7 könnyen megtalálható élelmiszer a méhnyakrák megelőzésére
A méhnyakrák olyan rák, amely a méhnyakban jelenik meg, amely a női nemi szervek azon része, amely összeköti a méhet a hüvelyrel. Ezt a betegséget általában a humán papilloma vírus (HPV) fertőzés okozza. Eddig nem sok szakértő mondta azt, hogy vannak bizonyos élelmiszerek, amelyek méhnyakrákot válthatnak ki. A kockázatos szexuális viselkedés, az immunrendszeri rendellenességek és a dohányzási szokások olyan dolgok, amelyekről kimutatták, hogy növelik az ilyen típusú rák kockázatát. Másrészt bizonyos ételekről kimutatták, hogy segítenek megelőzni a méhnyakrákot. 
Az alma segíthet megelőzni a méhnyakrákot 
A tej és a sajt segíthet megelőzni a méhnyakrákot 
A brokkoli csökkentheti azokat az anyagokat, amelyek méhnyakrákot okozó sejtrendellenességeket váltanak ki
Ételek a méhnyakrák megelőzésére
Íme néhány olyan ételtípus, amelyekről úgy gondolják, hogy csökkentik a nők méhnyakrák kockázatát.
Az alma segíthet megelőzni a méhnyakrákot 1. Alma
Az alma olyan gyümölcs, amely flavonoidokat tartalmaz, amelyek antioxidánsok, amelyek gyakran megtalálhatók a gyümölcsökben és zöldségekben, és hatékonynak tartják a rák megelőzésében. Az almán kívül a flavonoidokban is gazdag élelmiszerek közé tartozik a fokhagyma és a spenót.2. Avokádó
Az avokádó folátot tartalmaz, amely csökkentheti a méhnyakrák kockázatát. Az avokádón kívül más, ebben az anyagban gazdag élelmiszerek közé tartozik az eper és a dió.3. Sárgarépa
A karotinoidok, mint az A-vitamin előállításának egyik alapanyaga, segíthetnek megelőzni a méhnyakrákot, a sárgarépa pedig az egyik ilyen anyagban gazdag élelmiszer.
A tej és a sajt segíthet megelőzni a méhnyakrákot 4. Tej és feldolgozott termékei
Az indonéz egészségügyi minisztériumra hivatkozva a tejet és annak feldolgozott termékeit, például a sajtot és a joghurtot a méhnyakrák megelőzésére szolgáló élelmiszerek egyikének tartják. Mivel a benne lévő kalcium képes növelni az immunitást és megvédeni a szervezetet a fertőzésektől.5. Narancs
A narancs olyan gyümölcs, amely gazdag C-vitaminban, és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megakadályozzák és gátolják a rákos sejtek növekedését a méhnyakban. Mindkét összetevő megakadályozhatja, hogy a szervezet túlzott mértékben ki legyen téve a szabad gyököknek, ami növeli az egyénben a különféle veszélyes betegségek kialakulásának kockázatát, a ráktól a szívbetegségekig és a cukorbetegségig.
A brokkoli csökkentheti azokat az anyagokat, amelyek méhnyakrákot okozó sejtrendellenességeket váltanak ki 
