Aerofóbia, a pánikrohamot okozó repülőgép repülésétől való félelem oka
Találkoztál már valakivel, aki hihetetlenül félt a repülőn? Vagy te magad tapasztaltad? Ez lehet aerofóbia. Az aerofóbia a repülőgépre való felszállás rendkívüli szörnyűsége. Valójában ez a félelem nem csak egy pillanatig tart fenn. Az aerofóbia másik kifejezése az aviofóbia. A University of New England 2016-os tanulmánya szerint az emberek legalább 2,5-40%-a tapasztal szorongást a repülés miatt évente.
Az aerofóbia tünetei
A fő különbség az aerofóbia és a repüléstől való szokásos félelem között az erős rettegés. Lehetséges, hogy túlzott szorongást érez, amikor arra gondol, hogy repülőre szálljon vagy repüljön. Néhány fizikai tünet, amely ilyenkor megjelenhet, a következők:- Fokozott pulzusszám
- Dezorientáció
- Túlzott izzadás
- Vöröses bőr
- Reszketés
- Undorító
- Légszomj
- Fulladás érzés
- Az emésztőrendszer kényelmetlenül érzi magát
- Nem tud tisztán gondolkodni
- A test remegése
Az aerofóbia okai
Az esemény kiváltója aerofóbia Ennek oka lehet egy dolog vagy több tényező kombinációja. Néha ez az állapot kiváltható vagy súlyosbodhat, ha egy személynek más fóbiái vannak, például:- Klausztrofóbia (kis terek fóbiája)
- Akrofóbia (magasságfóbia)
- Csírafóbia (baktériumfóbia vagy idegenek jelenléte)
- Sinus vagy a középfül elzáródása, ami repülés közben fájdalmat okoz
- Láz és egyéb krónikus arcüreg-problémák, amelyek kellemetlenséget okoznak
- Szívbetegség vagy más olyan betegség, amely növeli a vérrögök kialakulásának kockázatát
1. Traumás élmény
Egy olyan traumatikus élmény megléte, mint a repülőgép-baleset túlélése, kiválthatja az aerofóbia kialakulását. Valójában a repülőgép-szerencsétlenségről szóló hírek megtekintése a repüléstől való félelmet is kiválthatja. Voltak például olyanok, akik a szeptember 11-i támadások után féltek repülőre szállni.2. Környezeti tényezők
Ha a szülők hajlamosak félni a repüléstől, akkor ugyanaz a borzalom keletkezhet. Ezenkívül a repüléstől fóbiában szenvedő barátok vagy rokonok találkozása is hatással lehet.3. Újabb konfliktus
Néha a repüléstől való félelem más konfliktusok miatt is előfordulhat, mint például a munkahelyi stressz és a gyakori hosszú utazások. Egy másik példa az a gyermek, akinek a szülei elváltak, és gyakran kell repülniük, hogy meglátogassák egyik szülőjét, megtapasztalhatják az aerofóbiát, mint védekezési mechanizmust a válás traumája ellen. Nem csak az, hogy más ellenőrizhetetlen problémák, mint például a rossz időjárás, a fel- és leszállás közbeni turbulencia, valamint a repülési késések is fokozhatják a repüléstől való félelmet. [[Kapcsolódó cikk]]Hogyan lehet legyőzni az aerofóbiát
A repüléstől való félelem kezelhető állapot, bár nem ismert, hogy pontosan mi váltja ki. A kezelés leggyakoribb típusai közül néhány:Pszichológiai terápia
Repülő leckék
Kezelés