11 fajta illóolaj influenza ellen, amelyet ki kell próbálnia

Különféle módon kezelheti az influenza tüneteit, a megfázás elleni gyógyszertől az otthoni gyógymódokig. Az egyik otthoni jogorvoslat, amelyet megtehet, az, hogy használja illóolajok az influenza miatt. Tekintse meg a használattal kapcsolatos további magyarázatokat illóolajok vagy aromaterápia influenza esetén a következő cikkben.

Illóolajok fajtái az influenza tüneteinek enyhítésére

illóolajok növényekből kivont olajok (esszenciális olajok). Aromás illatát gyakran használják szobafrissítőként. Azonban, illóolajok egészségügyi problémák leküzdésére is használható, ezek egyike az influenza tüneteinek enyhítése. Az influenza az influenzavírus által okozott légúti fertőzés. Az influenza olyan kellemetlen tüneteket okozhat, mint a láz, köhögés, orrdugulás, tüsszögés, orrfolyás és fejfájás. Nos, néhány illóolaj vagy aromaterápia hasznos az influenza tüneteinek enyhítésére. Itt vannak a típusok illóolajok az influenza ellen meg kell próbálnod.

1. Citrom

A citrom illóolaj frissítő aromája enyhíti a hideg emberek légzését, a citrom pedig frissítő illatú. Citrom kivonat benne illóolajok Ismeretes, hogy kitisztítja az orrjáratokat és megkönnyíti a légzést. Ezen kívül a folyóiratból idézve Vírusos betegség A citrom illóolaj antioxidáns, antiallergiás és vírusellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek gátolhatják a vírusok, köztük az influenza vírus fejlődését.

2. Levendula

A levendula az influenza elleni aromaterápia egyik fajtája, amely meglehetősen népszerű. A levendulaolaj kivonat jellegzetes illata mellett a stressz, a fáradtság, a depresszió és a fejfájás enyhítésére is alkalmas. Levendula ill Lavandula angustifolia amelyet kinyertek be illóolajok vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, beleértve az A típusú influenzavírusokat is. illóolajok A levendula köztudottan képes gátolni az A típusú influenzavírus kifejlődését. Maga az A típusú influenzavírus az embereket és állatokat megtámadó leggyakoribb vírustípusként ismert, amely könnyen terjed és mutálódik, akár járványt is okozhat.

3. Borsmenta

Borsmenta ill Mentha piperita egy tipikus európai, kanadai és amerikai növény, amelyet régóta használnak. Nemcsak a gyógyszeripar, az élelmiszeripar és a kozmetikumok is gyakran használnak mentát. Maga a borsmenta tartalma köztudottan képes csökkenteni a betegségek, például a megfázás és a torokfájás tüneteit. Mindkettő gyakran előfordul megfázás esetén is. illóolajok A borsmenta antioxidáns, antiallergiás, vírusellenes és gyulladáscsökkentő hatása is ismert, így jó a megfázás tüneteinek enyhítésére. E jótékony hatások többsége a benne lévő etanolból származik [[kapcsolódó cikkek]]

4. Eukaliptusz

illóolajok amelyek tartalmazzák eukaliptusz képes felvenni a harcot az influenzavírus ellen. Aki nem ismeri az eukaliptuszolajat, más néven eukaliptusz . Ez a fajta olaj nagyon népszerű az influenza tüneteinek, például a láz és az orrdugulás enyhítésére. Korábbi kutatások a folyóiratban Célok Mikrobiológia , állapot eukaliptusz vírusellenes és gyulladáscsökkentő hatásai vannak, amelyek hasznosak a légúti fertőzések, például az orrdugulás, az influenza és a megfázás tüneteinek kezelésére.

5. Teafa

tea fa vagy tea kivonat az utóbbi időben meglehetősen népszerű a pattanások kezelésére. Nem csak ez, kivonat tea fa Az olajnak olyan aktivitása van, amely képes gátolni a baktériumokat és leküzdeni a fertőzéseket. Ban ben The International Journal of Molecular Science ismert kivonat tea fa ( Melaleuca alternifolia ) antivirális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek gátolhatják az A típusú influenzavírus kialakulását. tea fa Legyél egy illóolajok az influenza ellen meg kell próbálnod.

6. Kamilla

A kamillavirág egyben aromaterápia is az influenza tüneteinek enyhítésére.A levendula mellett a kamillavirág olyan illóolajfajta, amely igen népszerű aromaterápiaként különböző egészségügyi problémák, köztük az influenza kezelésére. Indítás innen Molekuláris medicina jelentések A nyugtató hatás mellett a kamilla kivonat gőzének belélegzése a megfázás és az influenza tüneteit is enyhíti.

7. Kakukkfű

Kakukkfű gyakran használják főzési fűszerként. Ki tudja, kakukkfű egyben is használható illóolajok légúti fertőzések, például influenza esetén. Ban ben International Journal of Molecular Science , kakukkfű vagy Thymus vulgaris az egyik kivonat illóolajok amely vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a tartalom lehetővé teszi, hogy a kakukkfű leküzdje az A típusú influenzavírus fertőzését.

8. Fahéj

Fahéj vagy a fahéj illóolajként is elég népszerű. Fahéj eugenolt tartalmaz, amely antimikrobiális és vírusellenes szerként ismert. Ezért a fahéj illóolaj képes kivédeni a betegségeket okozó baktériumokat (kórokozókat), például baktériumokat és vírusokat. A fahéj illóolaj kivonat vírusellenes tulajdonságai képesek visszaszorítani a vírusok, különösen az A típusú influenza vírus fejlődésének sebességét.

9. Rozmaring

Nem csak fűszerként, olajként rozmaring hasznos az influenza tüneteinek leküzdésére Ugyanaz, mint kakukkfű , rozmaring nagyon népszerű főzési fűszerként. Ezt az egy fűszert azonban a hagyományos orvoslásban is gyakran használják. Rozmaring erős antioxidáns hatással rendelkezik, amely segít leküzdeni a különböző fertőző betegségeket. Antimikrobiális hatás a kivonatban rozmaring képes elűzni a baktériumokat is. Ezen kívül a rozmaring karnozinsavat is tartalmaz ( karnozinsav ), amely vírusellenes hatással bír, így képes gátolni az A és B típusú influenzavírusok kialakulását.

10. Oregánó

Még egy kivonható növényfajta illóolajok mert az influenza az oregánó. Oregánó ill Origanum vulgare ismert, hogy antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek képesek leküzdeni a különböző egészségügyi problémákat, beleértve a légzési rendellenességeket is. Oregánó formában illóolajok Vírusellenes tulajdonságai is ismertek. Ezért van benne oregánó kivonat illóolajok az influenza tüneteinek leküzdésének és enyhítésének lehetősége.

11. Szegfűszeg

A szegfűszeg eugenolt tartalmaz, amely vírus- és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Használata aromaterápiaként megfázás esetén diffúzor nagyon alkalmas, mert tisztábbá teheti a levegőt. A szennyezett levegő általában olyan allergéneket tartalmaz, amelyek légzési problémákat okozhatnak. Ez valóban súlyosbíthatja az influenza tüneteit. Amikor tisztább a levegő, akkor tisztább levegőt is lélegzel. Így a légúti panaszok, például az orrdugulás minimálisra csökkenthető. Ezenkívül a levegő tisztán tartása lehetővé teszi a különböző típusú vírusok, köztük az influenzavírus átvitelének elkerülését is. Korábbi kutatások a folyóiratban Molekulák , azt is kijelenti, hogy a szegfűszegkivonat gőzeinek belélegzése képes kezelni a légúti rendellenességeket, beleértve a köhögést, megfázást, asztmát és hörghurutot. A legtöbb illóolajok mert a fenti influenza vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek képesek szabályozni a vírusrészecskék számát. Nagyon jó az influenza kezelésében és a rosszabbodás megelőzésében. [[Kapcsolódó cikk]]

Hogyan kell használni illóolajok hogy túljusson az influenzán  

Ügyelni kell arra, hogyan használjuk az illóolajokat a maximális hatás érdekében illóolajok képes segíteni az influenza tüneteinek enyhítésében, nevezetesen az orrjáratok kitisztításával és a fejfájás csökkentésével. Több fajta illóolajok még vírusellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segíthetnek a fertőzések kezelésében és a láz csökkentésében. Az illóolajok használata azonban nem lehet önkényes. Íme néhány felhasználási mód illóolajok influenza esetén:
  • Használat légdiffúzor . keverd össze illóolajok val vel hordozó olaj és vizet, majd használd diffúzor gőzt termelni. Gőz belélegzése a légdiffúzor segít megtisztítani a levegőt körülötted és megkönnyíti a légzést.
  • Keverjük össze fürdőben vagy forró vízben . Használjon néhány cseppet illóolajok kádban vagy nagy tál forró vízzel. Mint diffúzor , ezzel a módszerrel gőzt is lehet létrehozni illóolajok amelyet be tud lélegezni, így kitisztítja a légutakat.
  • Vigye fel a testre . illóolajok helyileg is használható. Vagyis közvetlenül a beteg testrészre alkalmazva. Felviheti a fejére, a nyakára vagy a lábára a masszázs közben. Ne felejtse el hozzátenni hordozó olaj keverékként, például kókuszolajat.
  • Lélegezze be közvetlenül az üvegből, vagy csepegtesse egy zsebkendőre . Ez segít kitisztítani az orrjáratait, így könnyebben tud lélegezni.
Ne feledje, hogy a használat módja a használt illóolaj típusától függ. Például olajokat tartalmazó borsmenta általában mentolos és hideg hatású, ezért alkalmasabb a mellkasra kenni, mint használni diffúzor .

Megjegyzések a SehatQ-tól

Az influenza kezelésének különféle módjai vannak, kezdve a megfázás elleni gyógyszertől, az influenza elleni természetes összetevőktől az otthoni módszerekig, mint pl. illóolajok influenza ellen . használat illóolajok az ajánlott felhasználási mód és a megfelelő típus szerint. Ez maximalizálhatja a mély olajkivonatok előnyeit illóolajok hogy te választasz. Ha néhány napon belül az influenza tünetei nem enyhülnek, forduljon tovább orvoshoz. Az orvos megvizsgálja az Ön állapotát, és előírja a megfelelő kezelést. Használat előtt illóolajok influenza ellen, ez jó neked forduljon orvoshoz a SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson keresztül. Töltse le az alkalmazást a címen Alkalmazásbolt és A Google Play Most!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found