cultureaftercomputation.com

Amikor meghallod a sarkantyú szót, egy kakasra asszociálsz. Ez nem teljesen rossz, mert a sarkantyú a kakas lábának hegyes és ívelt része. Tudtad azonban, hogy az emberek sarkán is vannak sarkantyúk, vagy az úgynevezett saroksarkantyúk? Ellentétben a kakasok lábán lévő sarkantyúkkal, amelyek jól láthatóak a szemmel, az emberi saroksarkantyúk valójában láthatatlanok a szem számára. Nézzük meg közelebbről, mik is valójában a saroksarkantyúk, és hogyan keletkeznek.

Mik azok a saroksarkantyúk?

A saroksarkantyú egy kalcium felhalmozódása, amely csontos kitüremkedést okoz a sarokcsont alján. Bár gyakran fájdalommentesek, a saroksarkantyúk néha fájdalmat okozhatnak. Ez a betegség gyakran társul plantáris fasciitis , vagy a láb alján végigfutó kötőszövet rostos sávjának fájdalmas gyulladása, amely a sarokcsontot összeköti a lábfej labdájával (a lábfejen a nagylábujj alá húzódó dudor).

Mi okozza a saroksarkantyúkat?

Saroksarkantyú akkor keletkezik, amikor kalciumlerakódások halmozódnak fel a sarokcsont alján. Ez a folyamat általában hónapokig tart. A saroksarkantyúkat gyakran a láb izmainak és szalagjainak megerőltetése, a talpi fascia megnyúlása és a sarkot borító membrán csontszakadása okozza. A saroksarkantyú nagyon gyakori azoknál a sportolóknál, akiknek a tevékenységei közé tartozik a futás és az ugrás. A saroksarkantyú kockázati tényezői a következők:

• Járási rendellenességek, amelyek túlzott nyomást gyakorolnak a sarokcsontra, a szalagokra és a sarok közelében lévő idegekre.
• Futás vagy kocogás, különösen kemény felületeken.
• Nem passzoló vagy kopott cipők, különösen azok, amelyek nem rendelkeznek megfelelő ívtartóval.
• Túlsúly és elhízás.

A saroksarkantyú tünetei

A saroksarkantyú tünetei a következők:

• Beteg
• Gyulladás
• Duzzanat a sarok elején
• A röntgenen látható kis dudorok akár fél hüvelyk (kb. 1,2 cm) is lehetnek
• Forró és égő érzés

Az érintett terület érintésre meleg is lehet. Ezek a tünetek a láb ívére is kisugározhatnak. Súlyos esetekben kis csontos kiemelkedések láthatók. Egyes saroksarkantyús állapotok egyáltalán nem okoznak tüneteket. Ezenkívül nem észlel semmilyen változást a sarok körüli lágyrészekben vagy csontokban. A saroksarkantyúkat gyakran csak röntgensugarak és egyéb lábproblémák vizsgálata során találják meg.

A saroksarkantyú mindig okoz fájdalmat?

Nem. Lehetséges, hogy egy csontnövekedés, amely általában a sarokcsont elején kezdődik, a láb ívéhez vezet anélkül, hogy észrevenné. A saroksarkantyúk nem mindig okoznak fájdalmat. Valójában a saroksarkantyúk gyakran váratlanul jelennek meg, és csak akkor fedezik fel, amikor más lábproblémák miatt röntgenvizsgálatot végeznek. [[Kapcsolódó cikk]]

Hogyan kell kezelni a saroksarkantyúkat

Ha a saroksarkantyú fájdalmas, az elvégzhető kezelések közül néhány:

• Pihenés. A sok pihenés és a láb nyomásának elkerülése segíthet csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot az érintett területen.
• Jégkocka borogatás. A hideg borogatás csökkentheti a fájdalmat és a duzzanatot.
• Használat ortopédia (speciális betét cipőkhöz). Ortopédia Ezek fánk alakúak, majd a cipőbe bújtatva csökkentik a sarokra nehezedő nyomást.
• Viseljen puha sportcipőt. A párnázott talp segít enyhíteni a nyomást és csökkenti a fájdalmat.
• Gyulladáscsökkentő gyógyszerek. Ez a gyógyszer segít csökkenteni a duzzanatot. Ezt azonban csak orvosával folytatott konzultációt követően szabad bevenni.
• Kortikoszteroid injekciók. Kezelőorvosa olyan injekciót adhat Önnek, amely segíthet csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat az érintett területen.

Ritka esetekben műtétre lehet szükség a sarokcsont eltávolításához. A fenti kezelések azonban általában hatékonyak, és nincs szükség műtétre. Ha a saroksarkantyúkat az ízületi gyulladás egy fajtája okozza, az alapbetegség kezelése is javíthatja a tüneteket. Ha többet szeretne megbeszélni a saroksarkantyúról, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play .