőket is az orvos felírása szerint kell adni. Ennek természetesen komoly okai vannak. A baba vékonybelének védőrétege még mindig nagyon sérülékeny. A probiotikumok túl korai beadása azt okozhatja, hogy a probiotikus baktériumok ténylegesen megfertőzik a baba vérét, és szepszist okozhatnak. Ha szeretné elkezdeni a csecsemőknek probiotikumok és a prebiotikumok szilárd táplálék formájában történő adagolását, 6 hónapos kortól adhatja. Ügyeljen arra, hogy az állagot zagy vagy finomra porított zabkása formájában készítse. Vannak azonban olyan csecsemők is, akiknek több probiotikum bevitelre van szükségük, például: 
A joghurt a probiotikumokban gazdag kiegészítő táplálékok közé tartozik, a csecsemők számára a probiotikumok már az első táplálékfelvételükkor beszerezhetők. Ehhez az alábbi típusú élelmiszereket keverheti az MPASI probiotikum forrásaként:
Ismerje meg a csecsemőknek szánt probiotikumokat és prebiotikumokat
A Lactobacillus egyfajta probiotikum. A probiotikumok jótékony baktériumok a kicsi egészsége szempontjából. Általában a probiotikumokban használt jó baktériumok típusai a következők: - Lactobacillus
- Saccharomyces boulardii
- Bifidobaktérium
A probiotikumok előnyei csecsemők számára
A probiotikumok olyan baktériumok, amelyekről úgy gondolják, hogy jótékony hatással vannak a kicsi egészségére. Szóval, milyen előnyökkel jár?1. Csökkentse a kólikát
A csecsemőknek szánt prebiotikumok csökkenthetik a kólikát. Kimutatták, hogy a kólikás csecsemőkben a jó és rossz baktériumok (mikrobióta) egyensúlya eltér az egészséges babáktól. A kólikás csecsemőknél ismert a káros baktériumok száma, például a csecsemőknél hasmenést okozó baktériumok, Escherichia coli ( E. coli ) több, mint a nem kólikás csecsemőknél. Nem csak ez, a baktériumok száma Lactobacillus a kólikás csecsemőkről is beszámoltak, hogy alacsonyabbak voltak, mint a normál csecsemőknél. [[kapcsolódó cikk]] Ezt a Cochrane Database of Systematic Reviews című folyóiratban közzétett kutatás írja le. Nos, a The Journal of Family Practice kutatása kimutatta, hogy probiotikumokat adnak baktériumokkal együtt Lactobacillus reuteri mellékhatások nélkül képes csökkenteni a baba sírásának időtartamát a kólika alatt. Valójában ez a tanulmány azt is megállapította, hogy az intenzív sírás időtartama 50 százalékkal csökkent. 2. Növelje az állóképességet
A probiotikumok javítják a baba immunsejtjeinek működését. Valójában az immunitás fokozása a probiotikumok egyik előnye a babák számára. A Current Opinion in Gastroenterology című folyóiratban megjelent tanulmány kifejtette, hogy a probiotikumok javítják az immunsejtek és a bélnyálkahártyát védő sejtek működését. Ezért a probiotikumok képesek enyhíteni az immunválaszhoz kapcsolódó betegségeket is, mint például a csecsemők allergiáját, ekcémát, vírusfertőzéseket és a vakcinázást követő mellékhatásokat. 3. Egészséges emésztőrendszer
Mivel kiegyensúlyozza a baktériumok számát, a probiotikumok alkalmasak a babák emésztésére.A probiotikumok köztudottan egyensúlyban tartják a baktériumok számát az emésztőrendszerben. A Therapeutic Advances in Gastroenterology folyóiratban megjelent tanulmány szerint ez hasznosnak tűnik a bélgyulladás kezelésére és megelőzésére. Ezen túlmenően, a Current Drug Metabolism egy másik megállapítása szerint a csecsemőknek szánt probiotikumok a belek védőrétegének munkájának fokozásával is segítik a betegséget okozó baktériumok növekedésének gátlását. Így a baba nem lesz érzékeny az emésztőrendszeri fertőzésekre és az antibiotikumok miatti hasmenésre. Nem csak az. Az International Journal of Pediatrics kutatása szerint az emésztőrendszer kiegyensúlyozott mikrobióta csökkentheti a hasi fájdalmat és segíthet a székletürítésben székrekedésben vagy székrekedésben szenvedő csecsemőknél. [[Kapcsolódó cikk]] 4. Javítás hangulat Poppet
A probiotikumok növelik a szerotonint, így javul a baba hangulata Ki gondolta volna, hogy a babáknak szánt probiotikumok láthatóan javíthatják a kicsi hangulatát? Az Annals of General Psychiatry kutatása szerint a baba emésztőrendszerében található probiotikumok növelhetik a szerotonint. A szerotonin hasznos az öröm, az elégedettség érzésének generálására, valamint az étvágy és az alvás szabályozására. Korábban ismert, hogy a probiotikumok javíthatják az emésztést. Ha a baba emésztőrendszere jó állapotban van, akkor hangulat a baba egyre jobban van. Ezért a szerotonin termelése optimálisan működik. Ráadásul a szervezetben lévő szerotonin mennyiségének 90%-a a belekben termelődik. Ne lepődj meg, ha a baba stresszes vagy problémája van hangulat mások, amelyeket gyakran emésztőrendszeri rendellenességek jeleznek, mint például a baba gyomorfájása. Ezenkívül a csecsemők krónikus székrekedése szorongást és depressziót is okozhat a csecsemőkben. A csecsemőknek probiotikumok és prebiotikumok adásának kora
A probiotikumot tartalmazó kiegészítő táplálékot csak 6 hónaposnál idősebb csecsemők adják, újszülötteknek nem szabad probiotikumot adni. Az új probiotikumok bevitelét a baba 3 hónapos kora óta lehet elkezdeni. Ez továbbra is kiegészítő formájában történik, nem pedig szilárd táplálék formájában, például tempeh vagy csecsemőknek szánt joghurt formájában. A probiotikum-kiegészítőket is az orvos felírása szerint kell adni. Ennek természetesen komoly okai vannak. A baba vékonybelének védőrétege még mindig nagyon sérülékeny. A probiotikumok túl korai beadása azt okozhatja, hogy a probiotikus baktériumok ténylegesen megfertőzik a baba vérét, és szepszist okozhatnak. Ha szeretné elkezdeni a csecsemőknek probiotikumok és a prebiotikumok szilárd táplálék formájában történő adagolását, 6 hónapos kortól adhatja. Ügyeljen arra, hogy az állagot zagy vagy finomra porított zabkása formájában készítse. Vannak azonban olyan csecsemők is, akiknek több probiotikum bevitelre van szükségük, például: - Császármetszéssel született babák , mert a babák nem kapnak probiotikumot a szülőcsatornából, mint a normál szüléseknél.
- Rossz egészségi állapotú terhes nők , bizonyos betegségek befolyásolják a baktériumok egyensúlyát, amelyek hatással lesznek a magzatra.
- Volt már allergiája, mert a probiotikumokról kimutatták, hogy növelik az immunitást az allergiák kivédésére.
- Csecsemők, akik gyakran szednek antibiotikumot Ez a gyógyszer képes elpusztítani a jó baktériumokat a szervezetben.
Probiotikumok és prebiotikumok forrása csecsemők számára
A joghurt a probiotikumokban gazdag kiegészítő táplálékok közé tartozik, a csecsemők számára a probiotikumok már az első táplálékfelvételükkor beszerezhetők. Ehhez az alábbi típusú élelmiszereket keverheti az MPASI probiotikum forrásaként: - Joghurt , probiotikumok által erjesztett tej Bifidobaktérium .
- Tempe , képes növelni a baktériumok szintjét Lactobacillus az emésztőrendszerben.
- Mozzarella, túró és cheddar sajt , baktériumokat tartalmaz Lactobacillus
- Uborka savanyúság.
- Spárga
- Banán
- alma
- Hínár
- Zab.
