A gynofóbia a nők félelme, mi okozza?
A gynofóbia a nők fóbiája. Még ha nincs is igazán értelme, ez a félelem vagy fóbia általában a férfiaknál jelenik meg. A tünetek hasonlóak az egyéb ijesztő dolgoktól, például a magasságtól, a kígyóktól vagy a villámlástól való fóbiához. Gynofóbia túlzott szorongást okoz, ha valaki nők közelében van. Emberek, akik tapasztalnak gynofóbia általában nagyon is tisztában vannak a félelmeikkel. Sajnos a nőkkel szembeni fóbiában szenvedők nem sok mindent tehetnek. 
A gynophobia gyógyítható terápiával A tünetek megszüntetésének vagy legalább csökkentésének módjai gynofóbia Ezt különféle terápiákkal lehet megtenni. Ennek a fóbiának a kezelése azonban kiegészíthető gyógyszerek adásával is. Így kezelheti: gynophobia :
Tünetgynofóbia
Az első tünet, amikor ez a fóbia megjelenik, a pánik. Ezen kívül néhány más jelet is tapasztalhatnak azok, akik fóbiáznak a nőkkel szemben. Itt van néhány közülük:- Aggodalom vagy túlzott félelem, amikor nőkkel találkozik vagy azokra gondol
- A szorongás nagyobb lesz, ha egy lány közelebb kerül hozzád
- Tartsa magát távol a nőktől vagy a nőket tömörítő csoportoktól
- Nehéz tevékenységeket végezni, különösen azokat, amelyek nőkkel kapcsolatosak vagy velük kapcsolatban állnak
- Egyéb tünetek is megjelennek, például légszomj, izzadás, szapora szívverés
- Egyes esetekben ez a félelem szédülést, gyomorfájdalmat és akár ájulást is okozhat
A gynophobia okai
Valami konkrét fóbia, beleértve gynofóbia , sok minden miatt megtörténhet. Az alábbiakban felsorolunk egy sor olyan okot, amelyek a nőktől való félelemhez vezethetnek:1. Rossz tapasztalati tényező
A fóbia legvalószínűbb oka egy megtörtént rossz tapasztalat. Valaki, akinek van gynofóbia fizikai, szellemi vagy szexuális bántalmazást tapasztalhatott. Ez a negatív tapasztalat azt fogja okozni, hogy a trauma végül fóbiát szül.2. Genetikai tényezők
Egy folyóiratban megemlítette, hogy a hasonló fóbiákkal küzdő családtagok át tudják adni a félelmet gyermekeiknek. A gyerekek hajlamosak lesznek félni egy dologtól, amitől a szüleik is félnek.3. Érzési tényező
Az érzékenyebb érzelmekkel rendelkező emberek hajlamosak fóbiára. Ezt súlyosbíthatja a személy pesszimista gondolkodása, így a félelem még nagyobb lesz.Hogyan gyógyítható a gynophobia
A gynophobia gyógyítható terápiával A tünetek megszüntetésének vagy legalább csökkentésének módjai gynofóbia Ezt különféle terápiákkal lehet megtenni. Ennek a fóbiának a kezelése azonban kiegészíthető gyógyszerek adásával is. Így kezelheti: gynophobia : 1. Expozíciós terápia
A nőktől való félelem megszüntetése a viselkedés megváltoztatásával kezdődhet. Az expozíciós terápia rendszeres és ismételt elvégzése egy módja annak gynofóbia tényleg eltévedhet. Ez a terápia fényképek bemutatásával kezdődik. Ezután egy női hang felvétele követte, aki több témában beszél. A megszokás után a betegek más terápiákat is kapnak, ha nőkről készült videókat néznek. A terápia végén a páciens felkérést kap, hogy közvetlenül lépjen kapcsolatba nőkkel. Az első lépés az, hogy nyilvános helyen közelítsd meg a nőket.2. Kognitív viselkedésterápia
A kognitív viselkedésterápia (CBT) vagy a kognitív viselkedésterápia azért történik, hogy a fóbiákkal küzdő betegek le tudják győzni félelmeiket. A terapeuta felkéri a pácienst, hogy más módon lássa a félelmet. Ez segíteni fogja a pácienst abban, hogy gondolkodásmódját minden, a nőkkel kapcsolatos érzésre változtassa. Ezután a terapeuta megkéri a pácienst, hogy kezelje a félelmet a testen belüli érzések kezelésével. A betegeket megtanítják a relaxációs technikák elsajátítására, hogy legalább a szorongást kordában tudják tartani, amikor közvetlenül foglalkoznak nőkkel. Remélhetőleg az ezen a terápián átesett betegek magabiztosabban tudják kontrollálni gondolataikat. Aztán a felmerülő érzések pozitívak lesznek, ha egy napon találkozol nőkkel vagy kapcsolatba lépsz velük.3. Gyógyszerkezelés
Ha gynophobia már túlzott szorongást okozva, a szakember a terápiás üléseket gyógyszeres kezeléssel kombinálja. Három gyógyszert adhat az orvos, köztük:- Antidepresszánsok hogy csökkentse a pánik és a szorongás tüneteit
- Bétablokkolók a kellemetlen hatások, például a szívdobogás, a remegés és a testen belüli adrenalin hatása által okozott egyéb tünetek csökkentésére.
- benzodiazepinek segít megnyugtatni a testet és csökkenteni a fellépő szorongást, de ezt a gyógyszert nagyon óvatosan kell alkalmazni, és csak orvosi rendelvényre szabad alkalmazni.
