cultureaftercomputation.com

A cukorbetegségről beszélni mindig a vércukorszinttel kapcsolatos. Általában elmondható, hogy egy személy cukorbeteg, ha a vércukorszint meghaladja a normál határértékeket. Itt találja a számokat. A cukorbetegségről beszélni mindig a vércukorszinttel kapcsolatos. Általában elmondható, hogy egy személy cukorbetegségben szenved, ha a vércukorszint meghaladja a normál határértékeket. igaz?

A prediabetes szakasz megismerése

Az American Diabetes Association folyóiratában feltárja, hogy létezik egy köztes szakasz, az úgynevezett prediabetes, amikor az egyén vércukorszintje magasabb a normálisnál, de nem elég ahhoz, hogy cukorbetegségnek nevezzék. Ebben a fázisban a személy sokkal nagyobb kockázatnak van kitéve, hogy későbbi életében cukorbetegség alakuljon ki. A prediabetes fázisban lévő vércukorszinttel rendelkezőknek azonban lehetőségük van arra is, hogy visszaállítsák testük állapotát a normális kerékvágásba. Meg kell jegyezni, hogy a prediabétesz nagy valószínűséggel gyógyítható.

Normál vércukorszint

Alapvetően az egyén vércukorszintje négy típusba sorolható, az elvégzett vizsgálattól függően. Vércukorvizsgálaton, amikor elmondható:

• Normál: ha a vércukorszint < 200 mg/dl
• Cukorbetegség: ha a vércukorszint > 200 mg/dl

Ami az éhomi vércukorszint-tesztet illeti, az eredmények a következők:

• Normál: ha a vércukorszint < 100 mg/dl
• Prediabetes: ha a vércukorszint 100-125 mg/dl
• Cukorbetegség: ha a szint > 125 mg/dl.

Ha orális glükóz tolerancia tesztet végez, akkor azt mondják, hogy egy személy normális, ha a vércukorszintje 200 mg/dl. Azok, akik elvégzik a HbA1c tesztet, azt mondják, hogy egy személy normális, ha a vércukorszint 6,4%.

Rendszeresen ellenőrizze vércukorszintjét

Ne feledje, hogy a cukorbetegség nem mutat jól látható tüneteket. Az ember gyakran tapasztalt cukorbetegség tüneteit, például gyakori ivást, gyakori vizelést és gyakori étkezést, annak ellenére, hogy lefogyott, ez már a cukorbetegség fázisában van. Ezért erősen ajánlott, hogy rendszeresen ellenőrizze vércukorszintjét a vércukorszint meghatározásához. Különösen azoknak, akiknek a családjában előfordult cukorbetegség, túlsúlyosak és elhízottak (BMI > 22,9), valamint 45 évesek vagy idősebbek.

Tartsa a vércukorszintet a Tropicana Slim-mel

Az egészséges táplálkozás és a cukorbetegség kialakulásának elkerülése érdekében fontos tényező az egészséges táplálkozás. Ugyanígy a felesleges cukorbevitel csökkentésével. A vércukorszint szabályozása érdekében, és továbbra is élvezheti az élet édességét, válasszon cukormentes nassolnivalókat, például a Tropicana Slim Korean Goguma Cookie-kat, amelyek tasakonként mindössze 100 kalóriát tartalmaznak, diétára alkalmasak és cukorbetegség esetén is biztonságosak.