Fürdő szódabikarbónával? Íme 7 előny
A szódabikarbóna vagy a nátrium-hidrogén-karbonát az egyik minden az egyben kötelező összetevő. Valójában a szódabikarbónával való fürdés hatékony módja lehet a bőr körüli panaszok enyhítésének. Főleg olyan panaszokra, mint az ekcéma vagy a gombás fertőzések. Az Epsom-sókkal való fürdéssel ellentétben azonban. A sós fürdőzés inkább a vérkeringés, a vérnyomás és az idegműködés egészségügyi problémáinak leküzdésére irányul. Lehetőség van azonban a kettő keverésére egy adott célra.
Hogyan fürödjünk szódabikarbónával
először is, győződjön meg róla, hogy elegendő vizet igyon, mielőtt kipróbálná. Ezután ügyeljen a víz hőmérsékletére. Ne melegítse túl, és ideális esetben melegítse eléggé ahhoz, hogy helyreállítsa a bőr nedvességtartalmát. Azok, akik fürdéssel szeretnék kipróbálni a természetes ekcéma gyógymódokat, ügyeljenek arra, hogy ne dörzsöljék túlzottan a bőrt. Ezután zuhanyozás után három perccel azonnal vigyen fel hidratáló krémet. Ily módon a víz hatékony módja lesz a bőr természetes nedvességtartalmának visszaállításának. Ezután a következő előkészületeket kell elvégezni:- Adjunk hozzá körülbelül két csésze szódabikarbónát a meleg vízhez
- Keverjük jól, amíg fel nem oldódik
- Befürödni fürdőkád 10-40 percig
A szódabikarbónával való fürdés előnyei
Az ilyen módon történő fürdés néhány előnye:1. Gombás fertőzések leküzdése
Egy 2014-es tanulmány kimutatta, hogy a szódabikarbóna képes elpusztítani a gombasejteket Candida gombás fertőzés oka. Általában az élesztőfertőzésben szenvedők olyan tüneteket éreznek, mint a viszketés és a duzzanat, amelyek zavarják a napi tevékenységet.2. Körömfertőzés
Ebben a 2012-es tanulmányban bebizonyosodott, hogy a szódabikarbóna képes elűzni a gombát, amely gyakran megfertőzi az emberi körmöket és a bőrt. Példák a problémákra onychomycosis, gombás fertőzés, amely a körmök vastagságát, elszíneződését és törékennyét okozza. A szódabikarbóna vízben való rendszeres áztatás enyhítheti a tüneteket.3. Ekcéma
Az ekcéma ellen igencsak népszerű természetes gyógymód az ilyen módon való fürdés. Ha kiújul, az ekcéma viszketést, szárazságot és gyulladást okozhat a bőrön. Ha van egy seb, az érzékeny a fertőzésre, és a tünetek súlyosbodhatnak. Ennek megoldására szódabikarbónát adhat a meleg vízhez. Ezzel a módszerrel enyhíthető a bőr viszketése. Ha végzett, gyengéden simogatva szárítsa meg a bőrt. Zuhanyozás után azonnal adjon hozzá hidratálót.4. Psoriasis
Az ekcémához hasonlóan a pikkelysömörben szenvedőknek is javasolt a szódabikarbónás fürdőzés. Ezen kívül használhatod is zabpehely. Ezzel a módszerrel csökkenthető a bőr irritációja és viszketése.. Meg kell jegyezni, hogy a pikkelysömörben szenvedőknek fürdés után újra kell hidratálniuk bőrüket. Gyengéden simogatva szárítsa meg a bőrt. Ügyeljen arra is, hogy a víz ne legyen túl forró, mert még jobban kiszáríthatja a bőrt.5. Mérgező anyagokkal való érintkezés miatti kiütések
Néha vannak olyan emberek, akik allergiás reakciókat tapasztalnak kiütések formájában, miután mérgező anyagokat, például növényeket érintenek mérges borostyán. Próbáljon meg szódabikarbónás fürdőt venni, nehogy bőre felszívja a kiütést okozó olajokat. Ezenkívül a fürdés megakadályozhatja a méreganyagok átterjedését a test más részeire. A szódabikarbónával való fürdés csökkentheti a gyulladást és az irritációt. Azt is hozzá lehet adni zabpehely viszketés csökkentésére.6. Húgyúti fertőzés
A húgyúti fertőzésben szenvedő betegeknél vizelés közben jelentkező fájdalom és égő érzés. Ez azért történik, mert a húgyutak nagyon savasak. Valójában a szódabikarbónával való fürdés nem változtatja meg a vizelet savasságát. De legalább csökkentheti a fájdalmat és a kényelmetlenséget. Próbáld 15-30 percig áztatni. Természetesen ezt orvosi kezelésnek kell kísérnie.7. Méregtelenítő fürdő
Csakúgy, mint a fürdés fürdősók, Az ilyen fürdőzés segíthet a szervezet méregtelenítésében. Valójában az előnyök jót tesznek az immunrendszernek is. A szódabikarbónát keverhetjük sóval és gyömbérrel.Biztonságos?
Általánosságban elmondható, hogy a szódabikarbónával való fürdés meglehetősen biztonságos. Vannak azonban olyan feltételek, amelyek nem ajánlottak, például amikor:- Terhes és szoptató
- Magas vérnyomás
- Cukorbetegség
- Alkohol vagy pszichotróp szerek hatása alatt
- Nyílt sebe legyen
- Súlyos fertőzésben szenved
- Sebezhető az eszméletvesztésre
