cultureaftercomputation.com

Előfordult már, hogy valaki bűntudatot keltett benned valami miatt, amit tettél vagy soha nem tettél? Talán áldozat vagy bűntudat utazás. Hogy ne legyünk áldozatok, ismerjük meg, mi az bűntudat utazás, jellemzőiket és azok leküzdésének módját alább.

Mi az bűntudat utazás?

Guild kirándulás egy olyan technika, amelyet egy személy használ annak érdekében, hogy az áldozatot bűnösnek vagy felelősnek érezze. Mert a bűntudat egy erős fegyver az ember viselkedésének, érzéseinek vagy gondolkodásmódjának megváltoztatására. Nem csak az, bűntudat utazás Használható az áldozat érzéseinek és viselkedésének manipulálására is. Ha valaki bűntudatot keltett benned, akár azért, amit tettél, akár nem, majd ezt a bűntudatot arra használja fel, hogy manipuláljon, akkor ezt az ún. bűntudat utazás. óvakodik, bűntudat utazás Ez történhet szerelemben, barátságban vagy családi kapcsolatokban.

Az elkövető jellemzői bűntudat utazás mire kell figyelni

Guild kirándulás történhet szándékosan vagy akaratlanul is. Néha a jellemzők könnyen észrevehetők. Azonban a jellemzők bűntudat utazás néha nehéz megjósolni. Íme az elkövető jellemzői: bűntudat utazás amire figyelni kell:

• Felhozni múltbeli hibáit
• Emlékeztet azokra a jó dolgokra, amelyeket a bántalmazó tett a múltban (önérdekeltség)
• Tégy úgy, mintha az elkövető dühös lenne, de aztán tagadd, hogy baj van
• Testbeszéddel, arckifejezésekkel, hanglejtéssel fejezi ki rosszallását azzal kapcsolatban, amit csinál
• Megtagadni a beszélgetést
• Adósnak érzi magát az elkövetővel szemben
• Szarkasztikus megjegyzéseket tenni erőfeszítéseidről
• Figyelmen kívül hagyja erőfeszítéseit, amikor megpróbál megoldani egy problémát
• Nem érdekli a problémák megoldása.

Típusok bűntudat utazás

Több típusa van bűntudat utazás Mindegyiknek megvannak a maga céljai, beleértve:

• Manipuláció

Guild kirándulás ennek az a célja, hogy manipulálja az áldozatát, hogy tegyen valamit, amit akar.

• Kerülje a konfliktust

Egyes esetekben a személy csinál bűntudat utazás célja a konfliktusok elkerülése. Ez lehetővé teszi, hogy az elkövető megkapja, amit akar, anélkül, hogy közvetlen konfliktusba kerülne.

• Erkölcsi nevelés

Guild kirándulás Ennek a típusnak az a célja, hogy az áldozatot olyan magatartásra késztesse, amelyet az elkövető helyesnek tart.

• Együttérzésre halászva

Egy is használható bűntudat utazás hogy elnyerje mások rokonszenvét. Az elkövetők általában úgy tűnhetnek magukon, mintha megbántották volna, hogy felkeltsék mások figyelmét.

Néhány rossz hatása bűntudat utazás

Vannak rossz hatások, amelyeket a bűntudat utazás, amelyek közül néhány a leggyakoribb:

1. A kapcsolat megszakítása

Egy ben megjelent tanulmány szerint Journal of Personality and Social Psychology, bűntudat utazás Ez károsíthatja a partnerrel való kapcsolatot. A tanulmány azt is kifejti, hogy azok az emberek, akik bántják partnerük kritikáját, felhasználhatják ezeket az érzéseket, hogy bűntudatot keltsenek partnerükben. Guild kirándulás Azt is tartják, hogy képes megtörni a bizalmat, és úgy érzi, hogy a partnerek manipulálják őket.

2. Gyűlöletkeltés

Legyél áldozat bűntudat utazás sokszor azt hitték, hogy gyűlöletet kelt valaki iránt. című tanulmány szerint A bűnös utazás kvalitatív vizsgálata, bűntudat utazás képes ellenségeskedést és bosszúérzést kelteni.

3. Megzavarja a mentális egészséget

A bűntudat gyakran rögeszmés-kényszeres zavarba hívhat és súlyosbíthat pszichológiai állapotokat, például szorongásos zavarokat, depressziót. Ha valaki állandóan áldozat bűntudat utazás, kínosan érezheti magát, és potenciálisan kivonulhat környezetéből.

Hogyan kell kezelni bűntudat utazás

A Psychology Today jelentései számos módon kezelhetők bűntudat utazás, magába foglalja:

• Magyarázd el az elkövetőnek bűntudat utazás hogy a tettei miatt dühösnek és sértettnek érezheti magát.
• Mondd el a tettest bűntudat utazás hogy a benned érzett harag tönkreteheti a kettőtök kapcsolatát.
• Kérdezi az elkövetőt bűntudat utazás közvetlenül kifejezni, amit akar, anélkül, hogy előbb bűntudatot kellene keltenie.
• Magyarázd meg az elkövetőnek bűntudat utazás hogy boldogabb vagy és szívesebben teszel eleget kéréseinek, ha közvetlenül kifejezi kívánságát.
• Legyen kész megbeszélni és emlékeztetni, amikor az elkövető bűntudat utazás járjon el újra a jövőben.
• Legyen türelmes az elkövetőkkel való bánásmódban bűntudat utazás. Türelemmel, cselekvő bűntudat utazás úgy gondolják, hogy motivált a jobb változásra.

[[kapcsolódó cikkek]] Ha bármilyen kérdése van az egészséggel kapcsolatban, ne habozzon kérdezze meg orvosát az ingyenes SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most az App Store vagy a Google Play áruházból.