A rozmaringolaj 6 jótékony hatása az egészséges testre
Ha gyógyászati tulajdonságokkal rendelkező, jellegzetes aromájú növényeket említ, rozmaring megérdemli, hogy felkerüljön a listára. Ebből készül az olaj rozmaring Egészségügyi előnyei miatt is népszerű. A hagyományos orvoslásból kiindulva a kutatók lassan tovább keresik a tudományos bizonyítékokat a hatékonyságáról. Bár az új kutatások nagy része a kezdeti szakaszban jár, az irány meglehetősen pozitív. Számos eredmény támasztja alá az illóolajok használatát Rosmarinus officinalis egészségért. 
A rozmaring aromájának belélegzése meditáció közben enyhítheti a stresszt A gyorsabb pulzus jelezheti, hogy valaki stresszt él át. A jó hír: szívd be az olajat rozmaring akár 9%-kal is csökkentheti a pulzusszámot. Ebből arra a következtetésre jutottak, hogy ez az olaj természetesen enyhíti a stresszt. Nem csak, amikor 22 felnőtt belélegzett rozmaring olaj 5 percig nyáluk vagy nyáluk 23%-kal alacsonyabb kortizolt tartalmazott. Ez egy hormon, amelyet a szervezet akkor termel, amikor stresszesnek érzi magát. Valójában a felesleges kortizol káros lehet az immunrendszerre. 
Használható partnere masszírozására.Ha úgy érzi, hogy a vérkeringés nem gördülékeny, akkor fontolja meg a használatát rozmaring olaj. A trükk lehet az, hogy gyengéden masszírozzuk be az ujjakat vagy a testrészeket, amelyek hidegnek érzik magukat, vagy nem keringenek. Kezek masszírozása keverékkel rozmaring olaj hatékonyabban melegít, mint más olajok. Ez az olaj miatt történt rozmaring kitágítja az ereket, így azok könnyebben elérik a kéz- és lábujjak hegyét. Ezzel kapcsolatban azonban további kutatásokra van szükség, de valószínűleg valóban hatékonyak lesznek.
Az olaj előnyei rozmaring egészségért
Az olaj néhány jótékony hatása rozmaring amelyek népszerűvé teszik a használatát, a következők:1. A stresszoldás lehetősége
A rozmaring aromájának belélegzése meditáció közben enyhítheti a stresszt A gyorsabb pulzus jelezheti, hogy valaki stresszt él át. A jó hír: szívd be az olajat rozmaring akár 9%-kal is csökkentheti a pulzusszámot. Ebből arra a következtetésre jutottak, hogy ez az olaj természetesen enyhíti a stresszt. Nem csak, amikor 22 felnőtt belélegzett rozmaring olaj 5 percig nyáluk vagy nyáluk 23%-kal alacsonyabb kortizolt tartalmazott. Ez egy hormon, amelyet a szervezet akkor termel, amikor stresszesnek érzi magát. Valójában a felesleges kortizol káros lehet az immunrendszerre. 2. Olaj masszázshoz
Használható partnere masszírozására.Ha úgy érzi, hogy a vérkeringés nem gördülékeny, akkor fontolja meg a használatát rozmaring olaj. A trükk lehet az, hogy gyengéden masszírozzuk be az ujjakat vagy a testrészeket, amelyek hidegnek érzik magukat, vagy nem keringenek. Kezek masszírozása keverékkel rozmaring olaj hatékonyabban melegít, mint más olajok. Ez az olaj miatt történt rozmaring kitágítja az ereket, így azok könnyebben elérik a kéz- és lábujjak hegyét. Ezzel kapcsolatban azonban további kutatásokra van szükség, de valószínűleg valóban hatékonyak lesznek. 
