Ha minden nap ésszerűtlen mennyiségű jégkockára vágyik, akkor pagofágia is lehet

Természetes a vágy, hogy jégkockát rágjunk, amikor a levegő forró. A jégkockák iránti vágy azonban megkérdőjelezhetővé válik, ha megszállottan, minden nap jelentkezik, és még a mindennapi életre is jelentős hatással van. Tehát annak meghatározásához, hogy normális-e a jégkockák rágásának vágya vagy sem, nézzen meg több tényezőt. Az intenzitástól, gyakoriságtól kezdve a felmerülő feltételekig. Nem lehetetlen, ez a jégsóvárgás mentális problémákkal kapcsolatos.

A túlzott jégkocka-vágy okai

Az evészavar egyik típusa a pica, amely olyan anyagok fogyasztásának szokása, amelyek nem élelmiszerek. Valójában nincsenek tápanyagok, és olyan károsak lehetnek, mint a haj, a papír, a homok, a fém, és beleértve a jégkockákat is. Pontosabban, a jégkockák utáni túlzott sóvárgással járó egészségügyi állapotot – akár több mint 1 hónapig is – pagofágiának nevezik. A hideg italok fogyasztási vágyának oka gyakran a vashiány, mind vérszegénységgel, mind anélkül. Ha valakinek vashiánya van, hajlamos a nyelve megduzzadni. Egy tanulmány szerint a vashiányos emberek 16%-a állandóan késztetést érez arra, hogy hideget igyon vagy jégkockát egyen. Úgy gondolják, hogy ennek a hideg italnak a fogyasztása kényelmesebbé teszi a duzzadt nyelvet. Továbbá, figyelembe véve, hogy a vashiány egyik tünete, hogy a szervezet letargikusnak érzi magát, más feltételezések is felmerülnek. Amikor a test lomha, vágyat érez arra, hogy jégkockákat vagy hideg italokat egyen, hogy energikusan érezze magát. Ezenkívül számos olyan egészségügyi állapot is kiválthatja ezt, mint például:
  • Autizmus spektrum
  • OCD
  • Elmebaj
  • Skizofrénia
  • Intellektuális problémák
[[Kapcsolódó cikk]]

A pagophagia tüneteinek felismerése

A pagophagia legfontosabb és legkönnyebben felismerhető tünete a túlzott és hosszan tartó jégkockák utáni sóvárgás. Ennek következtében azok, akik ezt az állapotot tapasztalják, folyamatosan szeretnének jégkockát fogyasztani mélyhűtő valamint hideg italokat. Ezenkívül további kísérő tünetek:
  • Meghatározott formájú jégkockákat szeretne
  • Fogászati ​​és szájproblémái vannak

A pagophagia diagnózisa és kezelése

Első pillantásra nem tűnik veszélyesnek a folyamatos jégkockák fogyasztásának vágya, mert ez egy olyan tárgy, amelyet biztonságosan fogyaszthat. Nem olyan, mintha embereket látnánk, akik homokot vagy piszkot akarnak enni. Súlyos lehet azonban, ha ez az állapot problémás mentális egészségügyi állapot miatt következik be. Nem csak az, hogy az állapot rosszabbodik, ha valaki jégkockát fogyaszt más élelmiszerek helyettesítésére. Ennek eredményeként a táplálkozást lehetetlen teljesíteni. A kezeléshez az orvos megvizsgálja, hogy nincs-e vashiány. Ellenkező esetben a keresés folytatódik a mentális egészségügyi problémákra utaló jelek felé. Ami a kezelést illeti, a kioldóhoz lesz igazítva. Ha vashiány miatt, az orvos kiegészítőket biztosít. A diéta nem csak a vasban gazdag élelmiszerek, például hal és hús fogyasztására irányul. Másrészt a mentális egészségügyi problémák miatt kialakuló pagophagia kezelése is igazodik majd. Például, ha depresszió miatt következik be, az orvos antidepresszánsokkal vagy kognitív viselkedésterápiával kezeli. A kognitív viselkedésterápia középpontjában az áll, hogy elterelje a pagofágiában szenvedő emberek elméjét attól, hogy mindig a jégkockák evési vágyára összpontosítsanak. A terapeuta segít azonosítani, mi váltja ki a stresszt.

Pagophagia okozta szövődmények

Nem kevésbé fontos, hogy a pagophagia miatt problémák vagy szövődmények lehetnek. Például fogászati ​​és szájproblémák, ha a jégkockák mennyisége és gyakorisága túl sok. Nem is beszélve az egyéb problémákról, például a táplálkozási hiányosságokról, amelyek a jégkockák napi fogyasztása miatt következnek be. Valójában az elfogyasztott felesleges folyadék anyagcsere-problémákhoz, például hyponatraemiához vezethet, alacsony nátriumszint a vérben.

[[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

Tekintettel arra, hogy a jégkockák evése gyakran és meglehetősen gyakori, gyakran a pagophagia állapotát nem diagnosztizálják megfelelően. Ezért mindig figyeljen oda, amikor a jégkockák iránti vágy kezd átlépni az ésszerűség határát. Még akkor is, ha kezelést kap, ne feledje, hogy ez a viselkedés nem szűnik meg azonnal. Tehát valóban szüksége van a legközelebbi emberek támogatására, emlékeztetőül, hogy ne ismételje meg ugyanazt a ciklust. A legegyszerűbb módja az lehet, ha nem tárolunk benne jégkockákat mélyhűtő. Ezenkívül, ha orvossal konzultál, mindig őszintén mondja el, mit szeretne. Elrejtése csak akadályozza az ellenőrzést és a kezelést. A bizonyos dolgok iránti természetellenes vágyak, például a jégkockák iránti vágy megelőzésének módjainak további megvitatása érdekében, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found