Sötét mód okostelefonokon: jót tesz a szem egészségének?
Sötét mód hirtelen a felhasználók bálványává vált okostelefon utóbbi időben. Általában a beállításokban okostelefonok, a képernyőn lesz háttér fehér, fekete szöveg színű. Sötét módban, háttér feketére, a szöveg színe pedig fehérre változik. Ez az elrendezés néhány ember számára vonzóbb. Ráadásul sok vélemény úgy véli sötét mód vagy sötét mód csökkentheti a kék fény expozícióját készülékek . De mi is pontosan a sötét mód beállítása a képernyőn okostelefon tényleg jó a szemednek? 
Sötét mód szöveg könnyebbé tétele Egyesek számára a sötét mód megkönnyíti a szöveg olvashatóságát. Akik szeretnek olvasni e-könyvek vagy a közösségi médiában éjszakai szörfözés ezt a sötét módot részesítheti előnyben. Ügyeljen azonban a szeméből származó jelekre, még akkor is, ha sötét módot használ. Ha a szeme fáradtnak, száraznak és egy kicsit feszültnek érzi magát, tartson egy kis szünetet. Tartsa távol a szemét készülékek egyelőre. 
A készülék sötét üzemmódja valóban csökkentheti a látásélességet. A szem egészségére gyakorolt előnyei mellett sötét mód hasonló negatív hatásokat is hordoznak. A sötét mód használatakor a szem pupillája kitágul, hogy több fényt kapjon. Ekkor a látásélesség csökkenni fog. Így nem csoda, hogy sokan félreolvasnak a sötétben. Ezenkívül nem mindenki használhatja ezt a fekete képernyő beállítást. A rövidlátásban szenvedőknek nehezebb lesz olvasni fekete képernyőn és fehér szövegen. A hátoldalon fehér betűk feketével keverednek. Nem kötelező használni sötét mód ban ben készülékek az ami neked van. Csak állítsa be kényelmesen, amikor meglátja. [[Kapcsolódó cikk]]
A beállítások megismerése sötét mód
Talán a fiatalabb generáció tudja sötét mód ez új innovációként a készülékek . Valójában a sötét mód először a számítógép-képernyők kezdeti beállításaiban volt jelen a megjelenésének korai napjaiban. A monitor háttértémaként a számítógép képernyőjén sötétnek tűnő fényporot használ. Szöveg beírásakor fehér vagy zöld betűk jelennek meg. A technológiai fejlődés is az, ami miatt végül sokan elfelejtik ezt a kezdeti beállítást. Amikor korszak okostelefon kifinomultabb, a gyártók készülékek elkezdte újra beépíteni a sötét módot termékeibe. Ez megkönnyíti a téma vagy a sötétebb beállítások módosítását. A beállítás sötét módra váltása csökkenti a kék fény expozícióját készülékek . Vannak, akik ezt a beállítást azért teszik meg, hogy gyenge fényviszonyok mellett is könnyebben lássák telefonjukat. Sokan azért hajtják végre ezt a változtatást, hogy kényelmesen használják mobiltelefonjukat lefekvés előtt. Sajnos ez továbbra sem ajánlott, ha minőségi alvást szeretne kapni. Egy tanulmány szerint valaki, aki használja okostelefon lefekvés előtti játékhoz tovább tart az elalvás. Más tanulmányok szerint nincs különbség a melatonin hormon termelődésében azoknál, akik használják készülékek világos vagy sötét móddal lefekvés előtt. A melatonin egy természetes hormon, amelyet a szervezet bocsát ki az alvási szokások szabályozására. Az alvás minőségének megőrzése érdekében továbbra is csökkenteni kell a fényerőt, vagy egyáltalán nem kell cipelnie készülékek az ágyra.A használat előnyei sötét mód
Ennek ellenére még mindig vannak pozitív dolgok, amelyeket a használatával kaphat sötét mód . Íme a telefon kijelzőjének sötét módba kapcsolásának előnyei:1. Csökkentse a kék fénynek való kitettséget
Ez a kék fény gátolja a melatonin termelődését. Ez a hormon álmosságot okoz az emberben, és jelzi a szervezetnek, hogy ideje elaludni. Azonban továbbra is azt tanácsoljuk, hogy ne hordja a telefont az ágyon. Fejezd be az idődet ezzel okostelefon mielőtt belép a szobába.2. Csökkenti a szem megerőltetését
Sötét mód szöveg könnyebbé tétele Egyesek számára a sötét mód megkönnyíti a szöveg olvashatóságát. Akik szeretnek olvasni e-könyvek vagy a közösségi médiában éjszakai szörfözés ezt a sötét módot részesítheti előnyben. Ügyeljen azonban a szeméből származó jelekre, még akkor is, ha sötét módot használ. Ha a szeme fáradtnak, száraznak és egy kicsit feszültnek érzi magát, tartson egy kis szünetet. Tartsa távol a szemét készülékek egyelőre. 3. Takarékoskodjon az akkumulátorral készülékek
Más előnyök nem az egészségre vonatkoznak, de sok embernek tetszhet. Sötét mód az akkumulátor energiafogyasztásának nagyon gazdaságos beállítása. Ezáltal a telefon hosszabb ideig használható. Módosítsa erre sötét mód áldás lehet a szabadban és a töltőpontoktól távol.Sötét mód nem mindig jó
A készülék sötét üzemmódja valóban csökkentheti a látásélességet. A szem egészségére gyakorolt előnyei mellett sötét mód hasonló negatív hatásokat is hordoznak. A sötét mód használatakor a szem pupillája kitágul, hogy több fényt kapjon. Ekkor a látásélesség csökkenni fog. Így nem csoda, hogy sokan félreolvasnak a sötétben. Ezenkívül nem mindenki használhatja ezt a fekete képernyő beállítást. A rövidlátásban szenvedőknek nehezebb lesz olvasni fekete képernyőn és fehér szövegen. A hátoldalon fehér betűk feketével keverednek. Nem kötelező használni sötét mód ban ben készülékek az ami neked van. Csak állítsa be kényelmesen, amikor meglátja. [[Kapcsolódó cikk]] 
