Az ekcéma kiújulásának okai és leküzdése

Az ekcéma vörössé és viszketővé teszi a bőrt. Az ekcémás bőr száraz és repedezett lesz. Sajnos az ekcéma fellángolásának okát nem sikerült teljesen azonosítani. A kiváltó tényezők sokfélék lehetnek. Azok, akik ekcémában szenvednek, általában olyan immunrendszerrel rendelkeznek, amely túlzottan reagál a környezetre. Ha a szervezet bizonyos körülmények között van, vagy ki van téve valaminek, az ekcéma azonnal kiújulhat. Ha többet szeretne megtudni az ekcéma különböző okairól, tekintse meg az alábbi magyarázatot.

Az ekcéma kiújulását okozó tényezők

Az ekcéma újbóli megjelenésének oka személyenként nagyon eltérő lehet. Íme néhány dolog, amely az ekcéma kiújulását okozhatja:

1. Élelmiszer

A magas szénhidrát-, cukor-, vörös hús- és tejtermék tartalmú ételek súlyosbíthatják az ekcémát. Amikor viszketés és égő érzés jelentkezik, néhány napig abba kell hagynia az ekcéma fellángolását okozó ételek fogyasztását. Ezután jegyezze fel az összes ételtípust, amely az ekcéma fellángolását okozhatja. Ha szükséges, konzultáljon kezelőorvosával minden olyan allergiáról, amelyet ezen élelmiszerek fogyasztása során tapasztal.

2. Hideg levegő

A hideg levegő száraz bőrt okoz, és az ekcéma kiújulását idézi elő. A hideg levegő egyeseknél ismét ekcémát tapasztalhat. A hideg levegő száraz bőrt vált ki, amitől az ekcéma kiújul. Ha ez a száraz bőr viszket és megkarcolódik, az állapot rosszabbodik. A bőr ivóvíz általi hidratálása megakadályozhatja az ekcéma visszatérését. Ezenkívül bekapcsolhat párásítót, hogy a helyiség levegője ne száradjon ki.

3. Nagyon meleg idő

Másrészt a meleg időjárás gyakran okozza a száraz és viszkető bőrt. A meleg időben az ekcéma fellángolásának megelőzésének módja a megfelelő folyadékbevitel biztosítása. Ezenkívül használjon ventilátort vagy légkondicionálót, hogy a testhőmérsékletét visszaállítsa a normál értékre.

4. Víznek való kitettség

A víznek való kitettség szintén száraz bőrt okozhat, különösen miután túl sok klórt tartalmazó vízben úszott. Ezenkívül a túl forró vízzel és a nem megfelelő szappannal való fürdés kiszárítja a bőrt.

5. Mosószer használata

A mosószerek ellenségei lehetnek az érzékeny bőrűek számára. Néhány más tisztító szappan is érzékeny bőrt okozhat, különösen az ujjak között. Ha bármilyen ekcéma tünetet észlel, azonnal cserélje ki a mosószappant és a mosószert enyhébb termékre.

6. Szagtalanító és testtisztító termékek

választkézfertőtlenítőhipoallergén tartalommal a járvány óta, kézfertőtlenítő és a kézi szappan kötelező cikkek, amelyeket mindig minden nap használnak. Egyes termékek alkoholt tartalmaznak, és irritálhatják a kezet. Emellett a testápolók és parfümök egyeseknél a bőrt is kiszáríthatják. Ennek elkerülése érdekében keressen olyan termékeket, amelyek hipoallergének és nem tartalmaznak illatanyagokat vagy parfümöket. Hagyja abba a használatát, ha használata után ekcémás tüneteket észlel a bőrön.

7. Ruházati anyag

Nem mindenki hordhat gyapjúból és poliészterből készült ruhákat. Ez az anyag vörös és viszkető kiütést okozhat, ha közvetlenül a bőrön van. Ha Önnek is hasonló allergiája van, viseljen olyan pamutruhát, amely felszívja az izzadságot. Kárpitként is használhat pamutruhát, hogy a gyapjú vagy poliészter ne érjen közvetlenül a bőrhöz.

8. Túlzott izzadás

A mérsékelt vagy erőteljes intenzitású gyakorlatok izzadttá teszik a testet. A túlzott izzadás az ekcéma tüneteinek súlyosbodását is okozza. Ennek elkerülése érdekében próbálja csökkenteni az edzés intenzitását. A reggeli edzés időpontját is kiválaszthatja, még hűvös levegővel.

9. Bőrfertőzések

Az ekcéma irritálhatja és irritálhatja a bőrt. Ha nem kezelik, az ekcéma károsítja a bőrt. Ez megkönnyíti a vírusos és bakteriális fertőzések előfordulását is. Használjon gombaellenes kenőcsöket az ekcémát súlyosbító fertőzések megelőzésére.

10. Stressz

Stressz esetén a szervezet viszketéssel reagálhat, a stressz nem okozhat közvetlenül ekcéma fellángolását. Azonban a túl sok stressz a szervezetben ronthatja az ekcéma tüneteit. A stressz hatására a szervezet felszabadítja a kortizol hormont. Ez a hormon gyulladást okoz az egész testben. Stresszhelyzetben más bőrreakciók is előfordulhatnak, például viszketés.

Ismétlődő ekcéma kezelése

Az ekcéma kiújulásakor jelentkező viszketés minden bizonnyal nagyon bosszantó lesz. Ha nem érzi jól magát, azonnal forduljon orvoshoz. Elsősegélyként viszkető kenőcsöt vagy eukaliptuszolajat kenhet a viszketés csökkentésére. Ezután a következő lépéseket teheti:
  • Kerülje a triggereket. Ha már ismeri az ekcéma kiújulásának okát, akkor azt kerülni kell, vagy minimalizálni kell.
  • Keramidokat tartalmazó hidratáló lotion vagy krém használatával akadályozza meg a bőr kiszáradását
  • Használat párásító hogy a beltéri levegő ne száradjon ki
  • Viseljen olyan ruhát, amely puha a bőrön, és nem túl szoros
  • Tisztítsa meg a szennyeződést és a port a házban az allergia elkerülése érdekében
  • Ha stresszes, meditáljon, vagy vegyen részt egy pihentető aromaterápiában
[[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

Bár az ekcéma oka nem állapítható meg, számos tényező okozhatja az ekcéma fellángolását. A pontos ok ismerete jó lépés az ekcéma visszatérésének megelőzésében. Az ekcéma oka, oka személyenként eltérő lehet. Ha többet szeretne megbeszélni az ekcéma okairól és a betegség kiújulásának okairól, forduljon közvetlenül orvosához a címen HealthyQ családi egészségügyi alkalmazás . Töltse le most itt: App Store és Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found