A kukoricaszőr 6 előnyei és lehetséges mellékhatásai
A kukorica feldolgozásakor gyakran kidobja a kukoricaselymet, mert az hulladéknak minősül. Ki gondolta volna, hogy a kukoricaselyem olyan aktív vegyületeket tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre. Tekintse meg az alábbi magyarázatot, hogy megtudja a kukoricaselyem előnyeit és az egészségre gyakorolt lehetséges mellékhatásokat.
Egy sor kukorica haj jótékony hatása az egészségre
a folyóiratban Molekulák , A kukoricaselyemről ismert, hogy rendkívüli bioaktivitással rendelkezik. Ez az oka annak, hogy a kukorica egy része képes leküzdeni a különféle egészségügyi problémákat. Íme a kukoricaselyem néhány előnye, amelyeket kár kihagyni.1. A szívbetegség és a stroke leküzdése
A szívbetegségeket és a stroke-ot gyakran a koleszterin felhalmozódása miatti érszűkület okozza. Nos, a kukoricaselyem egyik egészségügyi előnye, hogy csökkentheti a rossz koleszterin (LDL) szintjét a vérben. Nem csak, hogy a kukoricaselyem növeli a jó koleszterin (HDL) szintjét is. Ez minden bizonnyal jó azoknak az embereknek, akiknek kórtörténetében szívbetegségben szenvedtek, és akiknél fennáll a stroke kockázata. Ezenkívül ez a rostos növény flavonoid vegyületekből származó antioxidánsokat is tartalmaz. A flavonoidokról ismert, hogy képesek elűzni a szabad gyököket és az oxidatív stresszt. Az oxidatív stressz a krónikus betegségek egyik oka, beleértve a szívbetegségeket és a stroke-ot.2. Lehetséges a rák kezelése
Korábban már elmagyarázták, hogy a kukoricaselyem kivonat antioxidáns tartalma képes megvédeni a test sejtjeit a szabad gyököktől és az oxidatív stressztől. Ez lehetővé teszi a kukoricaselyem potenciálját a rák kezelésében. Természetesen további kutatásokra van szükség a hatékonyságának teszteléséhez. A kukoricaselyem nem készíthető a rák fő gyógymódjaként.3. A magas vérnyomás leküzdése
A magas vérnyomás vagy magas vérnyomás a csendes gyilkos ami növelheti a különféle krónikus betegségek, például a szívbetegség és a szélütés kockázatát. A kukoricaselyem kivonatról ismert, hogy több órára csökkenti a vérnyomást. Számos tanulmány kimutatta, hogy a kukoricaselyem kivonat képes eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből, sőt gátolni is tudja az aktivitást angiotenzin-konvertáló enzim (ÁSZ). Ez az oka annak, hogy sokan a kukoricaselymet természetes gyógymódként készítik a magas vérnyomás ellen. A Lab Test Online-ból induló ACE egy olyan enzim, amely befolyásolhatja a vérnyomást. [[Kapcsolódó cikk]]4. Szembetegségek megelőzése
A kukoricaszőr állítólag képes megelőzni a szembetegségeket. Ez egy olyan tanulmányon alapul, amely azt állította, hogy egyetlen adag kukoricaselyem-kivonat képes csökkenteni a szemnyomást. A megnövekedett szemnyomás növelheti a glaukóma és más vakságot okozó szembetegségek kockázatát.5. Gyulladás leküzdése
Amellett, hogy antioxidánsokat tartalmaz, a kukoricaselyem gyulladáscsökkentő vagy gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. Ezek a tulajdonságok teszik a kukoricaselymet hatékonyan a gyulladás leküzdésére. A gyulladás a szervezet természetes immunválasza az idegen fertőzések vagy kórokozók (betegséget okozó baktériumok) elleni küzdelemre. Állatokon végzett kutatások azt mutatják, hogy a kukoricaselyem képes legyőzni a gyulladást azáltal, hogy elnyomja két fő gyulladást okozó vegyület aktivitását. Ezenkívül ez a rostos növény magnéziumot is tartalmaz, amely segít szabályozni a gyulladásos választ. Mivel azonban a kutatás még mindig csak állatokra korlátozódik, kiterjedtebb és kiterjedtebb embereken végzett vizsgálatokra van szükség annak bizonyítására, hogy a kukoricaselyem valóban hatékony.6. A cukorbetegség leküzdése
A cukorbetegség olyan állapot, amikor a szervezet már nem tudja szabályozni a vércukorszintet, így a szint emelkedik a szervezetben. A cukorbetegség okai közé tartoznak az inzulintermeléssel kapcsolatos problémák, vagy a szervezet már nem reagál az inzulinra (inzulinrezisztencia).Nos, a kukoricaselyemnek olyan tulajdonságai vannak, amelyek csökkentik a vércukorszintet. Ezenkívül a kukoricaselyem segíthet a cukorbetegség tüneteinek kezelésében is. Emellett a kukoricaselyem antioxidáns tartalma csökkentheti a cukorbetegség miatti vesebetegség kockázatát is.Vannak-e mellékhatásai a kukoricaselyem fogyasztásának?
Vannak, akik úgy fogyasztják a kukoricaselymet, hogy forralt vizet isznak és teát főznek. Ezenkívül a kukoricaselyem kiegészítő formában is csomagolható. Bár több tanulmány is kimutatja a kukoricaselyem jótékony hatását, a benne lévő hatóanyag-tartalom nem zárja ki a mellékhatások lehetőségét. A kukoricaselyem túlzott dózisú használata szintén növeli a mellékhatások kockázatát. A kukoricaselyem néhány mellékhatása:- A vér káliumszintjének csökkenése (hipokalémia)
- Bőrkiütések, viszketés és allergia
- Stimulálja a méhet és vetélést okoz
- A cukorbetegek vércukorszabályozásának megzavarása
- A vérnyomás állapotának zavarása
- Antidiabetikus gyógyszerek
- Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek
- Kortikoszteroidok
- Diuretikus gyógyszerek
- warfarin
