A mikroműanyagok egészségkárosító veszélyeire, amelyekre figyelni kell, és hogyan lehet őket elkerülni
A mikroműanyagok 5 milliméternél kisebb méretű műanyagdarabok, amelyek szennyezhetik az óceánokat és a bennük lévő életet. A mikroműanyagok a nap mint nap előállított műanyaghulladék apró darabokra bomlásával keletkeznek, amelyek károsak lehetnek. A tavakba, folyókba és óceánokba kerülő mikroműanyag darabkák szennyezhetik az általunk szokásosan fogyasztott élelmiszereket és vizet. Ezért a mikroműanyagok nemcsak a környezetet szennyezik, hanem egészségügyi problémákat is okozhatnak az emberben.
A mikroműanyagok veszélyei az egészségre
Az élelmiszerek csomagolására használt műanyag csomagolóanyagok szintén mikroműanyagok forrása. Ennek az az oka, hogy az apró műanyag részecskék betörhetnek az élelmiszerekbe. A Washington Post beszámolója szerint a mikroműanyagok mennyisége a környezetben lehetővé teszi, hogy évente több tízezer apró műanyagdarabot vagy -szálat lélegezzünk be. A mai napig nem készültek olyan tanulmányok, amelyek kimutatták volna a mikroműanyagok emberre gyakorolt jelentős kárát. Egyes előzetes tanulmányok azonban kimutatták, hogy a mikroműanyagok potenciális egészségügyi veszélyekkel járhatnak, amelyekre figyelni kell. 1. Anyáról magzatra terjedhet
A Rutgers Center for Urban Environmental Sustainability által közzétett tanulmány azt mutatja, hogy az anyák a méhlepényen keresztül terjeszthetik a mikroműanyagot születendő babájukra. Nem számít, milyen kicsi a mikroműanyag mennyisége a szervezetben, a szakértők úgy vélik, hogy ez hatással lehet az egészségre. 2. Potenciálisan befolyásolhatja a termékenységet
Egyes mikroműanyag részecskék képesek a biszfenol A-t (BPA) és a ftalátokat a szervezetbe szivárogtatni. A BPA egy olyan vegyület, amely megzavarhatja a hormonok teljesítményét, és még a férfiak és nők termékenységének csökkenésével is összefüggésbe hozható. Hasonlóképpen, a ftalátok ismerten befolyásolják a hormonokat. A magzati ftalátok expozíciója alacsonyabb tesztoszteronszinttel jár a hím utódokban. 3. Sztirolt tartalmaz
A mikroműanyagok veszélyei a bennük lévő esetleges sztiroltartalommal is összefüggenek. A sztirol egy vegyi anyag, amely megtalálható a műanyagokban és egyes élelmiszer-csomagolásokban. Ez az anyag gyakran számos veszélyes egészségügyi problémával jár, beleértve az idegrendszer különböző problémáit, a halláskárosodást és a rákot. 4. Poliklórozott bifenist (PCB) tartalmaz
A mikroműanyagok egyik veszélye a poliklórozott bifenilek (PCB) felhalmozódása. Ezek a vegyszerek különféle egészségügyi problémákkal járnak, beleértve a rákot, a legyengült immunrendszert, a szaporodási problémákat stb. [[Kapcsolódó cikk]] Hogyan kerüljük el a mikroműanyagok veszélyeit
Előfordulhat, hogy nem tudjuk teljesen elkerülni a mikroműanyagoknak való kitettséget. Vannak azonban olyan dolgok, amelyeket tehetünk annak érdekében, hogy csökkentsük expozíciónkat, és csökkentsük egészségünk károsodásának kockázatát. 1. Kerülje a palackozott vizet
Az ivóvíz a mikroműanyag expozíció egyik legnagyobb forrása, a palackozott víz körülbelül kétszer annyi mikroműanyagot tartalmaz, mint a csapvíz. Ezért lehetőleg kerülje a palackozott víz ivását. 2. Ne melegítsen ételt műanyag edényben
A hevített műanyag számos vegyszert kimoshat az élelmiszerekbe. Ez a folyamat káros műanyag vegyi anyagokkal szennyezheti az elfogyasztott ételt. Az is jó ötlet, hogy ne tegyen műanyagot a mosogatógépbe, ha otthon használja. 3. Kerülje a műanyag ételtartókat
A mikroműanyagok veszélyeinek minimalizálásának következő módja a műanyag ételtartók elkerülése, különösen a meleg ételek vagy italok tárolására. Javasoljuk, hogy biztonságosabb vagy környezetbarátabb anyagokból válasszon étkészletet. 4. Minimalizálja a háztartási port
A háztartási por különféle típusú vegyi anyagokat tartalmazhat, beleértve a ftalátokat és a polifluor-alkilt. Javasoljuk, hogy rendszeres porszívózással tisztítsa meg a házat, hogy csökkentse a háztartási pornak való kitettséget és csökkentse a mikroműanyag veszélyeinek kockázatát. 5. Egyél több friss ételt
Válasszon friss élelmiszereket, mert az ilyen típusú élelmiszerek kisebb eséllyel vannak kitéve a mikroműanyagokból származó vegyszereknek, különösen a műanyagba csomagolt élelmiszerekhez képest. A mikroműanyagok okozta károk jelentős csökkentése érdekében csökkentenie kell a műanyagok használatát a mindennapi életében. Kezdheti a felhasznált műanyag teljes mennyiségének csökkentésével, például nem műanyag újrafelhasználható tartályok használatával. Ez a szokás amellett, hogy környezetbarátabb, hosszú távon csökkentheti az egészségügyi problémák kockázatát is. Ha egészségügyi problémáival kapcsolatban kérdései vannak, közvetlenül a SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson kérdezheti meg orvosát. Töltse le a SehatQ alkalmazást most az App Store vagy a Google Play áruházból.