Vissza az irodába dolgozni? Fegyverezze fel magát ezzel a 8 elemmel
A Covid-19 pozitív megbetegedések számának csökkenése Indonézia számos részén lehetővé tette néhány olyan ágazati tevékenység újraindítását, amelyek működését engedélyezték. Ezen kívül további, szakaszosan működő ágazatokkal, nevezetesen az irodákkal egészül ki. Így néhány vállalatnak, amely kezdetben érvényesítette a WFH-t, vagy otthonról dolgozott, vissza kellett térnie dolgozni az irodából ( irodából dolgozni ). Azonban meg kell jegyezni, hogy az otthonon kívül végzett tevékenységekhez önfelkészülés szükséges irodából dolgozni (WFO). Ez magában foglalja azokat a tárgyakat is, amelyeket amikor visszavisznek az irodába új normál . 
Használjon sebészeti maszkot, majd fedje le ruhával. A CDC azt javasolja, hogy első rétegként először használjon eldobható sebészeti maszkot. Ügyeljen arra, hogy a maszk tetején lévő vékony drótvonal az arcához legyen nyomva, hogy szorosan illeszkedjen az orra formájához. Az eldobható orvosi maszk használata után letakarhatja egy textilmaszkkal. Így a maszk használói jobban és hatékonyabban tudják megvédeni a körülöttük lévőket. Ha az irodában dolgozik vagy otthonon kívül végez tevékenységet, ne vegye le és ne lazítsa meg a maszkot. Ha tartja a maszkot, hogy kilazítsa, utána mosson kezet. Mert a keze ki van téve a kórokozóknak. Ne felejtsen el hozni egynél több maszkot, hogy kicserélhesse, ha a használt maszk piszkos vagy sérült. 
Ha szükséges, használja arcvédő a védelem maximalizálása Az álarcokon kívül ma már sokan maximalizálják saját védelmét a Covid-19 vírussal szemben a arcvédő . arcvédő maszkkal együtt kell viselni, mint extra védőeszközt a Covid-19 vírus terjedésének megakadályozása érdekében. Így megvédheti az arc területét a vírusoktól, amelyeket más emberek bocsáthatnak ki cseppecske . Nem csak az, arcvédő abban is segíthet, hogy az Ön által használt maszk gyorsan beázzon. 
Mindig legyen a táskájában nedves és száraz törlőkendők A kendő fontos elem a körülöttünk lévő tárgyak és felületek tisztán tartásában. A kézmosás után száraz törlőkendővel száríthatja meg a kezét. Eközben a nedves törlőkendők bizonyos tárgyak és felületek, például asztalok, WC-ülőkék és hasonlók tisztítására használhatók. Ügyeljen arra, hogy mindig legyen a táskájában száraz vagy nedves törlőkendő a tárgyak tisztításához, hogy minimálisra csökkentse a kórokozók vagy baktériumok bőrhöz tapadásának kockázatát. 
Ezek azok a dolgok, amelyeket fel kell készítenie, mielőtt visszatérne az irodába. Maximális felkészüléssel minimalizálhatja a Covid-19 vírus terjedését, ha otthonán kívül aktívan tartózkodik. Ne felejtsen el más egészségügyi protokollokat is betartani, mint például a biztonságos távolság betartása és a tolongás elkerülése, valamint a vitaminok szedése, hogy növelje az állóképességet az otthonon kívüli tevékenységekhez való visszatéréskor. Ha továbbra is kérdései vannak a Covid-19 terjedésének megelőzésével kapcsolatban, miközben otthonon kívül végez tevékenységet, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson keresztül. A trükk, győződjön meg róla, hogy töltse le az alkalmazást keresztül App Store és Google Play . 
[[Kapcsolódó cikk]]
Az irodából munkába való visszatéréskor hozandó tárgyak
Annak ellenére, hogy visszatért dolgozni vagy otthonon kívüli tevékenységet folytat, továbbra is ébernek kell lennie, mert a Covid-19 vírus továbbra is körülöttünk leselkedik. Nos, az irodából végzett munka során a Covid-19 átvitelének kockázatának minimalizálása érdekében az alábbiakban felsoroljuk azokat a tárgyakat, amelyeket vissza kell vinni a munkahelyükre.1. Maszk
A maszkok a legfontosabbak a Covid-19 terjedésének megelőzésére. Valójában az Egyesült Államokban működő Centers for Disease Control and Prevention (CDC) a kettős maszkok vagy kettős maszkok használatát javasolta a Covid-19 fertőzés elleni védekezésben. Két maszk egyidejű használata egy orvosi maszk és egy textilmaszk bevonásával úgy gondolják, hogy növeli a védelmet, így megakadályozza a levegő szivárgását és a szűretlen részecskéket.
Használjon sebészeti maszkot, majd fedje le ruhával. A CDC azt javasolja, hogy első rétegként először használjon eldobható sebészeti maszkot. Ügyeljen arra, hogy a maszk tetején lévő vékony drótvonal az arcához legyen nyomva, hogy szorosan illeszkedjen az orra formájához. Az eldobható orvosi maszk használata után letakarhatja egy textilmaszkkal. Így a maszk használói jobban és hatékonyabban tudják megvédeni a körülöttük lévőket. Ha az irodában dolgozik vagy otthonon kívül végez tevékenységet, ne vegye le és ne lazítsa meg a maszkot. Ha tartja a maszkot, hogy kilazítsa, utána mosson kezet. Mert a keze ki van téve a kórokozóknak. Ne felejtsen el hozni egynél több maszkot, hogy kicserélhesse, ha a használt maszk piszkos vagy sérült. 2. kézfertőtlenítő
kézfertőtlenítő egy olyan tárgy, amely nem kevésbé fontos a Covid-19 világjárvány idején. Ha nem találsz helyet, ahol szappannal kezet moshatsz, kézfertőtlenítő használható. Ügyeljen arra, hogy hozza kézfertőtlenítő legalább 60 százalékos alkoholtartalommal, hogy hatékonyan tisztítsa meg a kezét a vírusok és baktériumok hatásától. Ha használni akarod, öntsd le kézfertőtlenítő a tenyérre. A kéz kórokozók elleni védelme érdekében az ajánlott folyadékmennyiség körülbelül 3 ml vagy ezer érme. Dörzsölje össze a kezét, és ügyeljen arra, hogy ne hagyjon ki semmilyen felületet, beleértve az ujjait, az ujjai között, a csuklóiban, a körmeiben vagy a hüvelykujjai között. Továbbra is dörzsölje a tisztítószert mindkét kezén 30 másodpercig. Hagyja teljesen megszáradni.3. arcvédő
Ha szükséges, használja arcvédő a védelem maximalizálása Az álarcokon kívül ma már sokan maximalizálják saját védelmét a Covid-19 vírussal szemben a arcvédő . arcvédő maszkkal együtt kell viselni, mint extra védőeszközt a Covid-19 vírus terjedésének megakadályozása érdekében. Így megvédheti az arc területét a vírusoktól, amelyeket más emberek bocsáthatnak ki cseppecske . Nem csak az, arcvédő abban is segíthet, hogy az Ön által használt maszk gyorsan beázzon. 4. Kalap
Bár nem valószínű, hogy a Covid-19 vírus rátapad a hajra, még mindig fennáll. Ezért nincs semmi baj, ha sapkával védi a haját. A kalap viselése megakadályozhatja, hogy hozzáérjen a hajához, amikor kint tartózkodik. A viselt sapkát hetente kétszer-háromszor kell cserélni, hogy tiszta maradjon.5. Száraz és nedves törlőkendők
Mindig legyen a táskájában nedves és száraz törlőkendők A kendő fontos elem a körülöttünk lévő tárgyak és felületek tisztán tartásában. A kézmosás után száraz törlőkendővel száríthatja meg a kezét. Eközben a nedves törlőkendők bizonyos tárgyak és felületek, például asztalok, WC-ülőkék és hasonlók tisztítására használhatók. Ügyeljen arra, hogy mindig legyen a táskájában száraz vagy nedves törlőkendő a tárgyak tisztításához, hogy minimálisra csökkentse a kórokozók vagy baktériumok bőrhöz tapadásának kockázatát. 6. Elektronikus pénz
Egyes tanulmányok szerint a pénz menedék lehet a különféle vírusok és baktériumok számára. Bár nincs konkrét bizonyíték a koronavírussal kapcsolatban, soha nem árt az óvatosság. A fizetés alternatívájaként használhatja az elektronikus pénzt és okostelefon amely elektronikus fizetési igénylő rendszerrel rendelkezik. Sőt, a kormány a kialakított egészségügyi protokollok révén az elektronikus pénz használatát is ösztönzi a készpénz helyett a helyiségen kívüli tranzakciók során.7. Sisak
Azoknak, akik gyakran veszik igénybe a motoros taxi szolgáltatásokat online , mindenképpen vigyen magával személyes sisakot. Kerülje a nem saját sisak használatát. Mert nem tudni, hogy aki korábban viselte a sisakot, jó egészségnek örvendett vagy beteg volt. Tehát jobb, ha egy motoros taxival készíti elő saját sisakját online amikor otthonon kívül kell dolgoznia. Így biztosíthatja annak tisztaságát és biztonságát anélkül, hogy aggódnia kellene a sisak használatáért.8. Személyi felszerelés
A személyes felszerelések, amelyeket vissza kell vinni az irodából a munkába vagy az otthonon kívüli tevékenységekbe. Ezek a személyes edények magukban foglalják az ivópalackokat, evőeszközöket (kanalak, villák, ebédlődobozok), az istentiszteleti edényeket. A személyes felszerelések használatával minimálisra csökkenthető a Covid-19 vírus terjedésének lehetősége, amely napokig megtapadhat ezen tárgyak felületén.
Ezek azok a dolgok, amelyeket fel kell készítenie, mielőtt visszatérne az irodába. Maximális felkészüléssel minimalizálhatja a Covid-19 vírus terjedését, ha otthonán kívül aktívan tartózkodik. Ne felejtsen el más egészségügyi protokollokat is betartani, mint például a biztonságos távolság betartása és a tolongás elkerülése, valamint a vitaminok szedése, hogy növelje az állóképességet az otthonon kívüli tevékenységekhez való visszatéréskor. Ha továbbra is kérdései vannak a Covid-19 terjedésének megelőzésével kapcsolatban, miközben otthonon kívül végez tevékenységet, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson keresztül. A trükk, győződjön meg róla, hogy töltse le az alkalmazást keresztül App Store és Google Play . 
[[Kapcsolódó cikk]]
