cultureaftercomputation.com

Amikor a nők elleni erőszak megtörténik, a leginkább érintett személyek az áldozatok. Sajnos a nők elleni erőszakot, szóban, szexuálisan és fizikailag sem olyan könnyű begyógyítani, mint egy sérülésből származó sebet. Nemcsak fizikailag, hanem lelki élete is forog kockán. A nők elleni erőszak minden áldozata másként reagál. Eddigi életének kultúrája, természete és környezete befolyásolta az erőszak túlélési módját. A nők elleni erőszakot túlélők felépülési ideje is változó.

A nők elleni erőszak hatása

A nők elleni erőszakot átélt emberek élete soha többé nem lesz a régi. A legkisebb erőszak is benyomást kelt, és az élete részévé válik. Előfordulhat olyan erőszak, amelyet mások figyelmen kívül hagynak – különösen, ha a törvény nem az erőszak áldozatává vált nők oldalán áll –, de ez még mindig nem jelentéktelen dolog azok számára, akik átélik. Annak ellenére, hogy az erőszakot átélt nőknek sikerült kilépniük a negatív körből, ne gondolják, hogy a probléma itt megáll. A nők elleni erőszak számos hatással lesz a túlélőkre. Mi történhet?

1. Érzelmi reakció

Mind az évekig tartó erőszak, mind az új erőszak nagy hatással lesz egy nő érzelmi oldalára. Egyrészt a túlélő önhibáztatást érezhet, vagy éppen ellenkezőleg, dühös a helyzet miatt. Általában ezeket a negatív érzelmeket félelem, bizalmatlanság, szomorúság, kiszolgáltatottság és szégyen kíséri. Nagyon valószínű, hogy az emberek, akik megtapasztaltak a nők elleni erőszakot, úgy érzik, hogy már nem érdemlik meg őket. Végül a nők elleni erőszakból eredő mindenféle érzelmi reakció lehetővé teszi az ember számára, hogy elzárja magát a körülötte lévőktől. Kezdve a családdal, barátokkal, partnerekkel, sőt a világgal.

2. Pszichológiai hatás

Nemcsak az érzelmek, hanem a nők elleni erőszak túlélőinek pszichológiai oldala is hatással lesz. Valójában annak ellenére, hogy az általa átélt erőszak már rég elmúlt. A hatás típusai közé tartozhatnak az erőszakhoz kapcsolódó rémálmok, visszaemlékezések, koncentrációs nehézségek, depresszió, poszttraumás stressz-zavar. Ha ez az állapot rosszabbodik, a legjobb, ha nem hagyja elmenni. Téves az a feltételezés, hogy a nők elleni erőszak áldozataira gyakorolt ​​pszichológiai hatás idővel eltűnik. Az élettel együtt lesznek öngyújtók, amelyek újra előkerülnek a rossz emlékek. Jobb, ha a túlélő az általa tapasztalt állapotnak megfelelő pszichológiai terápiát kap.

3. Fizikai reakció

Természetesen a fizikai állapot nem hazudik, ha egy nő erőszakot élt át. Függetlenül attól, hogy az erőszak csak egyszer vagy folyamatosan – például a családon belüli erőszak esetében – történik-e, ennek fizikai hatásai lesznek. A nők elleni erőszak fizikai hegei egy idő után enyhülhetnek. A test és a fizikai reakciók azonban nem hazudhatnak. Változások lesznek az alvási ciklusoktól, az étkezési szokásoktól a fenyegetésekre adott válaszokig. Érthető, hogy a nők elleni erőszakot túlélők érzékenyebbé válnak bizonyos hangokra vagy érintésekre, amelyek az átélt erőszakra emlékeztetik őket.

4. Magabiztosság

A pszichológiai oldalhoz kapcsolódóan a nők elleni erőszakot túlélők önbizalom-problémákat is tapasztalhatnak. Ez megint csak azért történik, mert gyakran tapasztalnak erőszakot, és úgy érzik, hogy haszontalanok. Amikor ez az önbizalom összeomlik, fennáll annak a lehetősége, hogy más dolgokra is átterjed, mint például a túlzott szorongás bizonyos helyzetekben, bizonyos helyek vagy emberek elkerülése, állandó szomorúság, sőt öngyilkossági gondolatok vagy az élet befejezésének vágya is felmerülhet. [[Kapcsolódó cikk]]

A túlélőkért beszéljünk vagy hallgassunk?

A dilemma, hogy mit tegyünk, ha a nők elleni erőszak áldozata a mai napig tart. Nem kevesen, akik hangosan beszámoltak a vele történtekről, függetlenül attól, hogy a törvény az áldozat mellé áll-e. Másrészt több áldozat dönt úgy, hogy hallgat. Legyen szó attól, hogy az elkövető megfenyegeti, nehéz helyzetbe kerül, vagy úgy érzi, hogy egyszer majd jobb lesz a helyzet. Valójában a hallgatás mellett az a kép alakult ki, mintha még mindig minden ellenőrzés alatt állna. Az áldozat jól érezheti magát. Ha azonban a nők elleni erőszak hatása túl sok mindent megváltoztatott fizikailag, érzelmileg és pszichológiailag, ideje szakember segítségét kérni. Ne becsülje alá a történetmesélés vagy a szakmai segítség kérésének fontosságát, ha nők elleni erőszakról van szó. A probléma gyökerének elkerülése csak egy rövid távú stratégia az ön megnyugtatására. [[kapcsolódó cikk]] De sajnos ez valójában bonyolultabb, hosszú távú nehézségekhez vezet. Az érzelmek visszatartása, a traumatikus kiváltó okok elkerülése, vagy akár annak érzése, hogy az átélt erőszak normális, ami a hosszú távú pszichológiai szenvedés kezdete. A túlélők nincsenek egyedül. Sok nő van, aki erőszakot is átélt. Ha úgy tűnik, hogy a törvény nem az áldozatok oldalán áll, ne feledje, hogy még mindig sok olyan szakember van, aki segíthet kezelni az átélt erőszakkal kapcsolatos érzelmeket és traumákat.