Lush hajat szeretne? Próbálja ki ezt a 9 természetes hajnövesztőt
Az egészséges, dús haj valóban megjelenésének egyik vonzereje. Nem csoda, ha a hajad hullani kezd, sőt kopaszodni kezd, az önbizalmad csökkenni kezd. De ne aggódjon, természetes hajnövekedéssel csökkentheti a veszteséget. Milyen természetes összetevőket használhat? Íme a lista. [[Kapcsolódó cikk]]
Természetes összetevők hajtrágyaként
A hajtrágyának nem kell lennie haj tonik vagy szérum különböző jól ismert márkáktól, amelyek túlzott árat kínálnak. Az alábbiakban alternatív természetes összetevőket próbálhat ki, hogy jobban növekedjen a haj.1. Aloe vera
Az aloe veráról elmondható, hogy az egyik legismertebb természetes hajnövekedési összetevő. Ez a természetes összetevő A-, C- és E-vitamint tartalmaz. Amellett, hogy elősegíti a hajnövekedést, az aloe vera jó hatással van a korpásodás és a felesleges zsír csökkentésére a hajban, valamint frissíti a fejbőrt. Hetente többször is kenhet aloe vera gélt a fejbőrére és a hajára.2. Citrom
A citrom egy másik természetes összetevő, amelyet hajkondicionálóként is kipróbálhat. A citromlevet használhatja a haj növekedésének és minőségének elősegítésére, valamint az egészséges fejbőr megőrzésére. Használata meglehetősen egyszerű, csak a fejbőrt és a hajat kell citromlével felvinni, mielőtt 15 percig hatni hagyná. Ezt követően samponnal öblítheti le a haját.3. Kókuszolaj
A kókuszolaj egy természetes hajtrágya, amelyet ki lehet próbálni, mert olyan zsírsavakat tartalmaz, amelyek csökkenthetik a fehérjeveszteséget a hajból. Használhatja a kókuszolajat hajmosás előtt vagy után. Akár kókuszolajjal is masszírozhatja a fejbőrét, vagy egész nap rajta hagyhatja, ha hajlamos kiszáradni. Ha zsíros a haja, hagyhatja egy éjszakán át vagy néhány órára hajmosás előtt.4. Halolaj
Megtalálható a halolaj étrend-kiegészítő formájában, de természetesen fogyasztható halolajban gazdag ételek, például lazac és más halak révén is. A halolaj természetes hajtrágya lehet, mert képes táplálni és olyan fehérjét biztosítani a haj számára, amely növeli a haj sűrűségét, fenntartja a sejtműködést és fenntartja a test ellenálló képességét.5. Hagymalé
A hagymalé illata valóban átszúrja az orrot, de ez a természetes hajtrágya képes javítani a fejbőr vérkeringését és fokozni a keratin növekedését a hajban. Egy kis hagymát turmixgépbe tehetsz, és kinyomkodhatod a hagyma levét. Vigye fel a hagymát a fejbőrre és a hajra, majd hagyja hatni 15 percig. Ezt követően mossa meg a haját samponnal a szokásos módon.6. Olívaolaj
Az olívaolajban vannak olyan vegyületek, amelyek fokozhatják a haj növekedését. Ez a természetes hajtrágya azonban még további kutatást igényel.7. Fehérjedús ételek
A fehérje a hajnövekedéshez szükséges összetevők egyike, ezért növelje napi étrendjében a fehérjében gazdag élelmiszerek bevitelét, mint például a tofu, hal, tempeh, tojás stb.8. Növelje a vasbevitelt
A fehérje mellett olyan ételeket is kell enni, amelyek sok vasat tartalmaznak. A vas szükséges az egészséges haj növekedéséhez. Ehet vasban gazdag ételeket, mint például a spenót, a tökmag, a marhahús zsírszegény részei stb.9. Fejmasszázs
Bár nem természetes összetevő, a fej masszírozása nem jár vegyszerek használatával, és nem igényel nagy összeget. Stimulálhatja a fejbőrt, hogy fokozza a hajnövekedést. Próbálja meg mindennap masszírozni a haját, hogy növelje a haj vastagságát és növekedését, és csökkentse a napi stresszt. A fejbőr masszírozásakor olajat vagy hajmaszkot is adhatunk hozzá. Úgy gondolják, hogy más természetes összetevők, például a gyertyaolaj, a hagyma és a tojássárgája is fokozzák a haj növekedését. Ezeknek a természetes összetevőknek a tápanyagtartalma felszívódik a hajgyökerekbe, és serkenti a növekedést.Hogyan lehet megelőzni a hajhullást?
A hajtrágya használata elősegítheti a haj növekedését, de ne felejtse el megakadályozni, hogy haja gyorsan kihulljon, és ne nőjön vastagra. Néhány dolog, amit meg lehet tenni:- Egyél tápláló és kiegyensúlyozott étrendet.
- Szabályozza a stressz szintjét.
- Ne moss hajat, és ne kefélj túl gyakran.
- Amíg a haj még nedves, ne fésülje vagy kötözze meg.
- Kerülje a használatát hajszárító vagy hajvasaló.
- Csökkentse a fehérítő és a hajfesték használatát.
- Ne használjon olyan hajtartozékokat, amelyek a haj törését okozhatják, például gumiszalagot, hajcsatokat stb.
