cultureaftercomputation.com

Fájt már a sípcsontja? Ezt az állapotot az alsó lábszár területén jelentkező fájdalom jellemzi, amely a sípcsont vagy a sípcsont mentén jelentkezik. Ez a csont az alsó lábszár elején található csont, amely a térdtől a bokáig terjed. Számos oka lehet a fájó sípcsontnak. Egy részük azonban gyakrabban fordul elő, mint pl sípcsont sín amely sípcsontfájdalmat vált ki futás közben, sérüléseket, stresszes töréseket vagy töréseket. Emellett vannak súlyosabb, de nagyon ritkán előforduló állapotok is, mint például a rák.

A csípőfájdalom okai tevékenység közben

Az alábbiakban néhány olyan állapotot ismertetünk, amelyek lábszárfájdalmat okoznak.

1. Shin sín

Shin sín vagy a mediális sípcsont-stressz szindróma a láb sípcsontja vagy sípcsontja körüli ín, izom és csontszövet gyulladásos állapota. Ez az állapot gyakori oka a futás közbeni fájdalomnak. Shin sín Akkor fordul elő, ha az alsó láb túlzott igénybevétele megterheli a láb izmait, inait vagy sípcsontjait. Ezt az állapotot általában a nagy hatású tevékenységek és az ismétlődő alsó lábgyakorlatok okozzák, például futóknál, táncosoknál és tornászoknál. Fájdalom benne sípcsont sínek általában éles és lüktető érzés.

2. Kisebb sérülés

A sérülés az egyik leggyakoribb oka a fájó sípcsontnak. Ez az állapot akkor fordulhat elő, ha túl keményen edz, elesik vagy elütik. Ezt a sérülést számos tünet jellemezheti, mint például duzzanat, fájdalom, zúzódások, csomók, vérzés, a lábszár gyengesége vagy merevsége.

3. Csontzúzódások

Súlyosabb sérülés esetén csontzúzódások léphetnek fel, és a csont károsíthatja az ereket. A vér és más folyadékok felhalmozódnak a szövetekben, és károsodást okoznak. A csontzúzódások mélyebbek és nehezebbek, mint a szokásos zúzódások, amelyek csak a bőr felszínén jelennek meg. A csontzúzódások egyik leggyakoribb típusa a lábszárcsont zúzódások. [[Kapcsolódó cikk]]

4. Stressztörés vagy repedés

A stresszes törések kis repedések a csontban az izomfáradtság vagy túlzott igénybevétel miatt. Ez az állapot miatt az izmok nem képesek felvenni a további nyomást, így nyomást gyakorol a csontra, és apró repedéseket okoz, amelyek a sípcsont fájdalmát váltják ki. A stresszes törés néhány tünete, amelyet tapasztalhat, a következők:

• A sípcsont megnyomásakor, megérintésekor vagy nyomás alatt fáj
• Hosszan tartó fájdalom
• Duzzanat.

5. A sípcsont törése

Súlyos sérülés következtében a lábszár törése vagy törése fordulhat elő. Ezt az állapotot okozhatja erős ütés vagy ütés a lábon, például autóbaleset vagy magasból esés, amely sípcsontfájdalmat okoz, és sürgősségi ellátást igényel.

6. Adamantinoma és osteofibrosus dysplasia

Az Adamantinoma és az osteofibrous dysplasia (OFD) két ritka típusú daganat, amely a láb sípcsontján nőhet. Az Adamantinomák lassan növekvő daganatok, amelyek a csont növekedésének leállása után alakulhatnak ki. Eközben az OFD egy daganat a csonton, amely nem rákos és nem terjed, és gyakran gyermekkorban alakul ki.

7. Rostos diszplázia

A rostos diszplázia egy ritka csontbetegség, amely jóindulatú, nem rákos daganat formájában jelentkezik. A lábszár rostos diszpláziájában szenvedő betegeknél rendellenes rostos szövetek képződhetnek, amelyek a normál csontot helyettesítik.

Hogyan kezeljük a fájó sípcsontokat

A hideg borogatás segíthet enyhíteni a sípcsontfájdalmat A sípcsontfájdalom kezelése az okától függ. Néhány enyhe eset öngyógyítással megoldódik. A súlyosabb eseteket azonban általában orvosnak kell kezelnie, és különféle orvosi eljárásokra van szükség, beleértve a lábszár műtétet is. Az enyhe fájdalmas sípcsont kezelése történhet öngondoskodással, például pihenéssel, jégcsomagolás felhelyezésével a fájó területre, és a fájó terület kötszerrel történő beburkolásával. Felemelheti a lábát is, ha enyhe vérzés, zúzódás vagy a sípcsont duzzanata van. Ha a sípcsont fájdalom nem múlik, és továbbra is fennáll, fájdalomcsillapítót is szedhet. Ha korlátozni kell a sípcsont mozgását, például csontzúzódások vagy súlyosabb állapotok esetén, akkor előfordulhat, hogy kapcsos zárójel (bilincs). Ha lábai elviselhetetlenek vagy átmenetileg használhatatlanok, orvosa mankók vagy tolószék használatát javasolhatja. Súlyosabb okok, például daganatok, rák vagy a sípcsont törése általában műtétet igényel. Ezt a műveletet általában gyógyszerek biztosítása is kíséri, és fizikoterápiára van szükség. Azonnal keresse fel a kórházat, ha sípcsontfájdalmát bénulás, zsibbadás, kék lábujjak, pulzushiány a lábfejében, a lábfej vagy a bokája mozgásképtelensége, erős vérzés és/vagy elviselhetetlen fájdalom kíséri. Ha egészségügyi problémáival kapcsolatban kérdései vannak, közvetlenül a SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson kérdezheti meg orvosát. Töltse le a SehatQ alkalmazást most az App Store vagy a Google Play áruházból.