cultureaftercomputation.com

A szennyezett levegő belélegzése negatív hatással lehet az egészségére. Ezért erősen ajánlott a környezetszennyezés elleni maszkok használata. Különösen azoknak, akik gyakran végeznek szabadtéri tevékenységeket, és tömegközlekedéssel vezetnek. Ha olyan maszkot keres, amely hatékonyan védi magát az utcai portól, a levegőszennyezéstől és a szmogtól, akkor az N95 maszk választható lehet. Igen, összehasonlítva más típusú maszkokkal, például orvosi maszkokkal vagy sebészeti maszkokkal, amelyeket gyakran használnak a szennyezés megelőzésére, az N95-ös maszkokról úgy gondolják, hogy hatékonyabban szűrik ki a levegőben lévő porrészecskéket és szennyeződéseket. [[Kapcsolódó cikk]]

Mi a funkciója az N95 maszknak?

Az N95-ös maszk vagy más néven légzésvédő maszk az orr és a száj eltakarására szolgáló maszk, amely a levegőben lévő szennyező anyagok és káros finom részecskék, például por kiszűrésére szolgál. Ahogy a név is sugallja, az „N95” azt jelzi, hogy az ilyen típusú maszk legalább 95 százalékát megakadályozza a nagyon kicsi (0,3 mikronos) tesztrészecskék kialakulásának. Megfelelő használat esetén az N95 légzésvédő szűrőképessége meghaladja egy tipikus maszk funkcionalitását. Noha megvédenek a káros apró és finom részecskékkel szemben, az N95 maszkok nem védenek meg a vegyi gőzöktől, gázoktól, szén-monoxidtól, benzintől, ólomtól vagy alacsony oxigéntartalmú környezettől. A légzésvédő maszk megfelelő méretű, hogy eltakarja az orr és a száj területét. Így a szennyezésnek való kitettség lehetősége még kisebb lesz.

Kinek javasolt az N95 maszk használata?

Az N95-ös maszkok használata azoknak ajánlott, akik gyakran vannak kitéve légszennyezettségnek. Hasonlóképpen, azoknak az embereknek, akik erdőtüzek miatt szmognak kitett területeken élnek, erősen ajánlott N95 maszk viselése. A légzésvédő maszkokat kifejezetten azon terepmunkások számára is tervezték, akik hajlamosak a por vagy apró és finom részecskék kitettségére a munkakörnyezetben. Ez a fajta maszk az influenzában vagy más enyhe légúti betegségben szenvedőknek is ajánlott, akik érzékenyek a pornak. Az N95 maszkokat nem gyerekeknek vagy azoknak, akiknek sok az arcszőrzete, nem tervezték. Mivel ez a fajta maszk nem tudja tökéletesen fedni az arcát, rések maradnak, és apró részecskék behatolhatnak rajta. A légzőmaszkok nagyobb erőfeszítést igényelnek a viselőjének a levegőhöz. Ezért ez a szennyezésgátló maszk nem ajánlott olyan krónikus légzőszervi problémákkal küzdők számára, mint például tüdőtágulás, krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD), asztma, szívbetegség vagy más olyan egészségügyi állapot, amely megnehezíti a légzést. Azoknak, akiknek a kórtörténetében szerepelnek ilyen állapotok, először konzultáljon orvosával, hogy használjon-e N95 maszkot a szennyezés megelőzése érdekében.

Hogyan kell használni a megfelelő N95 maszkot

Annak ellenére, hogy egyszerűnek tűnik, az N95 maszk használata nem lehet önkényes. Az N95 maszk helyes viselése a következőképpen történik:

1. Ügyeljen arra, hogy a maszk mérete illeszkedjen az arcához, ne legyen túl nagy vagy túl kicsi.
2. Mosson kezet szappannal és folyó vízzel, ill kézfertőtlenítő a maszk használata előtt.
3. Az ilyen típusú gumimaszkokhoz csak a gumipántot kell mindkét füle mögé kötni.
4. Eközben azok számára, akik kötélmaszkot használnak, helyezzék el a drótvonalat az orr fölé, majd kössék meg a kötél mindkét oldalát a fej tetején. Ha a maszk lóg, húzza le a maszkot, hogy elfedje a száját az álláig. Ezután kösse az alsó pántot a tarkójára vagy a tarkójára.
5. Győződjön meg arról, hogy az N95 maszk teljesen az archoz van rögzítve, és nincsenek nyitott rések.

Ha kíváncsi arra, hogy az N95 maszk viselésének módja helyesen van-e felszerelve, ellenőrizze a következő módon:

1. A maszk fenti lépések szerinti használata után tegye a kezét a maszk tetejére. Azonban ne gyakoroljon túl nagy nyomást a maszkra.
2. Ezután vegyen egy mély levegőt.
3. Ha a maszk teljes arcát az arca felé húzza, ez azt jelenti, hogy az arca és a maszk rétege között rekedt levegőt lélegzik be, nem pedig kívülről. Ez azt jelenti, hogy megfelelően használta az N95 maszkot.
4. Másrészt, ha a maszk felülete nem esik közel az arcához, akkor lehet egy rés, hogy belélegezzen kívülről levegőt. Tehát ismételje meg az N95 maszk helyes használatát az elejétől fogva.

Azonnal vegye le a maszkot, ha a légzésvédő maszk használata közben fejfájást, szédülést, hányingert és légszomjat tapasztal. Aztán szívj egy kis friss levegőt. Ha szükséges, azonnal orvosi segítséget kell kérni.

Mikor kell cserélni az N95 maszkokat?

Az N95 maszkokat nyolc óránként cserélni kell az optimális működés érdekében. Ha azonban a maszk belseje elszakadt, deformálódott, nedves vagy szennyezett, azonnal dobja ki a maszkot, és cserélje ki egy újra. Ezt követően ne felejtsen el azonnal alaposan kezet mosni szappannal és folyó vízzel, hogy elkerülje a kórokozók és baktériumok szennyeződését. [[Kapcsolódó cikk]]

Az N95 maszkok moshatók?

Ne feledje, hogy ez a légzésvédő maszk egyfajta eldobható maszk, és nem mosható újra, mint a textilmaszkok. A légzésvédő maszkot úgy dobhatja ki, hogy műanyagba csomagolja, majd a szemetesbe dobja. Ne felejtsen el azonnal alaposan kezet mosni szappannal és folyó vízzel, hogy elkerülje a kórokozókkal és baktériumokkal való fertőzés kockázatát a maszkokból vagy a szemetesből.

Megjegyzések a SehatQ-tól

Ügyeljen arra, hogy mindig védje magát a levegőben lévő szennyező anyagoktól, amelyek veszélyesek lehetnek maszk vagy megfelelő egyéni védőfelszerelés viselésével. Ha zavartnak érzi magát, vagy nehézségei vannak az állapotának megfelelő N95 maszk kiválasztásában, soha nem árt, ha először orvoshoz fordul.