cultureaftercomputation.com

Akárcsak a neve, Bénító depresszió bénító depressziót jelent. Annyira bénító, hogy ez a depressziós epizód képtelenné tehet egy személyt a szokásos tevékenységek elvégzésére. Azonban nincs egyedül, mert az ilyen típusú depresszió meglehetősen gyakori szakasz. Érdemes megjegyezni, hogy ha a cikkben található magyarázatok depresszióhoz és más mentális problémákhoz kapcsolódó kényelmetlenséget váltanak ki, ne habozzon szakember segítségét kérni. Nem vagy egyedül.

A bénító depresszió okai

A stanfordi kutatás szerint a súlyos depresszió összefüggésben áll az öröklődéssel. Az esetek legalább 50%-ában Bénító depresszió genetikai hajlamból fakad. Ennek azonban nem a genetikai tényezők az egyetlen lehetséges kockázati tényezője. Ezenkívül 4 fő kategória van, amelyek növelik annak valószínűségét, hogy egy egyén depresszióban szenvedjen, nevezetesen:

• Genetika
• Biológiai
• Környezet
• Pszichológiai

Nem volt összefüggés a fogyatékosságot okozó depresszió és az életkor, nem vagy etnikai háttér között. Valójában olyan felnőtteket is megüthet, akik korábban soha nem tapasztaltak depressziót. Másrészt a családi hátterű, depresszióban szenvedő tinédzserek is hajlamosak erre az állapotra. Eltérő, Bénító depresszió súlyos egészségügyi probléma, például rák vagy krónikus betegség, cukorbetegség, valamint egy traumatikus eseményre adott válasz is előfordulhat. Jelentős életváltozások is kiválthatják ezt a típusú depressziót.

A depresszió típusai okozzák Bénító depresszió

A depressziós rendellenességek többféle típusa is okozhat epizódokat bénító depresszió, beleértve:

• Tartós depressziós rendellenesség

Más néven dysthymia, ez egy több mint két éve tartó depresszió

• Szülés utáni depresszió

Folytatása baby blues szindróma szülés utáni depresszió. Ez megtörténhet a szülés után, és rendkívüli fáradtságot és szorongást okozhat, ami megnehezíti, hogy közel érezze magát a babához. Valójában van gyűlölet és önmaga nem ismerése.

• Szezonális affektív zavar

Ez egy szezonális mintázatú depressziós rendellenesség, különösen télen a napfény hiánya miatt

• Pszichotikus depresszió

Más néven súlyos depresszió, ez a pszichotikus tünetek kombinációja, beleértve a téveszméket és a hallucinációkat

• Többszörös személyiség

Ha valaki több személyiséggel rendelkezik, az azt jelenti, hogy epizódokat él át hangulat rendkívüli különbség, amely súlyos depressziót okoz

• DMDD

Azt jelenti zavaró hangulati szabályozási zavar, zavar típusa hangulat gyermekkorban diagnosztizálták. A típus a düh és az ingerlékenység szélsőséges időszaka. [[Kapcsolódó cikk]]

Bénító depressziós tünetek

Koncentrálási nehézségek Tünetek, amikor egy személy tapasztal Bénító depresszió testileg és lelkileg is látható. Még ha nem is kezelik ezt az állapotot, akkor is olyan gondolatokhoz vezethet, hogy súlyosan megsérti magát öngyilkos gondolat. Néhány tünet, amely ebben az epizódban megjelenik:

• Állandóan szomorú
• Túlzott szorongás érzése
• Mindent pesszimistán látva
• Üresnek és magányosnak érzi magát
• Tehetetlen érzés
• Már nem élvezi azokat a tevékenységeket, amelyeket korábban élvezett
• Könnyen megsértődik
• Alig várom
• Állandóan tehernek érzem magam
• A koncentráció drasztikusan csökkent
• Nem tud dönteni
• Ideges
• Bűnösnek érezni
• Öngyilkossági vagy halálos gondolatai vannak

Fizikailag, Bénító depresszió Tüneteket is okozhat, többek között:

• A test energiamentesnek érzi magát
• Aludj állandóan
• Elalvási nehézség vagy nyugtalanság alvás közben
• Étvágytalanság vagy túlevés
• Súlyingadozás
• Fejfájás
• Fájdalom az egész testben
• Emésztési problémák

Diagnózis Bénító depresszió

Minden egyénnek különböző tünetei lehetnek. De általában a leggyakoribb fizikai változások az étvágy és az alvási szokások. Ez egy mutató, amikor az orvosok diagnózist készítenek bénító depresszió:

• Hangulat depresszió
• Nem érdekelnek azok a dolgok, amiket korábban szeretted
• Zavart alvási ciklus
• Változások az étrendben
• Csökkent memória és koncentráció

Általában a diagnózis felállítására jogosult személy pszichiáter. A fenti öt dolog észlelése mellett az orvos megvizsgálja azokat a fizikai állapotokat is, amelyek befolyásolhatják e tünetek megjelenését, például pajzsmirigy-problémákat.

Hogyan kell kezelni

A depresszió típusától függően számos kezelési lehetőség létezik:

• Pszichológiai terápia

Ez a terápia azt jelenti, hogy egy mentális egészségügyi szakemberrel kell együttműködni, hogy megvitassák, mit tapasztal, és hogyan oldja meg. Számos pszichoterápiás megközelítés létezik, mint például a kognitív viselkedésterápia, az interperszonális terápia és a problémamegoldó terápia. Ez a fajta terápia a leggyakrabban használt depressziós emberek kezelésére. Néha más kezelési lehetőségekkel, például gyógyszeres kezeléssel kombinálják.

• Gyógyszer adminisztráció

Az olyan gyógyszerek, mint az antidepresszánsok, megváltoztathatják az agyban lévő vegyi anyagokat hangulat jobban irányítható. Nem minden típusú antidepresszáns befolyásolhatja a beteget bénító depresszió. Néha olyan mellékhatások is jelentkeznek, mint a hányinger, a súlyváltozások és az orgazmus elérésének nehézségei.

• Elektrokonvulzív terápia

ECT ill elektrokonvulzív terápia Fájdalommentes eljárás, mivel a pácienst előzetesen altatásban részesítik. Ez a terápia nagyon hatékony lehet azoknál, akik nem mutatnak változást pszichológiai terápia és gyógyszerfogyasztás révén. A fenti alternatív kezeléseknél nem kevésbé fontos, hogy vigyázzon magára. Kezdve a rendszeres testmozgástól, a meditációtól, az önkéntességtől, a naplóba írt dolgoktól, amiért hálás vagy, egészen a hasonló problémákkal küzdő csoportokhoz való csatlakozásig. Az a maximális erőfeszítés, hogy megnyíljon és ne legyen elszigetelt, ez nagyon pozitív hatással lehet a fejlődésre hangulat időről időre.

Megjegyzések a SehatQ-tól

Nem könnyű leküzdeni bénító depresszió. A mindennapi szokásokban olyan változások következnek be, amelyek miatt az ember nem önmagának tűnik. Nem is beszélve arról, hogy vannak-e olyan kötelezettségek, amelyeket teljesíteni kell, mint például a munka, a gyerekek vagy a háziállatok. De ha elkötelezi magát a gyógyszeres kezelés mellett, és vigyáz magára, az segíthet a tünetek enyhítésében. Ne habozzon segítséget kérni valaki mástól vagy egy mentális egészségügyi szakembertől, mert nem vagy egyedül. Sokan készek segíteni neked. Hogy többet megbeszéljünk a tünetekről bénító depresszió, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play.