Az időskori vérszegénység okai és tünetei, hogyan lehet leküzdeni?

Időseknél a vérszegénység meglehetősen gyakori rendellenesség. Az idősek vérszegénységének okai nagyon változatosak, a B12-vitamin és a folsav hiányától a szervezetben a krónikus betegségekig, például a veseelégtelenségig terjednek. Bár gyakran előfordul, a vérszegénység az időseknél még mindig nem normális állapot. Ez az állapot egészségügyi rendellenesség, amelyet megfelelő kezelésben kell részesíteni. Az idősek vérszegénységének jeleit azonban gyakran félreértelmezik más krónikus betegségek tüneteinek. Ezért alapos kivizsgálásra van szükség, hogy a vérszegénység a kezdeti oknak megfelelően megfelelően kezelhető legyen.

Anémia okai időseknél

A veseelégtelenség az egyik oka a vérszegénységnek időskorban.Az időseknél a vörösvértestek hiányát különböző dolgok okozhatják. Ez az okok közötti különbség befolyásolja a tapasztalt vérszegénység kezelését is. Ezért fontos, hogy többet tudjon az idősek vérszegénységének alábbi okairól.

1. Vashiány

Vashiány esetén az idősek vashiányos vérszegénységet tapasztalhatnak. Ezért a rendszeres vasszint-ellenőrzés fontos lépés, hogy megakadályozzuk ennek az állapotnak a súlyosbodását. Amellett, hogy a vashiány a vérhiány oka, az emésztőrendszeri rendellenességekkel is összefüggésbe hozható. Bizonyos esetekben ezek az eltérések akár rosszindulatú daganat jelei is lehetnek.

2. B12-vitamin- és folsavhiány

A B12-vitamin és a folsav hiánya B12-vitamin- és folsavhiányos vérszegénységet okozhat. Időseknél ez az állapot valójában nem túl gyakori. Mert manapság az emberek könnyen hozzájuthatnak kiegészítő táplálékkiegészítőkhöz napi vitaminszükségletük kielégítésére. Az idősek folsavszintjének hiánya a túlzott alkoholfogyasztás és az alultápláltság szokásával hozható összefüggésbe. Eközben a B12-vitamin hiányát atrophiás gyomorhurut vagy krónikus gyomorbetegség okozhatja. A B12-vitamin és a folsavhiányos vérszegénység megelőzhető mindaddig, amíg az idősek elegendő vérserkentő ételt fogyasztanak. Ezenkívül rendszeres orvosi ellenőrzésre is szükség van ennek az állapotnak a korai felismeréséhez.

3. Krónikus vesebetegség

A krónikus veseelégtelenség az idősek vérszegénységének gyakori oka. Az életkor előrehaladtával a vesefunkció fokozatosan romlik. A csökkent veseműködés befolyásolhatja a vesékbe és onnan kiinduló véráramlást.

4. Myelodysplasiás szindróma

A myelodysplasia szindróma olyan betegségek összessége, amelyeket a nem megfelelően képződött vagy nem megfelelően működő vérsejtek okoznak. Ez az állapot a csontvelő rendellenességei miatt fordulhat elő. E károsodás miatt a vörösvértestek termelése csökkenhet, ami vérszegénységet okozhat. Az ilyen állapotú betegek, általában 65 év felettiek.

5. Egyéb betegségek

Krónikus betegségek vérszegénysége, amely az autoimmun betegség vagy más krónikus betegségek következtében fellépő vörösvértest-termelés csökkenése miatt következik be. A krónikus állapotok, amelyek ezt az állapotot okozhatják, a következők:
  • Rák
  • Rheumatoid arthritis
  • Szív elégtelenség
  • Elhízottság
  • Fertőző betegségek
[[Kapcsolódó cikk]]

A vérszegénység tünetei időseknél

Az idősek vérszegénységét számos tünet jellemzi, amelyek közül az egyik a fejfájás.A vörösvértestek funkciója az oxigén keringése a szervezetben. Tehát azoknál az embereknél, akiknek hiányzik a vörösvértestek, olyan jelei lesznek, mint az oxigénhiány. Bár az okok eltérőek lehetnek, általában a vérveszteség alábbi jelei jelenhetnek meg.
  • Fáradtság
  • A test legyengül
  • Nehéz lélegezni
  • A szív nagyon gyorsan ver
  • Fejfájás
  • Az arc elsápad
  • Alacsony vérnyomás
A vérszegénység jelei nem mindig jelennek meg, különösen az enyhe vérszegénységben szenvedő időseknél. Az enyhe vérszegénységben szenvedő időseknél a vörösvértestek szintje a szervezetben nem is olyan messze a normál határ alatt.

Hogyan kezeljük a vérszegénységet időseknél

Az idősek vérszegénysége leküzdhető vas-kiegészítők adásával Az idősek vérszegénységének leküzdésére két általános lépést lehet megtenni, nevezetesen a táplálék-kiegészítők adagolásával és az étrend beállításával.

1. Kiegészítés

Azok az idősek, akik vashiányos vérszegénységben szenvednek, hat hónapig vagy tovább szedhetnek vaspótlót. A narancslé vagy a C-vitamin-kiegészítők fogyasztása szintén elősegíti a vas felszívódását a szervezetben. Eközben más kiegészítők, például kalcium-kiegészítők, valamint bizonyos típusú antibiotikumok gátolhatják a vas felszívódását. Ezért fogyasztását korlátozni kell. Ha az idősek B-12-vitamin- és folsavhiányos vérszegénységben szenvednek, az orvos kiegészítő injekciók formájában is elláthatja a kezelést. Kiegészítők ivószerek formájában is adhatók.

2. Étrend kiigazítása

Azok az idősek, akik B12-vitamin- és folsavhiányos vérszegénységben, valamint vashiányos vérszegénységben szenvednek, étrendi kiigazításon eshetnek át, ha különféle időskori vérserkentő élelmiszereket fogyasztanak, amelyek kapcsolódó tápanyagokat tartalmaznak, nevezetesen:
  • Vas. A vasban gazdag élelmiszerek közé tartozik a marhahús és más húsok, a diófélék, a zöld zöldségek és a szárított gyümölcsök.
  • Folsav. Folsav nyerhető gyümölcsből és gyümölcslevekből, zöld zöldségekből, hüvelyesekből, kenyerekből, gabonafélékből és tésztákból.
  • B12 vitamin. A B12-vitaminban gazdag élelmiszerek közé tartozik a hús, a tejtermékek és a feldolgozott szójabab.
  • C vitamin. A C-vitamin savanyú gyümölcsökben, paprikában, brokkoliban, paradicsomban, dinnyében és eperben található.
Ha az élelmiszer-fogyasztás nem elegendő a napi vitamin- és ásványianyag-szükséglet kielégítéséhez, az idősek multivitamin-kiegészítőket vagy vérerősítőket szedhetnek. A kiegészítők szedése előtt azonban először konzultáljon orvosával a biztonság érdekében. [[Kapcsolódó cikk]]

Anémia szövődményei időseknél, ha nem kezelik azonnal

Időseknél az anémiát közvetlenül a szövődmények előidézése előtt kell kezelni. Ennek az az oka, hogy az enyhe vérszegénységben szenvedő időseknél már fennáll a veszélye annak, hogy általános egészségi állapotuk romlik. A vérszegénység állapota enyhe, ha a szervezet hemoglobinszintje még a normál tartományon belül van, de már az alsó határon van. A normál hemoglobinszint 14-17 mg/dl férfiaknál és 12-15 mg/dl nőknél. A vérszegénység kockázatának egyik példája a halálozás megnövekedett kockázata azoknál az időseknél, akiknek kórtörténetében szívelégtelenség szerepel, és alacsony hemoglobinszintjük van. A szívelégtelenség mellett a rákos és HIV-fertőzött idősek esetében is nagyobb a halálozás kockázata állapotuk miatt. Ezen túlmenően néhány ilyen állapot időseknél is előfordulhat a vérhiány következtében, amelyre figyelni kell.
  • Fogékonyabb a betegségekre.
  • A fizikai képességek csökkennek.
  • Csökkent kognitív funkciók, mint például a memória, a beszédkészség és a környező körülmények megértése.
  • Nagyobb a demencia kialakulásának kockázata.
  • Nehézsé válik a mozgás és a napi tevékenységek elvégzése.
  • Nagyobb az esés veszélye.
  • Csökken a csont- és izomsűrűség.
  • A depresszió fokozott kockázata.
Ha többet szeretne megtudni az idősek vérszegénységéről és annak kezeléséről, megtehetiélő orvos chata SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le a SehatQ alkalmazást mostApp Store és Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found