Gyomorsav miatt feszült nyak, ne hagyd figyelmen kívül, ezek az okok és a kezelés módja
Tapasztalt már valaha nyaki feszültséget a megemelkedett gyomorsav miatt? Gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) és laryngopharyngealis reflux (csendes reflux) a probléma fő oka. A GERD meghatározása szerint a gyomorsav mennyisége a nyelőcsőbe (nyelőcsőbe) emelkedik, amely hetente több mint kétszer fordul elő. Eközben a laryngopharyngealis reflux a gyomortartalom mozgása a gége (hangdoboz) és a garat (torok) területére. A GERD gyakori tünete az égő érzés a mellkasban (gyomorégés) és a gyomorsav felemelkedése a nyelőcsőbe. A GERD-ben szenvedők ezen tünetek egyikét vagy mindkettőt egyszerre tapasztalhatják. Emellett egyéb, nem gyakori tünetek is megjelenhetnek, mint például a gyomorsav okozta nyakfeszülés.
A gyomorsav okozta nyakfeszültség okai
A nyelőcsövön a torokig felemelkedő gyomorsav irritálhatja a torok nyálkahártyáját, így torokfájást, kellemetlen érzést és fájdalmat okozhat a nyakban. A gyomorsav okozta fájdalom vagy nyaki feszültség azonban általában kevésbé gyakori. Ezenkívül olyan érzést is érezhet, mintha valami elakadna a nyakában (globus érzés). A gyomorsav nyakra gyakorolt hatása feszültség- vagy fulladásérzetet is okozhat. A folyóiratból számolt be A gastrooesophagealis reflux betegség fej és nyak megnyilvánulásai Az AFP által közzétett cikk szerint van néhány különbség a GERD-ben szenvedők között, akik hajlamosak a fejben és a nyakban tapasztalni a tüneteket, és más GERD-ben szenvedők között, akiknél hajlamosak a gyomor-bélrendszeri (emésztési) tünetek.- Azok a betegek, akik a gyomorsav miatt nyaki feszültséget éreznek, általában napközben tapasztalják a gége-garat refluxot, amikor a test függőleges helyzetben van.
- Eközben a gyomor-bélrendszeri tünetekkel járó nyelőcső refluxban szenvedők általában a következő tüneteket érzik: gyomorégés vagy gyomorégés éjszakai fekvéskor.
- Azok a GERD-ben szenvedők, akiknek tünetei vannak a fejben és a nyakban, kisebb valószínűséggel tapasztalják a GERD-t gyomorégés. Ez a folyóirat arról számol be gyomorégés csak a GERD-ben szenvedők 20-43 százaléka érezte magát, akik a nyakban vagy a fejben tapasztalnak tüneteket.
A megnövekedett gyomorsav okozta egyéb tünetek
kívül gyomorégés és a gyomorsav okozta nyaki feszültség, íme néhány további tünet, amely megjelenhet.- Gyakran lenyeli a levegőt anélkül, hogy észrevenné
- Égő érzés a szájüregben
- Fulladás érzés
- Krónikus köhögés
- Gyakran próbálja megköszörülni a torkát
- Nehéz lenyelni
- Az étel elakadt a torokban
- Globus szenzáció
- Rossz lehelet
- Rekedtség
- Fülfájás
- A torok feszültsége
- Torokfájás.
Hogyan kezeljük a nyakig felszálló gyomorsavat
A nyakig felszálló gyomorsav kezelése életmódváltással és különféle orvosi intézkedésekkel történhet. Az életmódbeli változások, amelyek segíthetnek a GERD szabályozásában, a következők:- Kerülje azokat az ételeket, amelyek gyomorsavat provokálhatnak, például zsíros ételeket, koffeintartalmú italokat vagy fűszeres ételeket.
- Leszokni a dohányzásról
- Az alkoholfogyasztás leállítása vagy csökkentése
- Kontrolláld a súlyodat és fogyj le, ha túlzásba viszed
- Egyél kis adagokban, de gyakrabban
- Kerülje a szűk ruhák viselését
- Kerülje az étkezést négy órával lefekvés előtt
- Evés után három órán belül ne feküdjön le
- Emelje fel a fejét 10-20 cm-rel alvás közben
- Kerülje az olyan gyógyszereket, amelyek csökkenthetik a nyelőcső alsó izomzatának nyomását, mint például a teofillin, az antikolinerg szerek, a kalciumcsatorna-blokkolók és a nitrátok.
- Antacid
- H2 receptor antagonista
- Nyálkahártya gát (citoprotektív)
- Kolinerg szerek
- Prokinetikus szer
- Protonpumpa-gátlók (PPI-k).
