Az olvasószemüveg használata általában olyan lépés, amelyet általában akkor választanak, amikor mínusz szemek miatti szenvedésre ítélnek. Vannak azonban más módszerek is a mínusz szem csökkentésére, amelyeket választhat, hogy ne kelljen állandóan használnia ezeket az eszközöket. Az orvosi világban a mínusz szemet rövidlátásnak vagy rövidlátásnak nevezik. Ez az állapot akkor fordul elő, ha a szembe jutó fény nem fókuszál pontosan a retinára, hanem elé esik, amitől a szem előtt távol lévő tárgyak homályosnak vagy elmosódottnak tűnnek. A rövidlátás zavarttá teszi a szenvedőt, amikor a számítógép képernyőjét vagy a televíziót bámulja, vagy vezetés közben. Ez az állapot azonban szemüveg vagy kontaktlencse használatával, terápiával és műtéttel korrigálható.
Hogyan lehet azonnal csökkenteni a mínusz szemeket
A technológiai fejlesztések lehetővé teszik az egyén számára, hogy csökkentse vagy akár meg is gyógyítsa a rövidlátást. A mínusz szem azonnali csökkentésének egyik módja a szemműtét. Ez a sebészeti beavatkozás úgy történik, hogy először helyi érzéstelenítő folyadékot fecskendeznek a szem köré. Ezután az orvos a szemműtét három általános módszerének egyikét végzi el, nevezetesen:
Fotorefraktív keratektómia (PRK)
A mínusz szem csökkentése úgy történik, hogy a szaruhártya egy kis rétegét eltávolítjuk, majd lézersugárral tisztítjuk meg a maradék szövetet, miközben javítjuk a szaruhártya alakját. A PRK kevésbé népszerű módszer, mivel mellékhatásokat okoz posztoperatív fájdalom formájában, és hónapokig tartó felépülési időt igényel. Ez az eljárás azonban elvégezhető, ha a szaruhártya nem túl vastag.
Lézeres epithelialis keratomileusis (LASEK)
Ez a mínusz szem csökkentésének módszere hasonló a PRK-hoz, azzal a különbséggel, hogy az eljárás alkoholt használ a szaruhártya felületének ellazítására, így a szövet ideiglenesen eltávolítható. Ezt követően lézersugarat bocsátanak ki a szem szaruhártya alakjának korrigálására, majd a szaruhártya szövetét visszahelyezik az eredeti helyére. A LASEK akkor választható, ha a szaruhártya rétege nem túl vastag. Ez az eljárás nagyon csekély fájdalmat okoz, amely néhány óra vagy nap alatt elmúlik. Maga a LASEK eredményei általában csak egy hónappal a műtét után láthatók.
Lézeres in situ keratektómia (LASIK)
Ez a módszer vitathatatlanul a legnépszerűbb a közösségben. Az eljárás hasonló a LASEK-hez, azzal a különbséggel, hogy a szaruhártya-metszés kisebb, és kevesebb fájdalmat okoz. Az eredmények a műtét után egy hónapon belül láthatók. A mínusz szem csökkentése azonban csak akkor lehetséges, ha a szaruhártya vastag. A vékony szaruhártyák tulajdonosainál végzett LASIK-nak valójában nagy a vakság kockázata. Mind a PRK, mind a LASEK, mind a LASIK viszonylag ugyanolyan javulást eredményez a látás minőségében. Ez az eljárás is megköveteli a szemüveg viselését, legalább addig, amíg a műtét utáni gyógyulás alatt áll.
Hogyan lehet csökkenteni a mínusz szemet műtét nélkül
Azok számára, akik nem szeretnének szemműtétet végezni, számos módszer létezik a mínusz szem csökkentése érdekében, amelyek célja a mínusz szem növekedésének lassítása vagy akár megállítása az életkor előrehaladtával. A kérdéses módszer a következő:
Sokszorozza meg a szabadban való tartózkodást
A kutatók úgy vélik, hogy azoknál, akik elegendő ultraibolya fényt kapnak, kisebb a kockázata a rövidlátás kialakulásának későbbi életében.
Korlátozza a kütyük használatát
A kütyük túl gyakori használata esetén a szem továbbra is fókuszál, és a szemizmok könnyen elfáradnak, ami felgyorsítja a mínusz hozzáadását.
Szemvitamint tartalmazó élelmiszerek fogyasztása
Az A-vitamin jól ismert, mint egy vitamin, amely képes táplálni a szemet, mivel képes optimalizálni a szem retinájában lévő sejtek működését. A következő élelmiszerek A-vitamint, grapefruitot, mangót, aszalt szilvát, sárgadinnyét, tojást és halat tartalmaznak
Kettős fókuszú kontaktlencse
Ezekről a kontaktlencsékről kimutatták, hogy csökkentik a myopia súlyosságát 8-12 éves gyermekeknél.
A mínusz szem csökkentése porózus kontaktlencsék használatával történik. A viselési idő a terápia előrehaladtával csökken, amíg a távolsági látás minősége javul, ami azt jelzi, hogy a myopia súlyossága csökken. Ezeket a szemüvegeket orvos irányítása alatt kell használni. [[kapcsolódó cikkek]] Lehet, hogy a fenti listán kívül más módszerekről is hallott a szem mínusz csökkentésére, például szemkörnyéki masszázs, szemgolyó gyakorlatok elvégzésével vagy bizonyos kiegészítők szedésével. Sokan állítják ennek a módszernek a sikerét, de ez még mindig a felhasználók ajánlásaira korlátozódik, nem megbízható orvosi kutatásokon alapul. Mindig konzultáljon először szemorvosával, hogy milyen módszert kell alkalmaznia. Beleértve, ha alternatív gyógymódon ment keresztül a rövidlátás gyógyítására, de látása minősége valójában romlik.
