cultureaftercomputation.com

A szembetegségek az idősek egyik fő egészségügyi problémája. Becslések szerint az idősek látásromlása minden harmadik 65 éves és idősebb idős embernél tapasztalható. Az idősek leggyakoribb szembetegségei a zöldhályog, a szürkehályog, az életkorral összefüggő makuladegeneráció   (AMD) , és diabéteszes retinopátia. Az életkor növekedése azonban nem feltétlenül egyet jelent a szembetegséggel. A szem egészségének megőrzése és az időskori károsodások megelőzése érdekében többféleképpen is megteheti. Az alábbiakban magyarázatot adunk az idősek látásromlására és annak megelőzésére.

A látássérülés típusai időseknél

Az életkor növekedése miatt a szervezet nem képes a megszokott módon működni. Nemcsak a krónikus és szisztémás betegségek, mint például a cukorbetegség vagy a szívbetegség, a szembetegségek is komoly egészségügyi veszélyt jelenthetnek az idősek számára. Íme néhány az idősek leggyakoribb szembetegségei közül:

1. Glaukóma

A glaukóma általában fokozott szemnyomással jár. Ha nem kezelik azonnal, ez az állapot tartós vaksághoz vezethet. Az életkor a glaukóma egyik fő kockázati tényezője az öröklődés, a cukorbetegség és a gyógyszerfogyasztás mellett. A legtöbb glaukómában szenvedő embernek nincsenek tünetei vagy fájdalma a túlzott szemnyomásból a betegség kezdetén. Ennek kimutatására az orvos elvégzi a látóideg vizsgálatát, valamint ellenőrzi a nyomást és a vizuális vizsgálatot.

2. Szürkehályog

Az idősek látásromlása a következő szürkehályog. A szürkehályog megjelenését a szemlencsét borító, átlátszatlan réteg kialakulása jellemzi. Ez a réteg megzavarhatja a fény bejutását a szembe, ami megnehezíti a szenvedő számára a látást. A szürkehályog lassan alakul ki fájdalom, bőrpír vagy könnyek nélkül. Ez az állapot csak műtéttel kezelhető.

3. Korhoz kötött makula degeneráció (AMD)

Az AMD a szembetegségek leggyakoribb oka a 65 év felettiek körében. Az AMD-t olyan betegségként jellemzik, amely a makula, a szem retinájának egy olyan területe, amely a látás központjaként szolgál, degenerációja. Ennek a betegségnek az egyik fő kockázati tényezője az életkor. Ezenkívül a családi anamnézis, a szívbetegség és a dohányzás szintén az AMD kockázati tényezői. [[Kapcsolódó cikk]]

4. Diabetikus retinopátia

Ez az állapot a cukorbetegség szövődményeinek egyik formája. A diabéteszes retinopátia akkor fordul elő, amikor a kis erek leállítják a retina ellátását. A betegség korai szakaszában ez az állapot folyadékszivárgást okozhat, ami homályossá teszi a látást, vagy egyáltalán nem okoz tüneteket. A betegség előrehaladtával idővel a látás romlik.

5. Presbyopia

A presbyopia az idősek látáskárosodása, amely a szemizmok csökkent működése és a lencse rugalmassága miatt következik be. A presbyopia-ban szenvedő idősek látászavarokat tapasztalnak közelről. Ezenkívül ezt a betegséget számos egyéb tünet is jellemzi, például fájó szem és fejfájás.

6. Szemszárazság

Az öregség tagadhatatlan, a könnytermelés csökkenését is okozhatja, még a könnyfilm is elpárolog. Ez aztán száraz szem állapotokhoz vezet. Ezt az időskorú szembetegséget olyan tünetek jellemzik, mint a könnyű szemfáradtság, égés és fájdalom a szemekben, homályos látás és vörös szemek.

7. Szemfertőzés

A szemfertőzések az idősek egyik leggyakoribb látásproblémája is. Ezt általában a szem nyálkahártyájának problémája vagy az immunrendszer csökkent működése okozza. Az idősebb embereket gyakran érintő szemfertőzések közé tartozik a kötőhártya-gyulladás, az endoftalmitis és a keratitis. Ezt az időskori szembetegséget számos tünet jellemzi, például szemfájdalom, szemviszketés, fokozott fényérzékenység és homályos látás. [[Kapcsolódó cikk]]

Tippek az idősek látásromlásának megelőzésére

Annak érdekében, hogy a szeme egészséges legyen, még akkor is, ha öregszik, több lépést is megtehet.

1. Rendszeresen végezzen egészségügyi ellenőrzéseket

Az olyan betegségek, mint a cukorbetegség és a magas vérnyomás, ha nem kezelik, szemkárosodást okozhatnak. Ezért fontos, hogy az idősek egészségi állapotukat rendszeresen ellenőrizzék, hogy azonnal megkaphassák a megfelelő és hatékony kezelést.

2. Óvakodjon a szembetegségek tüneteitől

Ha bármilyen változást észlel látásában, azonnal forduljon orvosához. Néhány szükséges tünet és látási nehézség a sötétben.

3. Védje a szemet az UV sugaraktól

Napközbeni tevékenységek során napszemüveg használata javasolt, hogy megvédje a szemét a nap által kibocsátott ultraibolya sugárzástól.

4. Élj egészséges életmódot

Úgy gondolják, hogy a rendszeres testmozgás akár 70 százalékkal csökkenti az AMD kialakulásának kockázatát. Ezenkívül az antioxidánsokról úgy gondolják, hogy csökkentik a szürkehályog kockázatát. Zöld gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával antioxidánsokhoz juthat. Az omega-3 zsírsavakban gazdag hal fogyasztása csökkentheti a makuladegeneráció kockázatát.

5. Rutin szemvizsgálat

Javasoljuk, hogy rendszeres szemvizsgálatot végezzen legalább 2 évente. Ez segíthet bizonyos szembetegségek korai felismerésében, amelyek nem okoznak tüneteket vagy jeleket a betegség korai szakaszában. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

Annak ellenére, hogy idős korba léptél, az egészséges szemek még mindig elérhetőek. Azáltal, hogy jobban tisztában vagyunk az idősek látásromlásának jeleivel és tüneteivel, és megtesszük az óvintézkedéseket, a szem egészsége mindig megőrződik. Kérdései vannak a szem egészségével kapcsolatban? A funkciókon keresztül közvetlenül fordulhat orvoshoz a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásbanélő chat.Töltse le a SehatQ alkalmazást mostApp Store és Google Play.