Az elkerülő személyiségzavar és tüneteinek felismerése

A személyiségzavar olyan mentális zavar, amely az emberben egészségtelen gondolkodást és viselkedési mintákat okoz. Ez a minta határokat szab az embernek, és problémái vannak a szociális interakcióban. A Mentális Zavarok Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyve (DSM-5) 5. kiadása a személyiségzavaroknak számos típusát ismeri fel. Az egyik ilyen személyiségzavar az elkerülő személyiségzavar. Ismerje fel, mi az elkerülő személyiségzavar.

Mi az elkerülő személyiségzavar?

Kerülje a személyiségzavart vagy elkerülő személyiségzavar olyan személyiségzavar, amelyet szélsőséges félelem és szégyen jellemez. Az ilyen személyiségzavarban szenvedőknek alacsony az önértékelésük, és nagyon érzékenyek az elutasításra. Az elkerülő személyiségzavar a C típusú személyiségzavar egyik típusa. A C típusú személyiségzavart olyan jellemzők jellemzik, mint a szorongás és a félelem. Az elkerülő személyiségzavar olyan tüneteket is okozhat, amelyek megzavarhatják a személyes és a szakmai életet. Úgy gondolják, hogy az elkerülő személyiségzavar egyenlő arányban fordul elő férfiaknál és nőknél. Ennek a rendellenességnek a tünetei általában gyermekkorban kezdenek megjelenni, és serdülőkorban és fiatal felnőttkorban problémásabbá válnak. Az elkerülő személyiségzavart általában nem diagnosztizálják 18 év alatti gyermekeknél. A diagnózis során az orvosnak látnia kell, hogy a személyiségzavarból adódó viselkedési minták idővel nem tűnnek el a szenvedőben.

Az elkerülő személyiségzavar tünetei

Íme néhány, az elkerülő személyiségzavarhoz kapcsolódó tünet:
  • Szükségét érzi, hogy mások szeressenek
  • Anhedonia vagy nem akar tevékenységet végezni
  • Aggódni, hogy rosszat mond vagy cselekszik
  • Szorongás társas helyzetekben
  • Kerülje a konfliktust, és próbáljon kedves ember lenni
  • Kerülje az interakciókat a munkakörnyezetben
  • Kerülje a szoros kapcsolatokat, vagy ossza meg személyes érzéseit másokkal
  • Kerülje a döntések meghozatalát
  • Kerülj el bizonyos helyzeteket, mert félsz az elutasítástól
  • Kerülje el az eseményeket és eseményeket társadalmi
  • Könnyen megsértődik mások kritikája vagy kifogása
  • Legyen öntudatos (öntudat) túl sok
  • Nehéz kezdeményezni a társadalmi érintkezést
  • Gyakran félnek és szoronganak
  • Alacsony önbizalom
  • Nagyon érzékeny mások értékelésére vagy visszajelzéseire
  • Az asszertivitás hiánya
  • Kevesebb bizalom érzése mások iránt
  • Önbecsülés ill önbecsülés alacsony
  • A semleges helyzet negatívként értelmezése
  • Hajlamos arra, hogy ne legyenek közeli barátaid és közösségi hálózatai
  • Boldogan elszigetelhetem magam
  • Fél a kockázatvállalástól vagy új dolgok kipróbálásától
  • Inkompetens (alsóbbrendű) egyénnek látni magát

Pontosan mi okozza az elkerülő személyiségzavart?

Úgy gondolják, hogy az elkerülő személyiségzavar okai genetikai, környezeti, szociális és pszichológiai tényezők kombinációját foglalják magukban. A gyermekkori élmények, mint például az érzelmi bántalmazás, a hosszan tartó kritika és a szülők szeretetének hiánya szintén hozzájárulnak ehhez a személyiségzavarhoz, valamint más kockázati tényezőkhöz. A gyermekkori barátokkal való negatív interakciók, mint például az elutasítások, szintén potenciális kockázati tényezői az elkerülő személyiségzavarnak. Az ezzel a személyiségzavarral küzdő egyének általában nagyon félénkek, és nehezen tudják leküzdeni ezt a félénkséget, még akkor is, ha idősödnek.

Az elkerülő személyiségzavar kezelése

Az elkerülő személyiségzavar pszichoterápiával kezelhető. Bizonyos esetekben azonban bizonyos típusú gyógyszereket az orvos is felírhat.

1. Pszichodinamikus pszichoterápia

Az elkerülő személyiségzavar leküzdésére szolgáló pszichoterápia egyik módja a pszichodinamikus pszichoterápia. Ez a terápia valójában a történetmesélés terápia egyik formája. A pszichodinamikus pszichoterápia segít a betegeknek abban, hogy jobban tudatosítsák gondolataikat, és segít megérteni a múltbeli tapasztalatok hatását a jelen viselkedésére. A pszichodinamikus pszichoterápia segít a betegeknek megérteni és megoldani az átélt konfliktusokat és érzelmi sebeket. Ez a terápia hosszú távú előnyökkel járhat a betegek számára még az orvosokkal folytatott találkozók sorozatának befejezése után is.

2. Kognitív viselkedésterápia

A kognitív viselkedésterápia szintén a történetmesélés egy másik formája. A kognitív viselkedésterápia segít a páciensnek beismerni, amit hisz, de arra is ösztönzi a pácienst, hogy eloszlassa ezeket a hiedelmeket. Kognitív viselkedésterápiás tanácsadók és útmutatók kísérik a betegeket, hogy egészségesebb gondolatokkal álljanak elő – a negatív gondolatok, például a félelem és a szorongás helyett.

3. Kábítószer

Nincs az FDA által jóváhagyott gyógyszer az elkerülő személyiségzavar kezelésére. Ha azonban a beteg olyan tüneteket érez, mint a szomorúság és a túlzott szorongás, az orvos antidepresszánst írhat fel. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

Az elkerülő személyiségzavar egy olyan rendellenesség, amelyet szégyenérzet, szorongás és túlzott félelem jellemez. Ez a rendellenesség terápiával kezelhető, bár egyes esetekben gyógyszeres kezelésre lehet szükség. Ha továbbra is kérdései vannak az elkerülő személyiségzavarral kapcsolatban, megteheti kérdezd meg az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. A SehatQ alkalmazás ingyenesen letölthető a címről Appstore és Playstore amely megbízható mentális egészségügyi információkat nyújt.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found