Ételek agydaganatos betegek számára, amelyek elősegítik a gyógyulást
Az agydaganat diagnózisa nagyon megváltoztatja az életet. Sokat kell változtatnod, beleértve az életszemléletedet és természetesen az agydaganatos emberek étrendjét. Ennek oka a szervezet élelmiszer-tűrőképességének megváltozása. Ezenkívül köteles egészséges életmódot folytatni, rendszeresen mozogni, kerülni a dohányzást és az alkoholt, valamint időben étkezni.
Élelmiszer agydaganatban szenvedők számára
Számos webhelyen található cikk azt állítja, hogy bizonyos élelmiszerek vagy kiegészítők gyógyíthatják a daganatokat. Valójában nincs bizonyíték arra, hogy bizonyos élelmiszerek vagy kiegészítők összefüggésbe hozhatók az agydaganatok gyógyításával vagy kezelésével. Az agydaganatban szenvedőknek azok az ételek, amelyek kiegyensúlyozott táplálkozást tartalmaznak. Ennek célja az erő és az energia megőrzése, a fertőzések kockázatának csökkentése, valamint a gyógyulás elősegítése terápia és gyógyszeres kezelés alatt. Ezen túlmenően, az egészséges életmód és étrend fenntartása hozzájárul az agydaganatos betegek életminőségének javításához, miközben kezeli a kezelés mellékhatásait. Bizonyos gyógyszerek, például a kemoterápia, csökkentik az immunrendszert. Ha ezt tapasztalja, kerülje az olyan ételeket, amelyek mérgezést válthatnak ki, például a nem pasztőrözött tejet és a nem megfelelően főzött ételeket. Ha nem biztos abban, hogy az agydaganatos betegek milyen ételeket fogyaszthatnak és nem, forduljon orvoshoz.Egészséges táplálkozás agydaganatban szenvedőknek
Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend segít csökkenteni a gyógyszerszedés mellékhatásai miatti fáradtságot. A kiegyensúlyozott étrend segíthet a gyógyulásban és a kezelésből való könnyebb felépülésben is. A kezelés során vannak olyan betegek, akiknél hányinger, hányás és hasi fájdalom jelentkezik. Ha hányingert érez, fogyasszon kisebb adagokat és gyakrabban, hogy segítse a tápanyagok feltöltődését a szervezetben. Kerülje a nagyon édes, olajos, sült és erős szagú ételeket. Ezen túlmenően az alábbi étrend javasolt agydaganatban szenvedőknek:1. Kerülje a fehér ételeket
A fehér ételek általában feldolgozottak, tápanyagszegények és magas cukortartalmúak. Ilyen például a fehér kenyér és a fehér rizs. Választhat teljes kiőrlésű kenyeret vagy barna rizst. mert a gabonák a szervezet számára fontos rost, szelén, B és E vitamin forrásai lehetnek.2. Élénk színű zöldségek és gyümölcsök választéka
Minél világosabb a gyümölcs vagy zöldség színe, annál magasabb a tápanyagtartalma. Eközben a sötét levelű zöldségek, például a borsó, az edamame vagy a spenót gazdagok B-vitaminban, C-vitaminban, vasban, fehérjében és rostokban. A fagyasztott zöldségek és gyümölcsök tápértéke is megegyezik a frissekével, így egészséges alternatívaként még könnyebbé válik.3. Növényekből származó élelmiszerek fogyasztása
Az agydaganatban szenvedők következő tápláléka a fitokémiai csoportba tartozó élelmiszer. A fitokémiai élelmiszerek olyan élelmiszerek, amelyek növényekből származnak. Feladata az immunrendszer serkentése, antibakteriális és vírusellenes aktivitást mutat, és segíti a szervezetet a rák elleni küzdelemben. Néhány magas fitokemikáliás élelmiszer például a hagyma, fokhagyma, póréhagyma, sárgarépa, édesburgonya, sárgabarack, tea, kávé, citrusfélék, brokkoli, káposzta, kelkáposzta, karfiol, bogyók, diófélék és magvak.4. Hidratálja a testet
A szervezetnek naponta legalább nyolc pohár vízre van szüksége. A kemoterápia során további folyadékokra lesz szüksége a kezelés mellékhatásai miatt elvesztett folyadékok pótlására. A szteroidok okozta súlygyarapodás és duzzanat megakadályozhatja az ivást. Ha azonban nem iszik elég vizet, az csak súlyosbítja a mellékhatásokat.5. Egyél egészséges zsírokat
Az egészséges zsírok, mint például az omega-3 zsírsavak, fokozhatják az immunrendszer természetes gyilkos sejtjeinek aktivitását. Ezek a sejtek küzdenek a rákos sejtekkel. Lenmag ill lenmag az egészséges omega-3 zsírok forrása. Adjunk hozzá 1-2 evőkanál lenmagot a reggeli gabonapelyhekhez. Turmixokhoz őrölt lenlisztet is használhatunk. Ezen kívül egészséges zsíros halakat is ehet, mint a pisztráng, lazac, tonhal, hering, szardínia. Emellett a repce- és dióolaj is kiváló omega-3-zsírforrás. Ha unja az egészséges táplálkozást, nincs semmi baj, ha időnként megcsal. Követheti a 80/20 szabályt. Ez azt jelenti, hogy 80%-uk egészséges ételeket eszik, 20%-a pedig hagyja, hogy kevésbé egészséges ételeket élvezzen. Ezzel a rugalmassággal nem fog unatkozni az élelmiszerek kiválasztásában, és hosszú távon egészségesebb döntéseket hoz. [[Kapcsolódó cikk]]Az egészséges táplálkozás előnyei az agydaganatban szenvedők számára
Az agydaganat orvosi diagnózisát valóban nehéz megkapni, de ha nem jár mellé egészséges táplálkozás, akkor az agydaganatot nehezebb megélni. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend segít abban, hogy jobban érezze magát, miután felépült a gyógyszeres kezelés mellékhatásaiból. Néhány további előny a következők:- Fenntartani az erőt és az energiát
- Tartsa fenn a testsúlyt és a tápanyagraktárakat
- Csökkentse a fertőzés kockázatát
- Segítse a gyógyulási és gyógyulási folyamatot
- Gyógyszerek feldolgozása, például kemoterápiás gyógyszerek
- Kerülje el a hólyagfertőzéseket
- Megakadályozza a székrekedést
