5 módszer az allergiák okozta köhögés leküzdésére

Az allergiás köhögés nem olyan, mint a szokásos köhögés, amely néhány nap alatt gyógyítható. Ha nem kezelik megfelelően, az allergiás köhögés több mint három hétig vagy akár hónapokig is eltarthat. Szóval, hogyan kell kezelni az erős allergiás köhögést?

Miért okoz az allergia köhögést?

Az allergének belélegzése köhögést válthat ki Az allergia akkor fordul elő, ha a szervezet immunrendszere negatívan reagál olyan idegen anyagokra, amelyek valójában nem károsak az egészségre. Azokat az anyagokat, amelyek allergiát okozhatnak, allergéneknek nevezzük. Az allergéneknek való kitettség hatására az immunrendszer antitesteket termel. Ezek az antitestek azután a hisztamint terjesztik, ami allergiás tüneteket vált ki az egész szervezetben. Nos, a köhögés az egyik leggyakoribb allergiás tünet. Köhögés különösen akkor fordul elő, ha allergének az orron keresztül jutnak be a szervezetbe, vagy belélegzik őket, például por, cigarettafüst vagy szennyeződés, állati szőr, virágpor és hideg levegő. Az allergiás köhögés általában azonnal megjelenik, miután a szervezet belélegzi az allergént. Az allergén belélegzése után a légutak irritálódhatnak és beszűkülhetnek, ami száraz köhögést válthat ki. Az allergia okozta száraz köhögés általában tüsszögéssel és torokviszketéssel jár. [[Kapcsolódó cikk]]

Hogyan kezeljük az allergia okozta száraz köhögést

Maga a köhögés valójában a szervezet immunrendszerének egyfajta válasza a károsnak ítélt anyagok kiürítésére. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ezt a feltételt felügyelet nélkül kell hagyni. A hosszan tartó száraz köhögés nemcsak megnehezíti a szabad légzést, hanem fáradt is, mert zavarja az alvást és a napi tevékenységek zavartalan lebonyolítását. Ezért az alábbiakban bemutatunk néhány otthoni módszert az allergiás köhögés kezelésére:

1. Tartsa távol az allergénektől

A szervezet immunrendszere továbbra is allergiás reakciókat okoz mindaddig, amíg ki vagyunk téve a kiváltó oknak. A folyamatos expozíció megnehezíti az allergiás reakciók teljes kezelését is. Tehát az allergiás köhögés kezelésének legegyszerűbb módja, ha megszabadulunk az allergiás reakciókat kiváltó anyagoktól. Például, ha allergiás reakcióját por- és füstszennyezés okozza, azonnal lépjen be a helyiségbe, és csukja be az ablakokat és az ajtókat, hogy kívülről levegő ne jusson be. Közvetlenül a szabadtéri tevékenységek után is vehet egy meleg zuhanyt, hogy leöblítse a port, a penészgombát vagy a pollenszemcséket, amelyek a testhez tapadnak, és allergiás reakciót válthatnak ki. A meleg gőz segíthet fellazítani a légutakat, így könnyebben tud lélegezni. Eközben, ha a száraz köhögést az állatszőr hullása és repülése okozza, ne tartsa kedvencét ugyanabban a helyiségben, ahol Ön, vagy olyan helyiségben, amelyet gyakran használ. Az is jó, ha gyakran fürdeti meg kedvencét, vagy viszi házhoz ápolás előfizetés alaposabb szőrzetápolásért. [[Kapcsolódó cikk]]

2 pár párásító vagy víztisztító

Bekapcsolással tisztítsa meg a levegőt az allergénektől víztisztító A levegőben sok olyan dolog van, amely irritálhatja a légutakat, beleértve a füstöt, a szennyeződést, a port, a penészspórákat és a virágport. A háztartási tisztítófolyadékokban előforduló vegyszerekből származó gőzrészecskék, mint például a kén-dioxid vagy a nitrogén-oxid, szintén légzési problémákat okozhatnak az érzékeny emberek számára. Ezért az allergia okozta köhögést úgy kezelheti, hogy bekapcsolja a víztisztító . Levegő tisztító megtisztíthatja a levegőt a portól és az olyan idegen részecskéktől, mint a pollen, a penész és az allergiát okozó állatszőr. Másrészt a tiszta, túl száraz vagy túl hideg levegő egyeseknél száraz köhögést okozhat. Ha száraz köhögését hidegallergia váltja ki, a tünetek kezelésének módja a klímaberendezés kikapcsolása és bekapcsolása. párásító . A klímaberendezés túl hosszú használata kiszáríthatja a helyiség levegőjét, így a légutai is kiszáradnak, és végül irritálódnak. Közben, párásító segíthet párásítani a levegőt a helyiségben, ezáltal megakadályozza a légutak további irritációját.

3. Igyál meleg vizet

A köhögő emberek általában szintén dehidratáltak. Tehát az allergia okozta száraz köhögés kezelésének legjobb módja a folyadékbevitel növelése, különösen a meleg víz vagy a meleg sima tea. A folyadékbevitel a kiszáradás kezelésén túl az immunrendszert is segíti a légutakhoz tapadt kipirító allergén részecskék elleni küzdelemben. A torok vízzel való hidratálása torokfájást is okozhat, amely általában köhögés következtében jelentkezik. Ha unja a friss víz ízét, 1-2 csepp mézet tehet a meleg vízhez vagy teához. A WebMD elindításával egy tanulmány arról számol be, hogy az éjszakai lefekvés előtt 30 perccel két evőkanál mézzel kevert meleg víz fogyasztása enyhítheti a másnapi száraz köhögést. [[Kapcsolódó cikk]]

4. Gargarizáljon sós vízzel

A Scientific Reports folyóiratban 2019-ben megjelent kis tanulmány szerint a meleg sós vízzel történő gargalizálás és az orröblítés felváltva csökkenti a száraz köhögés időtartamát. A meleg sós vízzel való gargarizálás a légutakat is megnedvesíti, hogy enyhítse a száraz köhögés okozta viszketést és irritációt a torokban.

5. Vegyen be köhögés elleni gyógyszert

Ha a tünetek nem enyhülnek a fenti különböző módszerek kipróbálása után, azonnal vegyen be köhögés elleni gyógyszert, kifejezetten az allergia okozta száraz köhögés kezelésére. Keressen klórfeniramin-maleátot tartalmazó száraz köhögés elleni gyógyszereket, mint például a Siladex Antitussive vagy a Siladex DMP, amelyek difenhidramin-HCl-t tartalmaznak. A klórfeniramin és a difenhidramin antihisztamin gyógyszerek az allergiás tünetek megállítására azáltal, hogy gátolják a hisztamin anyagok felszabadulását a szervezetben. Mindkét gyógyszer segít a köhögési reflex lefékezésében, így a száraz köhögés tünetei is enyhülnek. A Siladex köhögéscsillapítót és a Siladex DMP-t felnőttek és 6 évesnél idősebb gyermekek használhatják allergiás köhögés gyors kezelésére. Ezért mindig biztosítson otthon Siladex Köhögéscsillapítót és Siladex DMP-t, hogy enyhítse az allergiával járó köhögés nélküli köhögést. Fontos azonban megjegyezni, hogy a klórfeniramin és a difenhidramin álmosságot okozhat. Ezért a legjobb, ha ezt a gyógyszert szünet előtt vagy olyankor veszi be, amikor Ön nem túl aktív. Ne vezessen gépjárművet és ne kezeljen gépeket, amíg ezt a gyógyszert szedi. A szakértők azt is javasolják, hogy klórfeniramin vagy difenhidramin tartalmú allergiás köhögés elleni gyógyszert vegyenek be este, közvetlenül lefekvés előtt. Ennek az az oka, hogy az allergiás tünetek reggelente rosszabbodnak. Lefekvés előtti gyógyszeres kezeléssel a reggel jelentkező tünetek jobban kontrollálhatók. [[kapcsolódó cikk]] Ne feledje, hogy a nem megfelelően kezelt allergiás köhögés akadályozhatja a tevékenységet. Ezért megfelelő kezelésre van szükség. Ha az allergia okozta száraz köhögés továbbra is fennáll, forduljon orvoshoz chaten keresztül a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found