cultureaftercomputation.com

Nem csak szórakozás és szórakozás, játék is paintball egyben szórakoztató tevékenység is. Valójában ez egy intenzív sport, de a játékszabályok paintball amely interaktív saját érzést ad. Egy csapatban a próbálkozóktól kezdve a hozzászokottakig mindketten érezhetik az izgalmat. paintball. Tehát azok számára, akik régóta szeretnék kipróbálni a szórakoztató tevékenységeket és a testmozgást, paintball opció lehet. Aztán azok számára, akik gyakran csinálták, kiderül, hogy számos előnnyel jár a testi egészsége szempontjából.

A játék előnyei paintball

Olyan emberek, akik nem tudnak hetente többször elmenni tornaterem választhat paintball a gyakorlat alternatívájaként. Egy lapát, két-három sziget haladt el. Mert amikor játszol paintball barátokkal, munkatársakkal, partnerekkel vagy rokonokkal ez is egy hely a társasági élethez. Érdekes módon itt van néhány előnye a játéknak paintball:

1. Az egész test aktívan mozog

Nem baj, ha paintball a továbbiakban teljes test edzés. Mert játék közben vannak olyan tevékenységek, mint a kúszás, gyors futás, lövöldözés, ugrás stb. Ráadásul, paintball gyors tempóban kell megtenni, és öntudatlanul a test már majdnem egy órája aktívan mozog. Tehát ez az egyetlen sport alternatívát jelenthet azok számára, akiknek nehézséget okoz egy bizonyos gyakorlati rutin következetes futtatása. Azt lehet mondani, paintball egy szórakoztató módja az edzésnek anélkül, hogy azt érezné, hogy mozgásra kényszerül.

2. Növelje az erőt és az állóképességet

Játék közben paintball, a test úgy fog mozogni, hogy ellenállása és ereje nő. Nem csak, játssz paintball a felszerelés szállítása közben is gyors mozgást igényel. Ez persze erőt is épít. Az a testrész, amely a legerősebbnek érzi magát játék közben paintball a láb a cselekvéshez guggolás és fuss. Ráadásul a kezek is erősebbek lesznek, mert fegyvert hordanak és lőnek. Egy másik bónusz, természetesen az izmok mag stabilabbá válik, és javítja a testtartást.

3. Boost készségek személyek közötti

Természetesen, paintball csoportos sportág. Kell egy olyan stratégia, amely jelzéseket ad egymásnak, a végrehajtáshoz, amiben együttműködésre van szükség. Ez csapatként építheti az összetartozást és csiszolhatja is készségek interperszonális készségek, különösen, ha parancsnok vagy. Bónuszként az intenzív játékok arra késztetik a csapat minden egyes tagját, hogy a legjobbat nyújtsák. Itt nő az önbizalom. A fizikai aktivitás hatására a szervezet endorfinokat bocsát ki, amelyek növelik a vérnyomást hangulat.

4. Kalóriát éget

Természetesen az egész mozgást játék közben paintball sok kalóriát éget el. Ez a testsúly fenntartása érdekében választható fizikai tevékenység lehet. Ha szeretne sportolni anélkül, hogy el kellene mennie tornaterem, így paintball opció lehet. A bónusz természetesen az, hogy a szervezet anyagcseréje optimálisabb, és nyugodtabban alszol.

5. Oldja a stresszt

Fáradtnak érzi magát az elfoglaltság vagy a munka miatt? Paintball lehet, hogy stresszoldó jobb. Frusztráltnak érzed magad, és fizikai tevékenységgel szeretnéd kiengedni? Ez a sport lehetőség lehet mások veszélyeztetése nélkül. Ismét az intenzív edzésből származó endorfinok enyhíthetik a stresszt és megnyugtathatják az elmét.

Szabályok paintball

A játékszabályok kulcsa paintball annak biztosítása, hogy a csoportban mindenki ugyanazon az oldalon legyen. Tehát a játék megkezdése előtt győződjön meg arról, hogy kidolgozott egy stratégiát a játék megnyerésére. Íme néhány játékszabály paintball általánosságban:

• Határozza meg határait

A játék megkezdése előtt azonosítsa a mező területét, és határozza meg a csoport minden egyes tagjának határait. Ne legyen túl nagy vagy túl kicsi a terület. A résztvevők számához igazodjon. Ugyanígy az ellenfél területével. Határozza meg, milyen széles és amennyire csak lehetséges, hogy ne lássák jól egymást. Vagyis sok bozótnak és fának kell elrejtőznie

• Zászló Holt zóna

Győződjön meg róla, hogy mindenki ismeri a helyet összpontosítási körlet vagy Holt zóna és ne közelítsd meg és ne lőj rá. Ez egy olyan terület, ahol az emberek összegyűlnek, miután kizárták őket. Általában ezen a ponton a játékfelszerelés is paintball helyezett. ideális esetben Holt zóna elég távol kell lennie a játszótértől. A cél az, hogy a játékosok le tudják venni a sisakjukat és megtisztítsák azokat anélkül, hogy lövés kockázatát kockáztatnák.

• Hozz létre egy szabályt a lövésről

Egy játékosról azt mondják, hogy lelőtték, ha festékgolyók nyomát hagyja a testén vagy a felszerelésén. Néha vannak olyan játékok is, amelyek nem számolják a golyónyomokat a fegyveren. Emellett az is előfordulhat, hogy valakiről azt mondják, hogy lelőtték, ha többször is lőtték. Ezt a szabálykülönbséget is meg kell állapodni a játék megkezdése előtt. Ha nem biztos benne, hogy lelőtték-e vagy sem, kérdezhet festék ellenőrzés. Ez egy ellenőrzési eljárás a közeli játékosokon. Ha meglőtték, akkor a játékosnak fel kell emelnie a fegyverét a feje fölé, jeleznie kell, hogy meglőtték, és irány Holt zóna. Ügyeljen arra, hogy mindig tartsa a fegyverét a feje fölött, amikor egy másik játékossal találkozik.

• A győztes meghatározása

Azt mondják, hogy egy csapat nyer, ha minden célt elért. Az is változhat, hogy melyek ezek a célok, az eredeti megállapodástól függően. Az ellenfél játékosainak kiiktatására? Vagy elfoglalni a zászlót? Ha már van nyertes, a pályán lévő összes játékost értesíteni kell. Ideális esetben játékok paintball ne tartson túl sokáig. Mert az intenzitása paintball gyorsan elfáradhatnak a játékosok. Játékban paintball A biztonságot és a biztonságot kell előtérbe helyeznie. Győződjön meg arról, hogy a személyzet minden tagja ismeri a biztonsági szabályokat a védőfelszerelés (sisak, védőszemüveg) és a megfelelő ruházat viselésére a terepen. [[kapcsolódó cikkek]] Ezenkívül ne igyon alkoholt játék előtt vagy közben. Minden egyén nem lőhet hanyagul ill vaktüzelés. Hogy tovább tárgyaljuk a fizikai aktivitás fontosságát a fizikai és mentális egészség szempontjából, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play.