Ha a tejszínhab és a kávétejszín között válasszon, melyik magas kalóriatartalmú?

A három legnépszerűbb kávéfeldolgozási lehetőség a hozzáadás tejszínhab, tejszínhab, vagy keverjük össze a kettőt. Jól tejszínhab sem kávékrémes eltérő tápanyagtartalommal és ízzel rendelkeznek. Használatuk azonban hasonló egymáshoz. Amellett, hogy tudja, mikor a legjobb a kávéfogyasztás, mindenki máshogyan dolgozza fel a kávéját. Van, aki a kávét édesítőszer nélkül, tejszínnel, vagy csak cukor hozzáadásával szereti.

Különbség tejszínhab és kávékrémes

Hogy többet megtudjon a különbségekről tejszínhab és kávékrémes az ízlés szerinti tápanyagtartalom tekintetében ez a magyarázat:
  • Tejszínhab

Más néven nehéz tejszín, tejszínhab egy magas zsírtartalmú, sűrű állagú krém. A gyártási folyamat során a gyár a tejet és a tejszínt szeparátorral választja szét. Fő tartalma tejszínhab krém, de néhányan sűrítőt adnak hozzá, mint pl gellán gumi így megkapja a kívánt textúrát. Az emberek használják tejszínhab kávéba keverve, mert szereti az általa létrehozott ízt és állagot.
  • tejszín és tej

kívül tejszínhab, előkészületek is vannak tejszín tejtermékek formájában. Hogyan készítsük el az azonos összetételű tejszín és teljes tej kombinálásával. A végeredmény egy folyékonyabb állagú és alacsonyabb zsírtartalmú krém, mint tejszínhab. Ízében ez a termék nem túl domináns, így nem csak kávékeverékekhez használható. Számos recept létezik, amelyek további felhasználást igényelnek tejszín és tejet a további finomságért. Ha szereti ezt a fajta terméket, de kerüli a túl magas zsírtartalmat, akkor van termék tejszín és alacsony zsírtartalmú tej. A tejszín helyett általában kukoricacukrot használnak, így nem zsíros, hanem magasabb a cukortartalma.
  • Kávé krémes

Nem mint tejszínhab, kávékrém nem tejtermék. Míg az összetétel a használt márkától függően változhat, a fő összetevők általában víz, cukor és növényi olaj. Hogy megkaphassam kávé tejszín, A folyamat meglehetősen hosszú, és további édesítőszert kap. Az átlagos hozzáadott édesítőszer kávékrémes körülbelül 5 gramm, több mint 1 teáskanál cukor. Valójában ideális esetben a felnőttek a cukorbevitelt legfeljebb 6 teáskanálra (24 grammra) korlátozzák a nőknél és 9 teáskanálnál (36 grammnál) a férfiaknál. Eltérő, kávékrémes további tartósítószereket is használjon az íz és az állag erősítésére, mint pl karragén, cellulóz gumi, és egyéb szintetikus aromák. A fő különbség a fenti három összetevő között a zsírtartalom. A legmagasabb zsírtartalom benne van tejszínhab ami körülbelül 5,4 gramm evőkanálonként (15 ml). 36-40% zsírtartalmat takar. A keverék zsírtartalma tejszín és tej körülbelül 10-15% vagy 1,7 gramm evőkanálonként (15 ml). Vagyis a zsírtartalom alacsonyabb, mint tejszínhab. Bekapcsolva kávé tejszín, a zsírtartalom körülbelül 1 gramm evőkanálonként (15 ml). Ez a zsírtartalom-különbség a kalóriatartalmat is befolyásolja. Tejszínhab a legmagasabb zsírt, körülbelül 51 kalóriát tartalmazza. Ideiglenes kávékrémes minden evőkanál 20 kalóriát tartalmaz. [[Kapcsolódó cikk]]

Befolyás az ízre

A zsír- és kalóriatartalom különbsége tejszínhab amíg kávékrém az ízüket is eltérővé teszik. Annak ellenére tejszínhab sűrűbb, de az íze nem túl édes, mert általában nem tartalmaz hozzáadott édesítőszert. Ideiglenes kávékrémes Hozzáadott édesítőszert tartalmaz, így édesebb az íze. Használat tejszínhab és kávékrémes is más. Tejszínhab felhasználható pudingok, kekszek, sütemények készítésére, italokba keverve. Ideiglenes kávékrémes nem csak kávéhoz használható, hanem gabonafélékbe, forró csokoládéba és teába is keverhető. Folyamat palacsintát keverhető is kávékrémes egyéni kreativitástól függően. [[kapcsolódó cikk]] A használni kívánt termék kiválasztása az egyéni preferenciáktól függ. Ügyeljen arra, hogy mindig ellenőrizze a készítmény címkéjét, hogy igazodjon az Ön igényeihez, és győződjön meg arról, hogy nem kerül túl sok kalória vagy hozzáadott édesítőszer a szervezetbe.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found