A kurkuma ezekre a mellékhatásaira óvakodnia kell
A kurkuma széles körben ismert gyógynövényként. Ez a növény körülbelül 300 különböző természetes vegyületet tartalmaz. A kurkuma domináns hatóanyaga a kurkumin, amely számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Így nem meglepő, hogy a kurkumát széles körben fogyasztják gyógynövényként és egészségügyi kiegészítőként. A kurkumának azonban vannak mellékhatásai az egészségre, amelyeket nem szabad alábecsülni. Ezek a mellékhatások akkor érezhetők, ha a kurkumát szájon át fogyasztják vagy helyileg alkalmazzák a bőrön.
A kurkuma egészségre gyakorolt mellékhatásai
Általánosságban elmondható, hogy a kurkuma és a kurkumin vegyületek használata jól tolerálható súlyos mellékhatások nélkül. Néhány mellékhatás azonban előfordulhat, ha szervezete nem tolerálja a benne lévő kurkumin vegyületeket, vagy bizonyos gyógyszereket szed.1. Emésztési zavarok
A kurkuma számos klinikai vizsgálatban megfigyelt mellékhatása általában gasztrointesztinális vagy gyomor-bélrendszeri rendellenességekkel kapcsolatos. Ezeknek a rendellenességeknek a formái a következők lehetnek:- Székrekedés
- Undorító
- Gag
- Feldagadt
- Hasmenés
- Hasfájás
- Dyspepsia
- GERD
- Sárga széklet.
2. Máj- és epebetegségek
A kurkuma és a kurkumin vegyületek képesek fokozni az epe kiválasztását. Ez káros lehet azok egészségére, akik epebetegségben szenvednek, mint például:- Epeutak elzáródása
- Májbetegség
- Epekövesség
- cholangitis (epeutak gyulladása),
- Más típusú máj- és epebetegségek.
3. Szív- és érrendszeri rendellenességek kockázata
Számos esetjelentés létezik a kurkuma vérerekkel és szívbetegségekkel kapcsolatos mellékhatásairól. Itt van néhány közülük:Atrioventrikuláris blokk
Véralvadási zavarok
4. Bőrallergia
A kurkuma mellékhatása sárga foltok formájában, amelyek használat után a bőrre nyomódnak, nem kell aggódni. De nem csak ez, a kurkuma allergiás bőrreakciókat is okozhat, mint például:- Kontakt dermatitis
- Urticaria
- Viszketés
- Gödrös ödéma.
- vérlemezke- vagy véralvadásgátló szerek
- antidiabetikus gyógyszer
- rákellenes gyógyszerek és kemoterápia
- immunszuppresszáns gyógyszerek