cultureaftercomputation.com

Az idős vagy idős emberek gyakran összetett egészségügyi állapotokkal küzdenek. A krónikus betegségek és az öregedési folyamatok miatti testi egészségi problémák mellett az idősek pszichés zavarai is komoly problémát jelentenek. Tekintse meg az alábbiakban az idősek különféle pszichológiai rendellenességeinek és leküzdésének teljes magyarázatát.

Ismerje fel az idősek mentális változásainak okait

Nemcsak az öregedési folyamatból adódó fizikai egészségügyi problémák, hanem az idősek is fogékonyak a mentális problémákra. Különböző tényezők okozhatják az idősek mentális változásait, többek között:

• Nehéz élettapasztalattal vagy eseménnyel szembenézni
• Az idősek kognitív és funkcionális képességeinek csökkenése bizonyos betegségek vagy orvosi beavatkozások következtében
• A társadalmi és gazdasági státusz csökkenése

A depresszió, a demencia, a szorongás, a viselkedési zavarok és az alvászavarok gyakran jelentkeznek az időseknél testi-lelki változások következtében. A magány és a társas kapcsolatok hiánya is szerepet játszik az idősek lelki problémáinak vagy elváltozásainak kialakulásában. Ezek a tényezők gyakran önelszigetelődéshez, magányhoz és a szülőkre nehezedő pszichológiai nyomáshoz is vezetnek. [[Kapcsolódó cikk]]

Az idősek pszichés zavarainak típusai

Az Alzheimer-kóros demencia az idősek pszichés zavarainak gyakori oka. Íme néhány pszichológiai rendellenesség, amelyet gyakran tapasztalnak az idősek:

1. Demencia

A demencia bizonyos betegségek, például az Alzheimer-kór szindróma vagy tünetegyüttese. A demencia egy krónikus és progresszív betegség, amelyet az idősek kognitív funkcióinak hanyatlása jellemez. Ez a kognitív hanyatlás gyakran az érzelmi kontroll, a szociális viselkedés és a motiváció csökkenésével jár együtt. Az időskori demencia tünetei a következők:

• Szenilis
• Nincs tudatában az időnek
• Menj a francba
• Emlékezési és gondolkodási nehézség
• Kommunikációs nehézség
• Függetlenség elvesztése a napi tevékenységek végzésének csökkent képessége miatt.

Az időseknél előforduló demencia gyakran más hasonló egészségügyi állapotokkal, például delíriummal és szindrómával társul naplemente . 

2. Depresszió

A depresszió az idősek leggyakoribb mentális zavara. A depresszió egy mentális egészségügyi probléma, amelyhez kapcsolódik hangulat vagy valakinek a hangulata. Ez gyakran a szenvedő fizikai, mentális és szociális működésének károsodásához vezet. Az idősek depressziója gyakran súlyos kezelendő probléma, mert súlyosbíthatja a tapasztalt krónikus betegségeket, beleértve a kezelést is. Az idősek depressziójának tüneteit nehéz felismerni. Általában a depresszió tünetei, amelyek gyakran megjelennek az időseknél, a következők:

• Hirtelen hangulati ingadozások
• Fáradtság
• Étvágytalanság
• Alvászavar
• Kivonni a környezetből

3. Szorongásos zavarok

szorongásos zavarok ( szorongás ) túlzott és hosszan tartó szorongás és aggodalom állapota. Ez az állapot idővel rosszabbodhat is. Az ilyen típusú szorongásos zavar nehézségeket okozhat a napi tevékenységek kezelésében, nehézségeket okozhat az élet élvezetében. Az időseknél gyakran előforduló szorongásos zavarok tünetei a következők:

• Ideges
• Izzadó
• Nehéz elaludni
• Túlságosan a problémára koncentrált
• A szív gyorsabban ver

pánikbetegség, obstruktív kényszerbetegség (OCD), A poszttraumás stressz zavar (PTSD), felhalmozási zavar , és a fóbiák a szorongásos zavarok olyan típusai, amelyeket gyakran tapasztalnak az idősek.

4. Szomatoform zavar

Dob International Journal of Methods in Psychiatric Research szomatoform rendellenességek ( szomatoform rendellenesség) ideértve az időseknél gyakran előforduló pszichés zavarokat is, amelyeket sajnos gyakran figyelmen kívül hagynak. Szomatoform rendellenesség olyan pszichológiai stressz, amely miatt egy személy különféle fizikai tüneteket tapasztal (rosszullét), de klinikailag nem magyarázható. Ez a rendellenesség gyakran érzelmi szorongást okoz a szenvedőben. A szomatoform rendellenességek gyakori tünetei a következők:

• Hátfájás
• Szédülő
• Emésztési zavar
• Látási nehézségek
• Bénulás

[[Kapcsolódó cikk]]

Hogyan lehet leküzdeni az idősek pszichés zavarait

A testmozgás segíthet az idősek pszichés zavarainak leküzdésében.Egyes pszichés zavarok orvosi kezelést igényelnek, például antidepresszáns gyógyszerek és bizonyos terápiák alkalmazása. Kipróbálhatja azonban a következő módokat az idősek pszichés zavarainak csökkentésére vagy leküzdésére, hogy kényelmesebben élhessenek.

• Tápláló élelmiszerek biztosítása az idősek számára
• Rendszeres testmozgás
• Pozitív közegben lenni, ebben az esetben nagyon fontos a család és a legközelebbi emberek, sőt a közösség szerepe
• Végezze el a szülei kedvenc hobbit vagy tevékenységét
• Tanítsd meg a szülőket érzéseik kifejezésére
• Kerülje a dohányzást és az alkoholt
• Rutin egészségügyi ellenőrzések

Nemcsak a család és a legközelebbi emberek, az egészségügyi szolgálatok, a kormányzat és a közösség vagy közösség is hozzájárul az idősek pszichés zavarainak leküzdéséhez. Ha bevonják őket egy népszerű közösségbe, az segíthet az időseknek abban, hogy aktívak maradjanak, és minimalizálják a stresszt.

Megjegyzések a SehatQ-tól

A mentális egészség magában foglalja az érzelmi, pszichológiai és szociális jólétet. Ez befolyásolja az embert abban, hogy gondolkodik, érez valamit, cselekszik önmagára és környezetére. Emiatt a lelki egészség nagyon fontos az élet minden szakaszában, beleértve az idős kort is. Az idősek különféle pszichés zavarainak megértése többet tehet tudatában van a szülők lelki egészségéről. Ha továbbra is kérdései vannak az idősek egészségével kapcsolatban, megteheti forduljon orvoshoz a SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson keresztül. Töltse le az alkalmazást a címen Alkalmazásbolt és A Google Play !