cultureaftercomputation.com

A vizelethajtó gyógyszereket a felesleges folyadék és só eltávolítására használják a szervezetből. Általában ezt a gyógyszert azok fogyasztják, akik magas vérnyomásban, szívelégtelenségben és vesebetegségben szenvednek. Az orvosok által felírt vizelethajtó gyógyszerek mellett kiderült, hogy vannak olyan természetes vizelethajtó gyógyszerek, amelyek segíthetik a szervezetet a felesleges folyadék vizelettel történő kiválasztásában. Bármi?

7 természetes vizelethajtó gyógyszer

Számos ételt, italt és fűszert természetes vizelethajtónak tartják. Mielőtt kipróbálná, célszerű konzultálnia kezelőorvosával a mellékhatások elkerülése érdekében.

1. Kávé

A kávéban található koffein természetes vizelethajtó lehet.A kávé millió ember számára az egyik legnépszerűbb ital. Ki gondolta volna, kiderül, hogy a kávé koffeintartalma természetes vízhajtó szernek számít. Egy tanulmány szerint a nagy dózisú koffein (250-300 milligramm) vagy 2-3 csésze kávénak megfelelő vizelethajtó hatású, ami a vizelettermelés fokozásával késztetheti a testnedvek kiválasztását. Ennek a vízhajtó hatásnak azonban nincs hatása azokra az emberekre, akik gyakran isznak kávét, mert szervezetük már immunis. Legyen óvatos, a napi 400 milligrammnál több koffein fogyasztása káros mellékhatásokat, például idegességet, álmatlanságot, gyomorirritációt, hányingert és hányást okozhat.

2. Gyermekláncfű virág kivonat

A pitypangvirág kivonat gyógynövény-kiegészítőként ismert, amely fogyasztva vizelethajtó hatású. Egy tanulmány szerint a pitypang kivonat természetes vizelethajtó gyógyszer lehet, mivel magas káliumszintet tartalmaz. A káliumban gazdag ételek fogyasztása több nátriumot és felesleges folyadékot üríthet ki a vesékből. További kutatásokra van azonban még szükség annak bizonyítására, hogy a pitypangvirág kivonat természetes vizelethajtó hatású.

3. Zsurló növény

zsurló növény (Equisetum arvense) gyakran használják gyógynövény-kiegészítőként teák és kapszulák formájában. Ez a gyógynövény-kiegészítő természetes vizelethajtó gyógyszernek számít. Egy tanulmányban úgy gondolták, hogy a zsurló kiegészítők ugyanolyan hatásosak, mint a hidroklorotiazid nevű vízhajtó gyógyszer. Ezt a természetes vizelethajtó gyógyszert azonban nem szabad hosszú ideig használni. Ezenkívül azok az emberek, akiknek vesebetegségük és cukorbetegségük volt, szintén nem fogyaszthatják.

4. Petrezselyem

A petrezselyem természetes vízhajtó szer, amit kipróbálhatsz Petrezselyem ill petrezselyem egy konyhai fűszer, amelyet gyakran használnak ételek ízesítésére. Vannak azonban, akik tea formájában fogyasztják, mert úgy tartják, hogy csökkenti a felesleges folyadékot a szervezetben. Állatkísérletek kimutatták, hogy a petrezselyem fokozza a vizelet áramlását és enyhe vizelethajtó hatást fejt ki. Nincsenek tanulmányok a petrezselyem természetes vízhajtóként való hatékonyságáról emberekben. Éppen ezért további kutatásokra van szükség a hatékonyságának bizonyítására.

5. Hibiszkusz

A hibiszkusz egyik része, kelyhek, tea készítésének alapanyagaként használják. Ezt a teát természetes vizelethajtó gyógyszernek tartják. Több tanulmány is bebizonyította, hogy a tea készült kelyhek enyhe vizelethajtó hatása van. Ennek ellenére a hibiszkusz természetes vizelethajtó gyógyszerként való hatékonyságával kapcsolatos kutatások eredményei továbbra is zavarba ejtőek.

6. Fekete kömény

Fekete kömény aka nigella sativa természetes vizelethajtó gyógyszerként hirdetik, amely nagyon hatékony. Ez a fűszer növelheti a vizelettermelést, és stabilizálja a nátrium- és káliumszintet a szervezetben. De légy óvatos, a nagy adag feketeköményről úgy gondolják, hogy károsítja a májat. A feketekömény kipróbálása előtt konzultáljon orvosával, hogy elkerülje a nem kívánt mellékhatásokat.

7. Fekete és zöld tea

A fekete és zöld teák koffeint tartalmaznak, amely természetes vízhajtóként hathat. Egy állatkísérletben a fekete teának enyhe vizelethajtó hatása van, mivel koffeint tartalmaz. Csakúgy, mint a kávé, az emberek, akik gyakran ittak fekete vagy zöld teát, immunisak lesznek a vízhajtó hatására. Ez azt jelenti, hogy a fekete és zöld tea vízhajtó hatását csak azok fogják érezni, akik ritkán isszák. Egy dologra kell figyelni, ne természetes vizelethajtó gyógyszereket készítsünk fő kezelésként, mert az orvos által felírt gyógyszerek sokkal hatékonyabban eltávolítják a felesleges folyadékot és sót a szervezetből. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól:

Bár a fenti, a természetes vizelethajtó gyógyszerekkel kapcsolatos kutatások meglehetősen ígéretes eredményeket mutatnak, további kutatásokra van szükség, hogy valóban bebizonyítsák előnyeit. Ezért a nem kívánt kockázatok elkerülése érdekében először konzultáljon orvosával a természetes vizelethajtó gyógyszerek használatáról. Ha további kérdéseket szeretne feltenni a természetes vizelethajtó gyógyszerekkel kapcsolatban, ne féljen ingyenesen feltenni egy orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le a SehatQ alkalmazást az App Store-ból vagy a Google Play-ről most!