cultureaftercomputation.com

Minél idősebb leszel, annál jobban kell vigyáznod az egészségedre. Az egészség megőrzése nem csak az élet meghosszabbítása, hanem a test egészségének és fittségének megőrzése is. Az idősek számára az egészségmegőrzés egyik módja az egészségi állapot rendszeres ellenőrzése. Az egészségügyi ellenőrzések célja bizonyos betegségek, például a magas vérnyomás azonosítása és megelőzése. A hipertónia nagyon sérülékeny az idősek körében. Általában a vérnyomás ellenőrzése klinikán vagy kórházban történik. De most már nem kell aggódnia, mert otthon is használható vérnyomásmérővel ellenőrizheti. [[Kapcsolódó cikk]]

Digitális vérnyomásmérő készülék

A technológia fejlődésével a vérnyomásmérő készülékek egyre változatosabbak, és otthon is használhatók. Ez a vérnyomásmérő egy digitális eszköz, amelyet bárhová magával vihet. Általában két fő alkatrészből áll, nevezetesen egy digitális mérőeszközből és egy tekercsrongyból (vagy egy légtömlővel ellátott tekercsrongyból nagyobb változat esetén). Használata egyszerű, az alábbiak szerint:

• Csatlakoztassa a tömlőt a mérőhöz
• Tekerje a szövetet a csukló köré (nagy változatnál a hüvelyre)
• Győződjön meg arról, hogy az anyag kényelmes és megfelelő helyzetben van, mert ez befolyásolja a teszt pontosságát
• Kapcsolja be a digitális vérnyomásmérőt
• A szorítás megszűnése után a mérőeszköz monitorán láthatja az eredményt

A csuklón lévő vérnyomásmérők azonban általában nem olyan pontosak, mint a klinikákon vagy kórházakban gyakran használt vérnyomásmérők. Ezért javasoljuk, hogy körülbelül háromszor mérje meg újra a vérnyomását, körülbelül 2-3 perces időközönként minden méréstől a másikig. Ezt követően veheti fel az átlagértéket. Ha azonban azt tapasztalja, hogy a vérnyomásmérés eredménye több mérés után is kóros, azonnal keresse fel orvosát, hogy pontosabb mérési eredményt kapjon. Mert alapvetően ezt a vérnyomásmérőt használják napi egészségi állapotfigyelőként.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő vérnyomásmérőt otthon

Miután ismeri az otthon használható vérnyomásmérő készülékek típusait, tudnia kell, milyen fontos szempontokat kell figyelembe vennie a készülék vásárlásakor, mint pl.

• Gondoskodjon a vérnyomásmérő készülék minőségéről

Ha vérnyomásmérő készüléket szeretne vásárolni, győződjön meg arról, hogy az eszköz megfelelt a próbáknak vagy a számítás pontosságára vonatkozó megállapított szabványoknak.

• Párosítsa az anyag méretét

Mindenkinek más a karmérete, ezért mindig ügyeljen arra, hogy a megvásárolt szerszám a karjának megfelelő méretű legyen. A nem megfelelő méretű ruha befolyásolhatja a vérnyomás kiszámításának pontosságát.

• Vegye figyelembe az árat

Nem csak a minőséget, hanem a megvásárolni kívánt vérnyomásmérő árát is vegye figyelembe. Állítsa be a kiválasztott eszköz árát a rendelkezésre álló költségvetéssel.

• Felajánlott szolgáltatások

Egyes vérnyomásmérő eszközök eltérő tulajdonságokkal vagy kiegészítésekkel rendelkeznek. Ellenőrizze, hogy szüksége van-e ezekre a kiegészítő szolgáltatásokra vagy sem, és hogy megfelelőek-e az Ön számára.

Megjegyzések a SehatQ-tól

Ha az otthoni vérnyomásmérő azt mutatja, hogy magas a vérnyomása. Forduljon orvoshoz újbóli vizsgálat és további kezelés céljából.