A derékfájás okai, amelyeket tudnia kell
A derékfájás a felső légúti panaszok után a második leggyakoribb panasz, ami miatt a betegek orvoshoz fordulnak kezelésre. Becslések szerint szinte mindenki tapasztalt derékfájást legalább egyszer életében. Derékfájás, más néven munkával kapcsolatos mozgásszervi betegségek, egy munka vagy tevékenység által okozott fájdalom szindróma, és férfiaknál gyakoribb. A COPORD kutatása szerint (Közösségi orientált program a reumás betegségek leküzdésére) Indonéziában a derékfájás előfordulási aránya férfiaknál 18,2%, míg nőknél 13,6%. A felnőttek 60%-a tapasztal derékfájást olyan ülésproblémák miatt, amelyek azoknál jelentkeznek, akik dolgoznak vagy olyan tevékenységeket végeznek, amelyeket többnyire ülve végeznek. Ha hosszú ideig ül a helytelen testhelyzetben, a hátizmok megfeszülhetnek és károsíthatják a környező lágyrészeket. Ha ez az állapot továbbra is fennáll, nyomást gyakorolhat a gerinclemezekre, ami miatt a párnák kinyúlhatnak és megnyomhatják a gerincvelői idegeket. Amikor az ember ül, a maximális terhelés 6-7-szer nehezebb, mint állva. A hosszan tartó ülés mellett más megerőltető tevékenységek is okozhatnak derékfájást, például nehéz tárgyak emelése. Az alatta lévő tárgyak felemelésekor gyakran rossz a pozíció. Ha egy alatta lévő tárgyat akar felemelni, először guggolni, majd felemelnie kell a tárgyat. A derékfájásos betegek kezelése a betegség súlyosságától függően történhet gyógyszeres terápiával, fizioterápiával, minimálisan invazív intézkedésekkel, műtétig. Súlyos esetekben általában a műtét a megoldás. Sokan azonban derékfájdalmakkal fordulnak orvoshoz mérsékelt fájdalommal, jelentéktelen radiológiai tünetekkel, szedtek fájdalomcsillapítót, illetve vannak, akik gyógytornákon is jártak, de panaszaik nem javultak. Ennek a csoportnak a műtéten kívül más minimálisan invazív lehetőségei is vannak. A minimálisan invazív eljárások amellett, hogy terápiás célokat szolgálnak, diagnosztikaként is használhatók, hogy a fájdalom esetleges eredete ne a vese, hólyag, nemi szervek, az alsó gasztrointesztinális traktus vagy az alsó végtagok rendellenességeiből eredjen. Az egyik legszélesebb körben alkalmazott minimálisan invazív eljárás az caudalis epidurális idegblokk. Ez a művelet úgy történik, hogy a gyógyszert közvetlenül az érintett idegterületbe fecskendezik be. A művelet megismételhető, ha a páciens meghatározott időn belül ugyanazt a panaszt tapasztalja. Remélhetőleg ettől az intézkedéstől csökkenhet a beteg fájdalomszintje és a fájdalomcsillapítók fogyasztása is, amelyek hosszú távon negatív hatással lehetnek a gyomorra. A deréktájfájdalmakban szenvedő betegeket először neurológusnak kell megvizsgálnia, mielőtt eldönti, hogy szükségesek-e minimálisan invazív intézkedések vagy sem. Ez a művelet már komplett létesítményekkel rendelkező kórházban is elvégezhető. Ezért azonnal kérjen kezelést, ha derékfájása van. A folyamatos gyógyszerszedés nem mindig megoldás.