cultureaftercomputation.com

Ma a millenniumi generációt gyakran emlegetik különféle, a társadalomban kialakuló kérdésekben és témákban. Tudod azonban, mi az a millenniumi? A millenniumi generáció, más néven Y generáció, 1982 és 2004 között született, vagyis az X generáció után született. A millenniumi generáció az elektronikus technológia, az internet és az online közösségi fejlődéssel együtt nőtt fel. közösségek. A Digital Marketing Ramblings (DMR) szerint a millenniumiak heti 18 órát töltenek használatával okostelefon ők. A Pew Research Center számos ténye azt mutatja, hogy a millenniumi fiatalok általában főiskolát végzettek, és 25 és 35 év közöttiek.

A millenniálisok ki vannak téve a mentális zavaroknak

Mint a fiatal felnőttek által uralt generáció, a millenniumi generációt „nemzedéknek” nevezik. kiég”, nevezetesen az a generáció, amely hajlamos a krónikus vagy hosszan tartó stresszre, amely mentális, érzelmi, sőt fizikai kimerültséget okoz. Ezt a problémát általában a munka okozza, de más területeken is előfordulhat, mint például a gyermekgondozás, a romantikus kapcsolatok, vagy akár a közösségi médiával kapcsolatos problémák is. A The Health of America Report szerint kiég Ez egy valódi dolog, amely hatással van az ezredfordulóra, különösen, ha mentális és érzelmi egészségükről van szó. Ez az állapot mentális problémákat is kiválthat, például depressziót. Legyen szó pénzügyi problémákról, közösségi média használatáról, munkahelyi környezetről vagy nagy munkaterhelésről, számos különböző tényező vezethet a stressz, a szorongás és a depresszió magasabb szintjéhez, amellyel az ezredfordulók szembesülnek. A pénz az évezredek egyik leggyakoribb aggálya. Sokan közülük nehezen találnak munkát, és komoly aggodalmaik vannak a pénz miatt. A millenniumiak ma olyan pénzügyi nehézségekkel néznek szembe, amelyek vitathatatlanul nagyobbak, mint az előző generációk. A millenniumiak közel 30 százaléka kevésbé prosperálónak tartja magát, mint gondolta. Életmódjuk és a megélhetési költségek emelkedése miatt is nehezen tudnak takarékoskodni. Ez a generáció gyakran aggódik amiatt is, hogy mi fog történni ezután, és hogy meghozza-e a megfelelő döntéseket a stabil jövő érdekében. Ez az aggodalom egy másik oka annak, hogy a millenniumiak kiszolgáltatottak a mentális zavarokkal szemben. Gyakran nehezen tudnak dönteni egy lehetőség mellett, és úgy érzik, egyáltalán nem tudnak választani. [[Kapcsolódó cikk]]

Egyéb mentális problémák, amelyekkel az ezredfordulók szembesülnek

Íme, lelki problémák, amelyek gyakran sújtják az ezredfordulókat.

1. Fokozott depresszió

A depresszió olyan mentális zavar, amelyet az ezredfordulók tapasztalnak. Ezt az állapotot az Egészségügyi Világszervezet (WHO) előre nem látható betegségként határozza meg, amely rontja az egészségi állapotot. Egy jelentés feltárja, hogy a depressziós diagnózisok nagyon gyors ütemben szaporodnak évezredek óta más korcsoportokhoz képest. 2013 óta az Egyesült Államokban a millenniumiak 47 százalékos növekedést tapasztaltak a súlyos depresszió kategóriájában. A Harvard Medical School szerint a súlyos depresszió legszembetűnőbb tünetei a rossz hangulat, a mély szomorúság és a reménytelenség érzése.

2. Az öngyilkossági kísérletek száma

A Health of America Report azt is megjegyzi, hogy az ezredfordulósok nagyobb valószínűséggel kísérelnek meg öngyilkosságot vagy halnak meg drogok vagy alkohol miatt. Ebben az esetben a pénzügyi kényszer, amely magában foglalja a pénzügyi szükségleteket vagy az adósságot és a túladagolást, a leggyakoribb halálok.

3. Mindig magányosnak érzi magát

Egyes ezredfordulóknak nincs mindig kivel megosztani lelki terheiket, általában kevesebb társadalmi támogatottsággal rendelkeznek, mint más generációknak. Egy másik ok, hogy sok millenniumi kevésbé kötődik bizonyos közösségekhez, például a valláshoz. Az egyik felmérésben a millenniumi fiatalokat „a legmagányosabb generációnak” nevezték. A felmérésben beszámolt millenniumi fiatalok 27 százaléka nyilatkozott úgy, hogy nincsenek közeli barátai, 30 százalékuk pedig azt, hogy nincsenek barátai.

4. Zaklatás és megfélemlítés előfordulása a munkahelyen

A munkahelyi zaklatás és zaklatás a WHO szerint mentális egészségügyi problémákhoz is vezethet. Ezek a problémák általában zavarják a női munkavállalókat és a faji kisebbségeket. A legtöbb millenniumi ember mentális egészségügyi okok miatt hagyja el a munkáját. Ezek azok a mentális problémák, amelyek a millenniumi generációt kísértik. Ha mentális zavarokhoz kapcsolódó tüneteket vagy nehézségeket tapasztal a kezelésük során, azonnal forduljon pszichológushoz a megfelelő kezelés érdekében.