cultureaftercomputation.com

Az iskolás gyerekek nassolnivalója körül keringő negatív problémák gyakran aggodalomra adnak okot a szülőkben. Mindazonáltal azonosíthatja azokat a nassolnivalók típusait, amelyeket kerülni kell, és válogatás nélkül elmagyarázhatja a gyerekeknek a nassolás veszélyeit. Az iskolás gyermekek nassolnivalói a sós vagy édes ízek, az alacsony árak és a feltűnő színek szinonimája. Nem beszélve arról, hogy megfelelnek az Egészségügyi Minisztérium által meghatározott táplálkozási előírásoknak, ezek a rágcsálnivalók gyakran tartalmaznak káros összetevőket.

Kerülendő harapnivalók iskolás gyerekeknek

Sokféle nassolnivaló létezik iskolás gyerekeknek, a sült ételektől a jeges szörpig. Az egészségügyi minisztérium maga is vett mintát több fajta gyermekfalatról, majd megvizsgálta azok tartalmát. Ezekből az eredményekből kitűnik, hogy az iskolás gyermekek nassolnivalóiban többféle nassolnivaló nem felel meg az élelmiszer-minőségi előírásoknak, nevezetesen:

• Színes italok és szirup
• Jégital termékek
• Zselé vagy zselé
• Húsgombóc.

Mindenféle snack bizonyítottan tartalmaz káros anyagokat, például édesítőszereket, baktériumokat E. coliés textilfestékek. Jelenleg a gyerekfalatok változatosabbak, mind a feldolgozás, mind a csomagolt iskolai nassolnivalók márkája tekintetében. Ezért a szülőknek meg kell érteniük a gyerekekkel, hogy ne egyenek olyan ételeket vagy italokat, amelyek a következő tulajdonságokkal rendelkeznek:

• Nedves tészta vagy tofu, amelyek rágósabb formájúak, nem törhetők össze könnyen, és csípős illatúak, mert félő, hogy formalint vagy bóraxot tartalmaznak.
• Nagyon feltűnő színű jégital vagy szirup, különösen élénkpiros, mert félő, hogy rodamin B textilfestéket tartalmaz. Ennek a festéknek a jellemzője a keserű íz, és vörös foltokat hagy a bőrön.
• Kekszeket vagy egyéb élénksárga színű ételeket és italokat, mert félő, hogy a rágcsálnivalók metanolsárga textilfestéket tartalmaznak. Ennek a festéknek a jellemzője a keserű íz, és sárga foltokat hagy a bőrön.

Előfordulhat, hogy a gyermekek nem tudják azonosítani a fenti jellemzőkkel rendelkező veszélyes ételeket. Éppen ezért Önnek is el kell mennie az iskolába, hogy saját szemével ellenőrizze az iskolás gyerekek számára elérhető nassolnivalót, miközben megértést és magyarázatot ad a gyerekeknek, hogy ne vásároljanak bizonyos harapnivalókat.

Legyen bölcs, amikor rágcsálnivalókat választ az iskolás gyermekek számára

A veszélyes iskolai nassolnivalók felismerése mellett előnyben kell részesíteni a gyerekeket a biztonságosabb nassolnivalók tekintetében is. A rágcsálnivalóknak biztonságosnak, minőséginek, táplálónak és a gyermekek által kedveltnek kell lenniük, a következő kritériumokkal:

• Tiszta, főtt, nincs avas illata, sem savanyú
• A csomagolt iskolai uzsonnában a termék nem járhat le, az összetétel és a tápérték egyértelmű
• Ha a rágcsálnivalók nincsenek felcímkézve (például lontong, fánk és lemper), válasszon olyan snackeket, amelyek jó állapotban vannak.
• Korlátozza az iskolás gyermekek uzsonnáját formájábangyors kaja, mint például a pizza, a rántott csirke, a sült krumpli és a hamburger
• Korlátozza az alacsony tápértékű snackek fogyasztását is
• Bővítse a rostos élelmiszerek fogyasztását, mint például a saláta és a pecel.

[[Kapcsolódó cikk]]

A gondatlan falatozás veszélyei

Nem ok nélkül szólítják fel a gyerekeket, hogy ne nassoljanak hanyagul. Ennek az az oka, hogy veszélyek leselkednek az iskolás gyerekek rágcsálnivalóira, amelyek nem felelnek meg az egészségügyi előírásoknak, például:

• Rövid távon a gyerekek égő gyomrot tapasztalhatnak (a formalinos ételek fogyasztása esetén), amitől a bakteriális fertőzés miatt hasi fájdalom, hasmenés és láz lép fel.e. coli
• Hosszú távon a gyermekek agy-, máj- és vesebetegségeket tapasztalhatnak, ha folyamatosan bóraxot tartalmazó nassolnivalókat fogyasztanak
• Gyermekeknél rákot okozhat, ha metanolsárga vagy rodamin B van felhalmozva a szervezetükben.

Az iskolás gyermekek nassolnivalói általában biztonságosan fogyaszthatók, amennyiben biztosítani tudja az élelmiszerek általános tisztaságát és biztonságát. De hogy minimálisra csökkentse a gyermek nassolási vágyát, megpróbálhat ebédet hozni.