A megfelelő idő a szexterápia végzésére
A szexuális életben felmerülő problémák gyakran befolyásolják a partnerrel való kapcsolatát. Ezek a problémák nemcsak az intimitást csökkentik, de még a pároddal való kapcsolatod összeomlását is okozhatják. Ennek elkerülése érdekében megfelelő kezelési intézkedéseket kell tenni. A szexuális élet problémáinak kezelésének egyik módja a szexterápia vagy szexterápia szexterápia .
Ismerje meg a szexterápiát
Szexterápia egy beszédterápia, amely segít egy személynek vagy partnernek a szexuális állapotok kezelésében. Kezdheti orvosi, pszichológiai, személyes vagy interperszonális kapcsolattal, amely kapcsolatban áll a szexuális élettel. A terápia célja, hogy segítse a párokat kielégítő és élvezetes szexuális életben. Ezt a terápiát általában pszichológus, orvos vagy terapeuta végzi, aki engedéllyel vagy képzéssel rendelkezik a szexuális egészséggel kapcsolatos kérdésekben. Szexterápia nem jár szexuális érintkezéssel a terapeuta és Ön között. Ezenkívül ez a terápia rövid távon, korlátozott számú üléssel tart.Olyan állapotok, amelyek megkövetelik a szexterápiát
A szexterápia számos szexuális problémán segíthet, a szexuális funkcióval kapcsolatos problémáktól a szexuális élet nehézségeiig. Íme néhány probléma, amelyek használatával segíthet szexterápia :- Korai magömlés
- Fétis nem kívánt szex
- Nehézség a szexuális izgalom elérésében
- Erektilis diszfunkció
- Impulzív vagy kényszeres szexuális viselkedés
- Problémák a szexuális vággyal vagy izgalommal
- Problémák a szexuális érdeklődéssel vagy irányultsággal
- A szexuális stimulációra adott válasz hiánya
- Az orgazmus elérésének nehézségei (anorgazmia)
- Nem kívánt szexuális élmények a múltban
- Fogyatékossággal és egyéb krónikus állapotokkal kapcsolatos szexuális problémák
- Szexuális gondolatok, amelyek zavarják a mindennapi életet
- Fájdalom megjelenése szex közben (dyspareunia)
Hogyan működik a szexterápia
A munkavégzés módjai szexterápia mint minden típusú pszichoterápia esetében. Az orvos, pszichológus, pszichiáter vagy terapeuta megkéri a pácienst, hogy beszéljen tapasztalatairól, érzéseiről, aggodalmairól és szexuális problémáiról. A találkozó elején a terapeuta meghívja Önt és partnerét (ha házas) beszélgetni. A probléma meghallgatása után a terapeuta feldolgozza azt, és megpróbál megoldást nyújtani. A következő találkozókon arra ösztönzik Önt, hogy fogadja el és irányítsa azokat az aggodalmakat, amelyek szexuális működési zavarokhoz vezetnek. Ha a terapeuta szexuális diszfunkcióra gyanakszik, további vizsgálatokra utalhatják az orvoshoz.Felkészülés a szexterápiára
Több dologra is fel kell készülnie, mielőtt belevágna szexterápia . Ez azért fontos, hogy egy pszichiáter, orvos vagy terapeuta megfelelő megoldást tudjon adni a problémájára. Íme néhány dolog, amire fel kell készülni a szexterápia előtt:- Részletek az Ön és partnere által tapasztalt szexuális problémákról, kezdve a korábbi kezelések időpontjától, valamint a pszichiáterrel, orvossal vagy más terapeutával folytatott konzultáció előzményei.
- Információ az Ön általános kórtörténetéről, például arról, hogy cukorbeteg vagy más krónikus betegségben szenved. Ne felejtsen el beszélni azokról a kérdésekről, amelyek stresszt váltanak ki és befolyásolják az elméjét.
- Tájékoztatás az Ön által szedett gyógyszerekről, étrend-kiegészítőkről, vitaminokról és gyógynövényekről, az adagokkal kiegészítve.
- A terapeutához benyújtandó kérdések. Kis jegyzeteket készíthet, hogy ne felejtse el.