cultureaftercomputation.com

Ha egy kísértetházat látsz, az emberek két táborra oszthatók: az egyik, aki igazán próbára akarja tenni a bátorságát, hogy felfedezze, a másik, aki fél. Valójában van egy fóbia az ilyen típusú tárgyakkal szemben, amelyeket gyakran ""hauntophobia" Amikor a kisgyerekek nagyon félnek egy kísértetjárta háztól, néha ez a borzalom lassan eltűnik, amikor felnőnek. De ha nem múlik el, és rosszabbodik, az fóbiára utalhat.

Tegyen különbséget a hétköznapi félelem és a fóbia között

A kísértetházaktól való normál félelem és a fóbia megkülönböztetéséhez két dolgot kell figyelembe venni:

• Súlyosság

Tudja meg, milyen erős a félelem. Ez a félelem csak akkor jelenik meg, ha egy kísértetjárta házba kell belépni, vagy akár csak a környék közelébe vezetés is létrehozta a maga borzalmát? Ezen kívül arra is figyeljen, hogy nem érzi-e magát valaha feszültnek, amikor furcsa zajokat hall otthon vagy a szállodában éjszaka? Vagy akár hajlandó lemondani az eredeti tervről, hogy egy bizonyos helyen maradjon, hogy ne kelljen félnie?

• Időbeosztás

Mennyi időt veszítenek el a kísértetházaktól és hasonló tárgyaktól való félelemre gondolva? Csak bizonyos időpontokban jelenik meg, például Halloweenkor, horrorfilm megtekintése után vagy új helyen? Ami még rosszabb, az ember már érezhet félelmet vagy fóbiát, de nehezen szabadul meg a kísértetház gondolatától. Ha a fenti két mutató meglehetősen domináns helyzetet mutat, akkor lehet, hogy valakinek fóbiája van a kísértetházaktól. Ezt azért fontos megkülönböztetni, mert egy ijesztőnek tartott ház természetesen elborzasztja vagy kényelmetlenül érzi magát az emberekben. A közönséges félelemtől eltérően azonban a fóbiában szenvedő emberek olyan tüneteket tapasztalnak, mint:

• Nagyon gyors szívverés
• Hideg verejték
• A test remegése
• Légszomj
• Undorító
• Szédülő

A fóbiákkal küzdő embereknél a fényképek megtekintése vagy a kísértetházak hallgatása kiválthatja a fenti tüneteket. Valójában nagyon is lehetséges, hogy a tünetek sokkal szélsőségesebbnek tűnnek. [[Kapcsolódó cikk]]

A fóbia típusa

A fóbiában szenvedők gyakran szoronganak bizonyos tárgyak vagy helyzetek közelében. Az időbeosztás és az állapot súlyosságának mutatói mellett fel kell ismerni a fóbiák típusait is. Így segíthet eldönteni, hogy ez csak egy általános félelem-e vagy sem. A fóbiáknak három gyakori típusa van, nevezetesen:

• Szociális fóbia

Rendkívüli félelem attól, hogy bizonyos társadalmi helyzetekbe keveredik

• Tériszony

A fóbia beleragadt egy helyzetbe, és nem tudja elhagyni. Ide tartozik a kilépéstől való félelem is, mert ez pánikrohamokhoz vezethet.

• Specifikus fóbia

Irracionális félelem bizonyos tárgyaktól vagy helyzetektől, például félelem a bohócoktól, síroktól és szellemektől. A specifikus fóbiáknak négy típusa van, nevezetesen a természeti katasztrófáktól, állatoktól, orvosi helyzetektől vagy helyzetektől való félelem. A fenti három kategória közül a kísértetházaktól való félelem bizonyos fóbiák és agorafóbia körébe sorolható. Az agorafóbiában azok az emberek, akik félnek ezektől a kísértetházaktól, megrémülnek, ha nem tudnak biztonságos helyre menekülni, amikor a fóbiás reakció fellép.

A kísértetházakkal kapcsolatos fóbia okai

Nagyon emberi, ha valaki félelmet érez, amikor meglát egy kísértetházat annak minden formájában. Nem beszélve a képről a médiában történeteken, filmeken, ill valóságshow a természetfeletti dolgok szinonimájaként szolgáló kísértetházakról. Ha nyomon követik, számos oka lehet annak, hogy egy személynek fóbiája lehet a kísértetjárta házaktól, például:

1. Agyreakció

Amikor meglátsz egy kísértetházat, félelmet érzel, mert az agyadnak van egy része, amely figyelmeztet, hogy veszély fenyeget. Innen jött a motiváció, hogy legyen óvatos és éber a házhoz. Ez okozza a feszültséget, pánikot és félelmet. A pszichológusok is felfedezték a fogalmát ágens észlelési mechanizmus, olyan folyamat, amely sokkal éberbbé teszi az embert, amikor ismeretlen helyzeteket kezel. Amikor ez megtörténik, a legkisebb hang is sokszoros fenyegetettséget okozhat az emberben.

2. Képzelet

Valójában a kísértetház nem jelent igazán valós fenyegetést, mint más dolgok, például a mérges kígyók. Az emberi képzelet azonban éppen ennek az elvont fenyegetésnek köszönhető, hogy vadul kalandozhat. Ennek eredményeként az ember kényelmetlenül fogja érezni magát. A felmerülő reakciókat az elvont fenyegetés miatt nem lehet szabadon végrehajtani. Még mindig szégyenérzet van, ha ijedten futunk ki egy kísértetjárta házból, ahhoz képest, hogy félünk egy kobrától.

3. Csapdába esett érzés

Vannak tanulmányok, amelyek szerint az embereknek több személyes térre van szükségük ülve, mint állva. Ezenkívül helyet foglal, ha a szoba sarkában van, nem pedig a szoba közepén. A kísértetház kellemetlen érzést kelt, mintha csapdába esett volna. Még akkor is, ha a „menekülési módokon” gondolkodunk, a furcsa és sötét házak építése lelassítja a folyamatot. A képzelet ismét megnehezíti ezt a feltételt.

Hogyan győzzük le a kísértetházak fóbiáját

Más specifikus fóbiákhoz hasonlóan a kísértetházaktól való félelem is leküzdhető:

• Pszichológiai terápia
• Gyógyszer adminisztráció
• Alternatív terápia

A specifikus fóbiák kezelése az érintett személy állapotához igazodik. Ha a félelem megzavarta a napi tevékenységeket, azonnal meg kell adni a kezelést. [[Kapcsolódó cikkek]] Még a legközelebbi embereknek is nagyon jól kell érteniük az általuk tapasztalt fóbiát. Az, hogy ne féljünk, nem működik, mert a fóbia különbözik a szokásos félelemtől. A konkrét fóbiákkal kapcsolatos további megbeszélésekhez kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play.