Tudta, hogy az ázsiai nőknél nagyobb a csontritkulás kockázata, mint más fajokhoz tartozó nőknél? Ez a csontbetegség az öregedési folyamat részeként azonos. De bizonyos esetekben ez az állapot fiatalabb nőknél is előfordulhat. Ezért többet kell tudnia a csontritkulás lehetőségének idejéről, hogy jobban odafigyeljen erre az egy állapotra. [[Kapcsolódó cikk]]
Csontritkulás, a csontok betegsége, amely az idősebb nőkre leselkedik
Anélkül, hogy tudnánk, a test csontjai valójában mindig regenerálódnak. Amint ez a folyamat végbemegy, az új csont tovább képződik. Eközben a régi csont elpusztul, és a csonttömeg nő. Az alábbiakban a csontmegújulási folyamat ütemtervét mutatjuk be az Ön életkorának megfelelően.
• 20-as évek eleje
Fiatal korban az új csontképződés folyamata gyorsabban megy végbe, mint a régi csont elpusztítása. Így a csontsűrűség tovább fog növekedni. A húszas évei elején ez a folyamat lelassulni kezd. Azonban még mindig elég gyors ahhoz, hogy a csontok ne veszítsék el sűrűségüket.
• 30 éves kor
Ebben a korban általában az embereknek lesz a legjobb csontsűrűsége. Majd a 30-as évek közepe felé a nők csontjaik elmeszesedését kezdik tapasztalni.
• 35 év feletti kor
A nők csontjainak meszesedése általában 35 éves korban kezdődik. Ettől a kortól kezdve a csontsűrűség évről évre tovább csökken. A menopauza óta eltelt ötödik-tizedik évbe lépve a csontsűrűség drasztikusan csökkenni fog. Ezután az új csontképződés folyamata sokkal lassabban megy végbe, mint a régi csont elpusztítása. Ez a folyamat aztán csontbetegséget, úgynevezett csontritkulást okoz.
A csontok megbetegedései is korábban kezdődhetnek, ezért
A csontbetegségek, mint például a csontritkulás, gyorsabban jelentkezhetnek, mint gondolnánk. Valójában a nőknél általában több évvel a menopauza után alakul ki csontritkulás. De bizonyos esetekben a csontritkulás a menopauza előtt is előfordulhat. Ezen állapotok némelyike veszélyezteti a nőt ennek a csontbetegségnek a kialakulásának.
• Policisztás petefészek szindróma (PCOS)
PCOS állapotokban a csontritkulás gyorsabban jelentkezhet, mivel a menopauza korábban van, mint kellene.
• Sportenergia-hiány (AED)
Ezt az állapotot táplálkozási hiányként határozzák meg, amelyet a nagyon aktívan sportoló emberek tapasztalnak.
• Örökletes tényezők
Azoknál a nőknél, akiknek szülei korán kifejlődnek a csontritkulás, fennáll a kockázata egy hasonló állapot kialakulásának.
• A gyógyszeres kezelés mellékhatásai
A prednizon típusú gyógyszerek fogyasztása korai csontritkulást válthat ki. Ezenkívül a rák kezelésére szolgáló kezelések is kiválthatják ugyanezt. A fenti négy feltétel mellett az olyan betegségek, mint a Crohn-betegség, szintén növelik a csontbetegségek kialakulásának kockázatát fiatal korban. Nem szabad elfelejteni, hogy az olyan életmódbeli tényezők, mint például a ritkán végzett testmozgás, a dohányzás és a gyakori alkoholfogyasztás, szintén veszélyeztetik a csontritkulás korai kialakulását.
Más típusú csontbetegségek, amelyekre figyelni kell
Az oszteoporózis nem az egyetlen csontbetegség, amelyre figyelni kell. Az alábbi feltételek némelyike az időseket is megzavarhatja.
1. Osteopenia
A csontbetegség valójában nem sokban különbözik az oszteoporózistól. De mondhatni, a hatás nem olyan súlyos, mint a csontritkulás. A kezelés nem más. Az osteopenia kezelésére szolgáló gyógyszereket azonban alacsonyabb dózisban adják be.
2. Osteomalacia
Ennek az állapotnak az oszteoporózishoz hasonló jellemzői vannak. Az osteomalaciát azonban hosszú távú D-vitamin-hiány okozza. A D-vitamin hiánya a szervezetben, ami miatt a kalcium felszívódása a csontok számára nem optimális.
3. Paget-féle csontbetegség
A Paget-kórban szenvedő csontok megnagyobbodtak és szabálytalan alakúak lesznek. Kiderült, hogy a megnagyobbodott csontok állapota gyengébb.
4. Osteonecrosis
Ez a csontbetegség a csontok vérellátásának hiánya miatt fordulhat elő. Valójában megfelelő vérellátás nélkül a csontszövet elhalhat, és a csontok könnyen eltörhetnek.
5. Gerincszűkület
A gerincszűkület egy olyan állapot, amelyet a bordák szűkítése jellemez. Ez az idegek összenyomódását okozza, és fájdalmat okoz. A csontbetegségek, mint például a csontritkulás és más típusok, hatásukra nagyobb figyelmet kell fordítani. Mivel a csontkárosodás, különösen az időseknél, megzavarhatja a mindennapi tevékenységeket, ami csökkenti az életminőséget.