Módszereket keres a sikeres diétára? A táplálkozási szakemberek megvan a válasz

A táplálkozási vagy táplálkozási szakértő szolgáltatásai a mai társadalom igényeivé váltak. Táplálkozási szakértőket találhat kórházakban, egészségügyi központokban, klinikákon, még fitneszközpontokban és vendéglátó-ipari szolgáltatásokban is. Természetesen ezt a szakmát nem szabad alábecsülni.

Mi a táplálkozási szakember feladata?

A táplálkozási szakértő Indonéziában az egyik legfontosabb szakma. Miert van az? Ennek az az oka, hogy Indonézia még mindig összetett táplálkozási problémákkal küzd. Nevezzük helytelen táplálkozásnak és egészségtelen táplálkozási mintáknak, amelyek különféle betegségeket válthatnak ki. Indonéziában a táplálkozási szakértők szerepét az Indonéz Köztársaság egészségügyi miniszterének 2013. évi 26. számú, a táplálkozással foglalkozó dolgozók munkájának és gyakorlatának végrehajtásáról szóló rendelete szabályozza. A táplálkozási szakértők különböző szerepei a következők:
  • Táplálkozással kapcsolatos tanácsadás, képzés és oktatás tervezése, szervezése, fejlesztése és értékelése a közösségben
  • Táplálkozási és diétás beavatkozások tervezése, végrehajtása, fejlesztése és értékelése egyének, csoportok és közösségek számára
  • Kezelje az élelmiszer-szolgáltatási rendszert és biztosítsa annak minőségét
  • Kutatások végzése az egészség, a táplálkozás és az élelmiszerek területén
Ebben a szerepkörben a táplálkozási szakértők egyének és közösségi csoportok tápláltsági állapotát is átvizsgálják, egészséges ételeket terveznek, és figyelemmel kísérik az élelmiszerek minőségét. [[Kapcsolódó cikk]]

A táplálkozási szakemberek közösségi szolgáltatást nyújtanak ezzel a problémával

A táplálkozási szakértő segíthet az egészséges táplálkozás hiányában szenvedő egyéneknek. A táplálkozási vagy táplálkozási szakértők általában olyan egyéneknek és embercsoportoknak nyújtanak szolgáltatásokat, akik táplálkozási, klinikai, viselkedési vagy környezeti problémákkal küzdenek, mint például az alábbiak.

1. Beszívási problémák:

  • Energia vagy fehérje hiánya vagy túlzott mennyisége
  • Vas-, A-vitamin- és jódhiány

2. Klinikai problémák:

  • Alacsony születési súlyú babák
  • Rossz táplálkozású kisgyermekek
  • Alultáplált vagy túltáplált kisgyermekek
  • Elhízottság
  • állapotú kisgyermeksatnya
  • Vérszegénység serdülőknél, terhes nőknél és időseknél
  • Terhes nők, akiknek krónikus betegségekben nincs energiája
  • golyva
  • Alultápláltság időseknél

3. Viselkedés vagy környezet:

  • Egészségtelen és nem biztonságos iskolai snackek
  • Alacsony higiénia az élelmiszer-feldolgozásban és -tálalásban
  • Ne alkalmazza a kiegyensúlyozott táplálkozás fogyasztását
  • A kiegészítő takarmányozás (MPASI) alacsony minősége

Ehhez azonban táplálkozási szakértő segítségét is kérheti

A táplálkozási szakértőket általában egyének csoportjai keresik a következő okok vagy motivációk miatt.

1. Cukorbetegséget, magas vérnyomást vagy más krónikus betegségeket szeretne kezelni:

Egy dietetikus segíthet megérteni állapotát és azt, hogy az étrend hogyan befolyásolhatja a betegséget. A táplálkozási szakértő olyan étrendet javasol, amely tápanyagokkal rendelkezik a betegség, például a cukorbetegség és a magas vérnyomás kezelésére.

2. Műveletek tervezése kitérő gyomor:

A gyomor csak kis mennyiségű ételt képes megtartani a műtét után kitérő gyomor. Ezért a megfelelő táplálkozás megtalálása önmagában is kihívás. Egy táplálkozási szakember segít megváltoztatni étrendjét, anélkül, hogy a kívánt ízt veszélyeztetné.

3. Emésztési problémái vannak:

Általában egy táplálkozási szakember orvossal együttműködve megoldja ezt a problémát. A táplálkozási szakember olyan beviteli ajánlásokat is ad, amelyek nem rontják az Ön állapotát. Például ha azt javasolja, hogy korlátozza a sült ételek, valamint a koffeintartalmú és szénsavas italok fogyasztását,

4. Terhes, terhességet tervez, vagy új anya lesz:

Forduljon táplálkozási szakértőhöz, ha terhes, terhességet tervez, vagy akár újdonsült anya lesz. Egy táplálkozási szakember gondoskodik arról, hogy megkapja a szükséges tápanyagokat, valamint a kicsi számára. A táplálkozási szakértő stratégiákat is ad egy egészséges, de mégis finom ételmenü elkészítéséhez.

5. Evészavarban szenvedő gyermek:

Egy táplálkozási szakember tanácsot is tud adni Önnek az étkezési zavarokkal, például anorexiával és bulimiával küzdő gyermekek kezelésében.

6. Hízni vagy fogyni szeretne:

Az impulzív fogyókúra ígéretesen hangzik a fogyás és a fogyás terén. De általában a hatás nem tart sokáig. Ezért jobb, ha konzultál egy táplálkozási szakértővel. Mert a táplálkozási szakértők javasolhatnak kalóriaforrásokat és kalóriamennyiséget például a súlynöveléshez, vagy étrendi tervet a fogyáshoz. Továbbra is eheted kedvenc ételedet.

7. Idősek gondozása:

Egy dietetikus segíthet megérteni például az idősek által fogyasztott gyógyszerek kölcsönhatásait, a szükséges vízbevitelt és például a magas vérnyomásban szenvedők étrendjét.

8. Javítani szeretné a sportteljesítményt:

Tudtad, hogy kiderült, hogy egy táplálkozási szakember is segíthet elérni céljaidat az edzés során. Legyen szó csak kocogásról vagy maratoni futásról.

9. Tanácsra van szüksége az egészséges menükkel kapcsolatban:

Az egészséges ételek feldolgozása nem mindig drága vagy bonyolult. Éttermekben is étkezhet anélkül, hogy megszegné az étrendjét. Nem lehetetlen ellenállni a munkahelyi nassolás kísértésének. Egy táplálkozási szakember megtanítja a trükköket. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól:

Jelenleg sok álhír kering a különféle élelmiszer-összetevők és gyógynövények előnyeiről, amelyek állítólag képesek támogatni az egészséget, beleértve az étrendet is. Ne higgye el azonnal a híreket, ha diétázni szeretne, vagy például alulsúlyos gyerekekkel szeretne foglalkozni. Javasoljuk, hogy a legjobb tanácsért forduljon táplálkozási szakértőhöz.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found