cultureaftercomputation.com

Éreztél már hányingert, amikor felébredtél? Egyes nők azt gondolhatják, hogy ezt az állapotot a terhesség okozza. Valójában számos betegség okozhatja, az enyhétől a súlyosig. Ez az állapot szintén nem korlátozódik a nőkre, a férfiak is tapasztalhatják ugyanezt.

11 oka az émelygésnek

Ébredés hányingerrel olyan egészségügyi állapot, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni. Az ezt okozó betegségek is változatosak, az alacsony vércukorszinttől, a megnövekedett gyomorsavtól, az agyrázkódástól az ételmérgezésig. Ha van vagy gyakran tapasztalja, itt vannak a hányingerre való ébredés okai.

1. Terhesség

alapján Amerikai Terhesség Egyesület, hányingert a terhes nők közel fele érez. Ez az állapot az úgynevezett reggeli rosszullét mert gyakran előfordul reggel ébredés után. Reggeli rosszullét máskor is megtörténhet. Valójában egyes terhes nők egy teljes napon át hányingert tapasztalhatnak. Ez a nagyon gyakori terhességi tünet általában a terhesség 16-20. hetére elmúlik.

2. Alvászavar

Különféle alvászavarok, mint például az álmatlanság ill jet lag, megzavarhatja az alvási szokásait. Az alvási szokások változásai hatással lehetnek a szervezet neuroendokrin reakciójára, és ébredéskor hányingert okozhatnak.

3. Szorongásos zavarok

Szorongásos zavarok ill szorongás Ébredéskor hányingert is okozhat. Mert az ebben a rendellenességben szenvedők hajlamosak aggódni amiatt, hogy hogyan élik le napjaikat, és hányingert okoznak.

4. Éhség és alacsony vércukorszint

Órákat töltesz alvással anélkül, hogy eszel vagy iszol. Ezért ne lepődjön meg, ha éhesnek érzi magát, amikor felébred álmából. Ez az éhség az alacsony vércukorszintnek köszönhető, ami aztán hányingert okoz. Ha ez a helyzet, siess reggelizni. Az üres gyomor súlyosbítja az émelygést.

5. Kiszáradás

Ébredsz hányingerrel? Kiszáradhat Egész éjszakai alvás után a szervezet folyadékhiányt okozhat, így kiszáradás következik be. Ezt az állapotot hányinger jellemezheti. Azok az emberek, akik lefekvés előtt koffeint vagy alkoholt isznak, szintén ki vannak téve annak a veszélynek, hogy felébredéskor kiszáradnak. Ha hányingerét a kiszáradás okozza, igyon vizet, amint felébred.

6. Gyomorsav

A megemelkedett gyomorsav számos tünetet okozhat, például hányingert, égő érzést és fájdalmat. A megemelkedett gyomorsav tünetei reggelente rosszabbak lehetnek, mert az alvási pozíció megkönnyíti a gyomorsav feljutását a nyelőcsőbe.

7. Epekövesség

Az epekövek az epehólyagban képződnek, amikor olyan anyagok, mint a koleszterin megkeményednek. Fájdalom léphet fel, ha a kő elakad az epehólyagot és a beleket összekötő csatornában. Nem csak az émelygés és hányás tüneteit is érezheti.

8. Ételmérgezés

Az ételmérgezés hányingerrel ébredhet. Ez az állapot általában az elalvás előtt elfogyasztott étel miatt következik be. Az ételmérgezés a hányinger mellett hányást, hasmenést és hasi fájdalmat is okozhat.

9. Kábítószer-mellékhatások

A fájdalomcsillapítóknak, például az opioidoknak számos mellékhatása van, például hányinger és hányás. Ha reggel veszi be, ez a két tünet jelentkezhet.

10. Kemoterápia

A kemoterápia a rák kezelésére szolgáló gyógyszerek alkalmazása. A kemoterápia miatt gyakran előforduló mellékhatások a hányinger és a hányás. Ez azért történik, mert a kemoterápia során elfogyasztott gyógyszerek kiválthatják az agy azon részét, amely szabályozza a hányingert és a hányást. Néha ezek a gyógyszerek hatással lehetnek a gyomrot bélelő sejtekre is, így hányinger léphet fel.

11. Agyrázkódás

Az agyrázkódás és a fejsérülések duzzanatot okozhatnak az agy egyes részein. Ez a duzzanat nyomást gyakorol a koponyára, így az agy hányingert és hányást szabályozó része aktiválható. Ha a fej megütése után hány, legyen óvatos, mert ez azt jelzi, hogy a sérülés meglehetősen súlyos. Azonnal forduljon orvoshoz.

Ébredéskor jelentkező hányinger kezelése

Az ébredéskor jelentkező hányingert az okának megfelelően kell kezelni.Az ébredéskor jelentkező hányinger kezelése minden bizonnyal az azt okozó egészségügyi állapottól függ. Azoknak a nőknek, akik hajlamosak reggeli rosszullét A terhesség első trimeszterében próbáljon meg egészségesen táplálkozni és növelje a folyadékbevitelt. Ha az émelygés elviselhetetlen, az orvos H2-t írhat fel blokkoló és protonpumpa-gátlók. Ha az ébredéskor érzett hányingert az étrendje vagy az életmódja okozza, a következőket teheti:

• Kerülje az alkoholt
• Reggeli egy kis adaggal ébredés után
• Tartsa fenn az egészséges alvási mintát
• Lefekvés előtt kerülje a nagy adagok fogyasztását
• Lefekvés előtt kerülje a zsíros ételeket
• Végezzen relaxációs gyakorlatokat a stressz kezelésére.

Ha az Ön által tapasztalt hányingert a gyógyszerek mellékhatása okozza, konzultáljon ezzel a problémával orvosával, hogy olyan gyógyszert kapjon, amelynek minimális mellékhatása van.

Mikor kell orvoshoz menni?

Ha az alábbi tünetek émelygéssel együtt jelentkeznek ébredéskor, azonnal forduljon orvoshoz.

• Vérhányás
• Fokozódó hasi fájdalom
• Magas láz
• Eszméletvesztés.

Forduljon orvosához, ha az émelygés néhány napig nem múlik el. Így az orvos előírhatja a megfelelő kezelést. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

A hányingerrel való ébredés olyan állapot, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni, tekintve, hogy számos betegség okozhatja. Ezért forduljon orvoshoz a legjobb kezelés érdekében. Azok számára, akiknek nincs idejük orvoshoz menni, most letölthetik a SehatQ egészségügyi alkalmazást. Ott ingyen kérhetsz orvost!