A haj állapotától függően a samponozást általában csak akkor végezzük, ha a haj piszkos, büdös vagy petyhüdt. Ezen túlmenően Indonézia trópusi éghajlata miatt a haj izzadt és nedves, ezért ki kell mosni. Tehát hetente hányszor kell hajat mosni az egészséges haj érdekében?
Hányszor egy jó sampon?
A samponozás gyakorisága a haj típusától, életmódjától és egyéb tényezőktől függ. Különféle hajápoló termékeket használsz a különböző hajtípusokhoz. Általában az egy hét alatti samponozás gyakorisága a következőképpen magyarázható:
- Zsíros haj: A legjobb, ha naponta samponoz, hogy megakadályozza a zsír és a szennyeződés felhalmozódását.
- Száraz/sérült haj: 5-7 naponta, hogy stimulálja a haj természetes olajait.
- Vékony/vékony haj: Naponta mosson samponnal, hogy elegendő nedvességet biztosítson a hajnak.
- Hullámos/göndör haj: 4-5 naponta egyszer, a haj sűrűségétől függően
- Göndör haj: hetente egyszer az optimális hajnövekedés érdekében.
Ne feledje, hogy az életkor előrehaladtával a fejbőr kevesebb zsírt termel, így előfordulhat, hogy nem kell olyan gyakran hajat mosnia.
Számos tényező befolyásolja a samponozás mennyiségét
Íme néhány tényező, amelyeket figyelembe kell vennie az egy hét alatti samponozás mennyiségének meghatározásakor.
Az olaj a szennyezett haj legnagyobb oka. A fejbőrre kerülő olaj ernyedtté, ernyedtté, csomóssá teheti a hajat, könnyen megtapad a szennyeződéseken, és viszketést okozhat. A haja által termelt olaj mennyisége életkorától, genetikától, nemétől és környezetétől függ. A gyerekek és az idősek nem termelnek annyi faggyút, mint a 20-as és 30-as éveikben járó tizenévesek vagy felnőttek.
Az izzadás is károsíthatja a haját. Az izzadás a legnagyobb tényező, amiért érdemes hajat mosni. A haj piszkos, ernyedt, zsíros és korpás lesz az izzadság miatt. A samponozás erősen ajánlott edzés után, illetve huzamosabb ideig tartó sapka vagy sisak viselése után.
A felhalmozódó hajápoló termékek irritációt és töredezést okozhatnak. Ha túl gyakori vagy nehéz hajápoló termékeket használ, gyakrabban kell hajat mosnia.
Mellékhatások, ha hosszú ideig nem mossz hajat
Ha egy bizonyos ideig nem mos hajat, a következő mellékhatások:
- A haj növekedése le fog állni
A haj növekedését befolyásoló tényezők közül néhány:
- Genetika
- Táplálás
- Feszültség
- Általános egészségi állapot
- Hajápolás
A megfelelő hajápolás, például a samponozás javíthatja a hajnövekedést. Ezenkívül használjon puha törülközőt, és ne szárítsa meg a haját
hajszárító is egyfajta hajápolás, hogy egészséges legyen. Ha nem mos gyakran hajat, a szennyeződés és az elhalt fejbőrsejtek akadályozhatják a haj növekedését.
- Kellemetlen szagot bocsát ki
Ha ritkán mos hajat, olaj lerakódhat a fejbőrödön. Ez szagot okozhat a hajban. Az Ön által használt hajkezelések, mint a hajzselé, hajolaj, száraz kondicionáló stb. szintén felhalmozódnak és szagot okoznak, annak ellenére, hogy maga a termék kellemes illatú.
Ha a fejbőrön termék vagy olaj halmozódik fel, lehetséges, hogy a haj elzáródása miatt benő. A benőtt szőrszálak gyakran fájdalmasak. A benőtt szőrszálak kezelésére a következőket teheti:
- Naponta legalább háromszor tegyen meleg borogatást a fejbőr területére
- A borogatás után használjon gyengéd bőrradírt
- Mossa le naponta nyugtató hatású fertőtlenítő samponnal
- Nedvesítse a fejbőrt
- Ne takarja el a fejét
A hajmosás mellőzésével felhalmozódó olaj korpásodást okozhat. A legtöbb korpásodás a vény nélkül kapható korpás samponokkal kezelhető. Ezért a rendszeres samponozás segít megszabadulni tőle.
A ritkán samponozás mellett a fejbőr viszketését több ok is okozhatja, nevezetesen:
- Korpa
- Reakció a hajápoló termékekre
- Hajápoló termékek felhalmozódása
- tetvek
- Pikkelysömör
Mindenkinek más a hajtípusa és a fejbőr állapota. A samponozás gyakorisága az Ön által használt hajápoló termékektől, tevékenységeitől és személyes preferenciáitól függ. A zsíros hajúaknak a gyakrabban történő hajmosás segít eltávolítani az olajat a hajból. Ha többet szeretne megtudni a samponozásról és a haj egészségi állapotáról,
kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt:
App Store és Google Play .
